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2009年05月の記事
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牛とろフレークの味を聞かれても
夕食にに「牛とろフレーク」の話になりました。まだウチでは誰も食べたことがありません。いままで、牛肉は国産和牛でないと、イヤだという気持ちと個人的には、魚が好きだということで牛とろフレークを食べないこともありました。テレビや雑誌などでは、マグロのネギトロのような感じに見えます。食べてみないと、やはり味のことは他人に話せませんね。熱々のご飯にのせて食べると、いいのだろうとは思います。わさび醤油が美味しいのだろうな。答えは簡単、取り寄せてみればいいだけ。＞＞牛とろフレークの楽天情報はコチラ犬のしつけ ハウスの教え方
2009年05月31日
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目に止まった！牛すじ煮込み
牛すじというと、今まで一番多いのが“おでん”です。おでんの具としてモツとコレを最初に選びます。あとは牛すじカレーと肉じゃが。簡単に準備してすぐ食べられる「牛すじ煮込み」なら嫁さんに世話にならずできる酒の肴に大歓迎です。テレビで紹介されて注文が殺到しているというのが京都の牛すじ本舗「牛すじ煮込み」。じっくり煮込んでいるので、うまさ凝縮されているのです。牛丼やカレー、肉じゃがやお好み焼き、ラーメンやうどん等にも合うしご飯のおかずだけでなく、ビールなどのおつまみにもOK!冷凍だから、出来たてのおいしさを自宅で楽しめます。＞＞牛すじ煮込みの詳しいことはココをクリック
2009年05月30日
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食べたことあります？この梅干
この梅干って美味しく見えます？私は白いご飯とコレと味噌汁があれば朝はそれだけでOKですね。子供の頃、ただしょっぱい、すっぱいだけの梅干を食べ、その味が尾を引いている方には、まったく想像できないと思います。紀州南高梅の梅干が手に入ると、ウチは大家族なんで早い者勝ちになり、すぐになくなります。皮が薄く、たっぷりな肉厚でジューシー、うまみが豊富という紀州の梅干。幼稚園に行っているオチビさん二人から年寄りまで止められなくなる味です。紀州南高梅の梅干をたべたことがないとその違いの大きさがわからないと思います。まだ味わってない方に、一度その美味しさを経験して欲しい＞＞紀州南高梅 梅干お試しセットの詳細はココから
2009年05月29日
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ご飯が食べたくなる焼き豚
「さぬきの豚ちゃん」は、見た目でわかる職人さんが、素材やタレにこだわった焼き豚です。ラーメンやうどんなどの麺類、焼き豚丼やご飯そのままでも、またお酒のおつまみと楽しむことができます。テレビや雑誌の取材で、地元以外でも知られ「さぬきの豚ちゃん」を食べたくなった方が多いようです。豚の角煮みたいに厚切りにして、付いていたゆず醤油タレで、そのまま食べてもあっさりした味でご飯がどんどん進むようですよ。＞＞さぬきの豚ちゃんの詳細はココから
2009年05月28日
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お試し！朝カレーでめざめるカラダ
【ハウス】の「めざめるカラダ 朝カレー」がスーパーで、値引きされていたので、ためしに買ってみました。めざめるカラダ朝カレー＜野菜キーマ中辛＞です。お茶碗に熱々ご飯をいれて、そのままかけるだけで、食べられるので簡単ですよ。「めざめるカラダ 朝カレーをお昼にも食べましたが、忙しいとき、冷えたご飯にかけてチンしました。準備がすぐできて、片付けも手早くできるのでいいですね。お昼に食べ過ぎると、夕食が美味しくないので、量を加減しています。それに満腹だと、午後眠くなります。その点、量が少ないので、満腹にならなくて、これも自分にはよかったです。レトルトカレーを色々と食べましたが、味もレトルトとしては、おいしいほうだと思います。まだ食べていない方は、一度味わってください。＞＞めざめるカラダ 朝カレーの詳しいことはココから
2009年05月27日
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「そろばん」で脳トレ
以前は、「そろばん」がほとんど家に何個かありました。それが、計算機に変わってしまいました。そろばん塾が沢山あり、子供が通っている時代もありました。それが少子化や指導者の高齢化で一時、減ったといいます。しかし、最近「そろばん」をやることが、再評価されているそうです。集中力や記憶力も養われるとの評価が出てきたり、「脳トレブーム」も追い風になっているそうです。「ソロティー」は、初心者向けそろばんの練習機です。「そろばん」練習を、子供がやるのにわかりやすくするために玉を弾くと軸に刻まれた数字が見え答えが一目でわかるようになっています。大人もそろばんを使うことが、滅多にありませんが、指を動かしたり、計算することで頭の体操になりそうです。＞＞ソロティーの詳細はココから
