大きいサイズの買い物日記

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0213yuki

0213yuki

2008年11月13日
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カテゴリ: ダイエット

ストレスで10Kg以上太りまして…
(元々太かったんですが、更に増えたんだよー
理由は至極簡単に家でのストレスです。
ただ、このままじゃやっぱいけないなーって事で…

ダイエットを始めようと思います

なんでわざわざ宣言するかって言うと、誰かに言っとかなきゃ
「明日から…明日から…」 の繰り返しだからです
意外と自分を知ってます…
誘惑に弱いの…私。

そんなわけで、ひとまず地元の薬局で

リエータ買ってみました
楽天で買いたかったんだけど一回目は味見にね。
不味かったらたくさん買いたく無いじゃーん。
味が良かったら、纏め買いは楽天にしようと思います
なんでコレにしたかというと…

以前こちらのマイクロダイエットで結構上手くいきました。
トータルで8箱購入+2箱オマケで15Kg痩せました。
(購入は2箱づつでお店がポイント溜めてくれるので4箱購入でオマケ1箱)
ちなみにマイクロから来るDMで注文だと、7食分オマケとかスープおまけとか色々でした。
だから購入分よりかなり沢山の数になったのよね…。
それプラス、カロリーを控えまくったので成功したのかなぁ…と。
(朝昼兼用で一食ご飯半分・サラダ・メイン少し+晩ごはんマイクロとかね)
その頃は一日の摂取カロリーが800程度だったと思います。
そんで最後の方は多少カロリーだけ気にして
(でも通常食でしたよダイエット中の倍くらい摂ってた)
マイクロは二・三日に一回とか食べ過ぎの日だけとかにしたりね。
それからマイクロはやめたけど(徐々に3キロ増えたけど、そこでストップ)
一年以上リバウンドもしなかったし…
ストレスさえなかったら体重キープしてたんだよね…

ですが正直、マイクロは…とてもお高いです号泣
(その時は臨時収入で始めたら良い感じだったので、なんとか続けたんだよね)

そんなわけで似たようなダイエットドリンクから始める事にしました。
リエータ飲んでみた結果ですが…
コッチの方が マイクロよりサラッとしてて飲み易いですね
味もマイクロは少し甘すぎだったので、リエータが好みかな。
マイクロはどうしても粉っぽい感じが残ってたので。
(今は改良されたかもしれません。なんかリニューアルしたみたいだし)
ただ マイクロの方がドロッとしてるのと水分が多いので腹持ちは断然マイクロ

ストレスで過食気味だったので胃が満足しないのかもしれない…けど。orz

もー…お腹一杯なんだけど食べてないとイライラしてたのー!
ううっ…本当に馬鹿だなーと思いつつ。
ただ、今回はマイクロしてた時のように極端にカロリーは減らせないと思うので
(今の胃じゃ無理だと思うんだ…前は元々量は食べなかったからさ…orz)
ひとまずリエータが二週間分あるので試してみようと思います。

出来れば朝に雑炊でも…と思ってるのですが…

こちらの雑炊を出始めた頃に薬局で買ったんですが(一食づつバラ売りで試しに)
正直、一食にならないような…雑炊というよりスープ?
味は良かったんですが、あまりに腹持ちしないので、味見で終ったんですよね…
今はリニューアルされたようで、ちょっと気になりますねぇ。
他にもこの辺が気になります

麺類恋しいよねーダイエット中は。

甘い物も多少は食べたいし…。
ただラスクは凄く美味しそうなんだけど…
レビューで美味しすぎて食べ過ぎちゃうからダイエットにならないそうで…
あと在庫が無かったんですが、ラスクもっと安い店もあります。






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Last updated  2008年11月13日 21時02分38秒 コメント(2) | コメントを書く


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