ENA

今日は　母の見舞い。

母は、　 「　いいなあ、、、でも　私には出来ない 。」　という否定的思考の

代表選手みたいな人。


いつも　会うたびに、ぶわ～っと　日常の不満を、　マイナス思考を　ぶちまけるので

イライラしながら、　 「その考え方　やめてみたら。。？」　 と　言っていた私。



だけど　ここ数日の　私の内側の変化で、

今日は　お互いに　ニコニコして　終わることが出来た。



見舞いに行って、　会った途端に　同じ病室の人の　不満や　父の不満を

ぶわ～っと　話す母。

普段ならば、　はあ～～　っと　私のテンションも　下がるところだけれど、

今日は、　 「　うん、うん、　そうだねえ　そんなことされたら　ムカつくよねえ～」

と１００％肯定　&　受け入れた。

母の中に　絶対の価値観を見る、　無条件の愛を　やってみた。

すると　興奮も終わり、　母の不満が　シュワシュワ～と　小さくなった。


なので　今度は　


「　私はね、　そういう人を見ると、

　あー　私は　～いうことを　しない人間で　良かったなあと

　自分が　自分で居られることに　幸せを感じるよ＾＾

　そして、　私と正反対の　価値観の人がいるんだな～　おもしろいなあ～って　　

　面白がっちゃうよ。　価値観は　みんな　違うんだからね。

　そして　相手の波動に　自分が　合わせて　落ちていくことだけは　しないよ。」


と　話してみた。

母も　ふんふんと　聞いて、　なるほど～　という顔　になりだした。

なので　今度は　私が話した

「　嫌な人、　嫌な現実を見て、

　【なりたくない像】　を　強めるんじゃなくて

　好きな人、　いい現実を見て、　

　【なりたい自分】　、　【なりたい現実】　を　見てみれば？」

すると　母は


「　なりたい自分、、、なりたい現実、、、かあ～

　そうだよね。　現実は　このままで　ただ在るのに、　

　そこに　好きとか　嫌いとか　意味をつけているのは　自分なんだよね・・　」

と、　大きな　気付きを　得たようだ。

だいぶ　不満が　消えてきたら　今度は　弱気、不安が出てきたようで

「　私は　友 達がいないから、　欲しいけれど

　７０歳になると　だれからも　相手にされないと　聞いた。

　私も　もう近いから　駄目かもしれない。。。。

　あと、　海外に行きたいけど、　体力的に　無理かもしれない。。。」

「　よく言っている、　友達がいない。。　という不満も

　友達が出来るように　動いている？　座ったままなんかで　理想の友達なんか

　やってこないよ。　　

　気持ちよい人たちが　集まるような、　会を　自分から開いたり、　

　または、　自分から　そういう人達に会えるように　サークルに入ったり

　何か、　行動しない限り、　望んだ未来は　やってこないよ。

　あと、　自分だったら　　年齢だけで　　友達になれないって　決め付けるかい？

　そうしないのであれば、　　同じように　　決め付けない人と　出会えばいいんだよ。　

　旅行だって　私と一緒なら　　どこにでも　行けるよね？

　行きたいところを　言ってごらん。

　そして、　素直になってみて。　

　そうかあ～　じゃあ　やってみよう！　と　思ったら　すぐに　現実は　変わるんだから 。

 　 人間は　意識一つで　変われるんだよ。

　　海に浮かんでいる船と　同じで、

　　海面上に　いれば　空が見えるけど

　　沈んで　くるりと向きを変えれば　　海の中しか見えない。

　　そうやって、１８０度　見方を変えるのは　たったの　一瞬で出来るんだよ。

　　意識を決めるだけで　見方、　意味をつけるのは　変わるんだよ 」


という　話まで出来た。



あとは

正直に　オープンに　表現すると決めたから



「　母親だから、　イキイキと　笑って、　自分のやりたいことを　やって欲しいから

　私は　何度も　何度も　こうやって　伝えるんだよ」


と　心の内側を　さらけ出した。


すると母も、

「　そうだよね。。。自分のやりたいことは　本当は　無理なんかじゃなくて

　やろうと思えば、　いつでも　できるんだよね。

　よし！　退院したら　　行きたいところに　行って、　旅行して

　サークルに入るか！　」

と　どんどん　前向きになってきた




。。。。。　本当に　自分を変えれば　相手も変わる。。。。。

自分の中で　コミュニケーションのやり方を

愛情に満ちたやり方で、　オープンに　表現していこうと

決めたから　、　今日の現実があったんだなあと

うれしくなった＾＾

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セッションの日など　お問い合わせを頂いたり、

会いたいと　おっしゃって　頂くことが　多くて、　大変うれしいのですが

是非、一度、　バシャール・ペーパーバック、1巻から８巻まで読むのを　お勧めします。

それを読めば、なんだ～　ＥＮＡは　このとおりに行動している　だけなんだな～

と、分かって頂けると思います＾＾

今日も　すべてに　ありがとう

ＥＮＡ

７月２５日の　北海道イベント　→　 ☆

　ニコニコけいこさん、　ＴＯＭＯＫＯさん、　私、の　

　初！　トリプル瞑想会です！！