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＠エンガワ＠
本ブログのテーマはダイエット！ 禁煙成功に伴い、とめどなく増加した体重を戻すべく、誘惑と戦う日々とその成果を綴る・・・・・予定。
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February 11, 2009
テーマ： 禁煙するぞ～～～～～～！(765)
カテゴリ： 禁煙
ずっ～と、、、、、更新しておりませんでした。
本ブログのテーマは禁煙とダイエット。
本日、禁煙開始から２３日目。
実は２００５年７月からよろよろと禁煙継続しておりました（宴会で周囲が喫煙者の場合はときどきもらい煙草してました。）が。。。。。この昨年末にふとした油断から喫煙し、約1ヶ月の喫煙者生活、本年1月２０日より禁煙生活再開中です。
ニコチン離脱症状の厳しい段階こそすぎましたが、今でも一日に1・2度の「吸いたい衝動」が・・・・・
さて、どうなりますやら
禁煙時間 0年 0月23日 9時間54分
吸わなかった煙草 468本
延びた寿命 1日18時間54分
本ブログのテーマは禁煙とダイエット。
本日、禁煙開始から２３日目。
実は２００５年７月からよろよろと禁煙継続しておりました（宴会で周囲が喫煙者の場合はときどきもらい煙草してました。）が。。。。。この昨年末にふとした油断から喫煙し、約1ヶ月の喫煙者生活、本年1月２０日より禁煙生活再開中です。
ニコチン離脱症状の厳しい段階こそすぎましたが、今でも一日に1・2度の「吸いたい衝動」が・・・・・
さて、どうなりますやら
禁煙時間 0年 0月23日 9時間54分
吸わなかった煙草 468本
延びた寿命 1日18時間54分
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