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kaipikamama
食べるの大好き、作るの大好きな私が美と健康、ダイエットも取り入れて日々、楽しみながらするお料理や、食べに行った感想、趣味を活かしたブログです。
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2008.08.26
カテゴリ： お料理
今夜は、最近めっきりお腹が目立ってきた主人の為に、ボリュームがあって、
甘い物大～～好き
お肉大～～好き
揚げ物大～～好き
ラーメン大～～好き
これって、うちの主人の好物です
顔が小さいので、得してるっていうか、なかなか羨ましいくらいに、食べても食べても
太らない体質の主人
私なんか、何食べてもすぐ吸収しちゃうから、大変なのに
４０代でそんな食生活してたら、知らんでぇ～～と言っていたら、
やっぱり、最近お腹がポッコリしてきて、妊娠５～６ヶ月
それでも、服を着てたら、全くわからないから、悔じィ
健康にも良くないし、そろそろ食生活も考えてくれないと、成人病とかも気になります
とかなんとか言って、主人の為にとか言いながら、冷蔵庫の整理も
兼ねてるんですが、野菜中心の献立です（ずっるゥ～～～）
野菜炒めは、冷蔵庫に常にある野菜、キャベツや人参・ピーマン・玉葱と今回はもや
あっさり塩味！
完熟トマトは血を綺麗にしてくれるし、豚ロールは薄切りのバラや、しゃぶしゃぶ用でも可
人参の千きりやえのきを巻いて、油をひかずフライパンでこんがり塩・コショウを軽くして
お皿に盛りつけたら、鰹節とキザミ葱をまぶして、ポン酢をかけて
えのき１パックで私の巻く分量だと１８本～２０本出来るので、経済的でヘルシーです
ボリュームあって、簡単だし主婦には嬉しい一品ですよね
この調子で、主人のメタボ撲滅作戦がんばらなくっちゃ
甘い物大～～好き
お肉大～～好き
揚げ物大～～好き
ラーメン大～～好き
これって、うちの主人の好物です
顔が小さいので、得してるっていうか、なかなか羨ましいくらいに、食べても食べても
太らない体質の主人
私なんか、何食べてもすぐ吸収しちゃうから、大変なのに
４０代でそんな食生活してたら、知らんでぇ～～と言っていたら、
やっぱり、最近お腹がポッコリしてきて、妊娠５～６ヶ月
それでも、服を着てたら、全くわからないから、悔じィ
健康にも良くないし、そろそろ食生活も考えてくれないと、成人病とかも気になります
とかなんとか言って、主人の為にとか言いながら、冷蔵庫の整理も
兼ねてるんですが、野菜中心の献立です（ずっるゥ～～～）
野菜炒めは、冷蔵庫に常にある野菜、キャベツや人参・ピーマン・玉葱と今回はもや
あっさり塩味！
完熟トマトは血を綺麗にしてくれるし、豚ロールは薄切りのバラや、しゃぶしゃぶ用でも可
人参の千きりやえのきを巻いて、油をひかずフライパンでこんがり塩・コショウを軽くして
お皿に盛りつけたら、鰹節とキザミ葱をまぶして、ポン酢をかけて
えのき１パックで私の巻く分量だと１８本～２０本出来るので、経済的でヘルシーです
ボリュームあって、簡単だし主婦には嬉しい一品ですよね
この調子で、主人のメタボ撲滅作戦がんばらなくっちゃ
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