とぼとぼ日記

2008.08.08

リハビリの日です

(14)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573152)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日はリハビリの日です

昨日の夜、いつものメニューをしていると
左の太ももがピリピリ痛みが走りました

理学療法で今日の体調を確認されたので
PTさんに、昨日の話をすると
横になって足を触りながら、触った感覚を確認しながら
足先・指の力の入り具合を確認

今の状態をみると、SCDから来ているというよりは
腰（脊柱管狭窄症）から

両方の足に同等の力が入らないみたいです

私の姿勢が悪く体勢によって神経を圧迫するのが痺れの原因みたい

お腹周り、お尻の辺りの筋肉を鍛えていくことが
病気のリハビリを兼ねて、腰の予防にもなります
脊柱管狭窄症とも上手く付き合わないといけないので
再度？何度目か分かりませんが気合を入れなおして。。。日々努力です

言語の方は、まず発声の時間を計ります
息を吸って止めて、ハイと合図で声を出すのですが
上手くタイミングを合わすことが出来ないので
最近は自分のペースで息を吸って止めて「あ～～」と声を出させてもらっています

ここしばらく、落ちていた時間も10秒まで戻ってきました

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最終更新日 2008.08.08 19:51:11
コメント(14) | コメントを書く

■コメント

Re:リハビリの日です(08/08)

yoco さん

　菜々タロウさんも脊髄小脳変性症の他に、脊柱管狭窄症とも付き合っているのですか？
　私の父もそうなんです。父は60歳の時に３～4回手術したのですよ。　ふたつの特定疾患と付き合っている人は少ないと思っていたのですが、菜々タロウさんもだっただなんて・・・・。
　脊髄小脳変性症は進行が緩やかであるといいですね。脊柱管狭窄症は、脊柱管が狭まらず神経を圧迫しないといいですよね。　そう願っています。 (2008.08.08 20:51:41)

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里沙より

puchcake1989 さん

たびたびリハビリにいくのですね
大切なことだと思うので、しっかりリハビリして下さい(^^)
ゆっくりゆっくり前に進んで下さい(^-^) (2008.08.08 20:56:22)

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Re:リハビリの日です(08/08)

未来159 さん

脊柱管狭窄症からくる痺れもあるんだ。辛いね。
目指せ！！！。１３秒。頑張れ。 (2008.08.08 20:56:27)

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Re:リハビリの日です(08/08)

sato8343 さん

菜々ちゃんもSCDの他にも病気を持っているから辛いね。
片方には良いリハビリでも、こっちの病気には良くないリハビリとかもあったりするのかな？？
大変ねぇ。
でも、負けずに頑張ろうね。
(2008.08.08 22:58:43)