2009年05月26日
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ブルブル振動でエクササイズ
「クレイジーフィット」は、このマシーンの上に10分間、服を着たままただ立ってるだけでブルブル振動でエクササイズできるといいます。これでダイエットできればというので、興味が湧きました。クレイジーフィットの上下左右の振動に合わせて身体でバランスを取りますが、これで筋肉が伸縮と伸長を繰り返します。その速さによって有酸素運動と無酸素運動の効果が得られというものです。もし本当なら、運動能力が必要とされないし、特別テクニックも学ぶこともないです。年配の方でも、ステップの上に乗っているだけだからできます。それにブルブル振動でマッサージ効果も期待できますかね。■クレイジーフィットは、こんな方にオススメ・運動したいけど時間がない方・ダイエットしたいけど続かない方・つまづき転びやすくなった年配の方・運動不足を解消したい方・足腰の筋肉が弱まって運動できない方・猫背の方＞＞クレイジーフィットの詳細はココをクリックワクワク話題倶楽部｜旬ワードウォッチ
2009年05月25日
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京都観光「青もみじ」
5月も20日過ぎ、すでに沖縄は入っていますが梅雨も近くなってきました。京都観光も桜のシーズンが終了して観光客が減る時期です。初夏の京都の観光PRとして「青もみじ」キャンペーンが始まりました。新緑が美しい社寺の庭園などの魅力を紹介しています。若葉が輝いている今の時期が一番きれいなお寺も多いのです。・北野天満宮（京都市上京区）・三千院（左京区）などの社寺が見どころ宝厳院（右京区）や瑠璃光院（左京区）は5月31日まで特別拝観も実施。■京都情報＞＞京都旅コミはココをクリック■京都のお宿紹介京都市内｜京都駅周辺｜嵐山・太秦・高雄周辺河原町・烏丸・四条大宮周辺｜祇園東山・北白川周辺｜京都南部（宇治・長岡京）京都中部（亀岡・福知山・綾部）｜京都北部（舞鶴・宮津・天橋立・京丹後）
2009年05月24日
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クワバタ流！腰振りダイエット
コアリズムといっても、今では興味を示してくれないかも知れませんよね。そのコアリズムというと、なんと言ってもお笑いコンビクワバタオハラ「クワバタリエ」が思い浮かびます。その彼女がこんなダイエット本をだしました。タイトルが「クワバタのくびれダイエット」。小学校6年生で50kg台になっていらい、40kg台に戻ることは一度もなかったそうです。これまでどんなダイエットをやっても失敗続きだったのに、コアリズムでうまくいった体験談を語っています。テレビの企画で2008年4月から、コアリズムをやり始め、ウエスト－20cm、体重11kg減で、リバウンドすることなく身体はさらに引き締まっているようです。この中で書かれているクワバタ流の「コツ」に興味がひきます。＞＞クワバタのくびれダイエットの詳細はココをクリック
2009年05月23日
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いつでも食べられる吉野家の牛丼
吉野家の牛丼が時々食べたくなる方も多いはずです。そんなとき、食べたくなったときお店の味がそのまま自宅で食べられたらと思いますよね。そんな要望にこたえるような買い置きできるものがあるんですね。冷凍の「吉野家 牛丼の具」です。吉野家のお店と同じ原料で作り、最良の状態で急速冷凍したといいます。熱湯で5分ほどあたためてから、アツアツのご飯にかけるだけで食べられますよ。紅ショウガと七味も用意したほうがいいですし、私は、ツユだくは苦手なんで量を加減します。クチコミでもまったく、お店と同じ味だと言う方が多く、リピートするようです。＞＞吉野家 牛丼の具クチコミを見るならココをクリックこの牛丼の具は、あい掛けカレーの具材や肉じゃがの材料、すき焼き風にも利用できます。また「吉野家 豚丼の具」もありますが、コチラも捨てがたいものですよ。＞＞吉野家の牛丼の具の詳しい説明はココをクリック
2009年05月22日
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食べすぎでエクササイズしないと・・・
このところ調子よく食べていたら、体重が2キロ増えていて今のうちに手を打たないといけなくなりました。嫁さんも同じことをいっていましたが、当人は昨夜近くの公民館で、市主催の女性向けのトランポリン教室があり、仲間4人と出かけていきました。昨年、はじめてやって気に入り、昨夜もだいぶ汗をかいたといっていました。これで少しは減量できますかね。トランポリンだといっていましたが、どうもこの「バウンダー」のようです。「バウンダー」は、ボクシング世界チャンピオン竹原慎二がプロデュースした楽しく体を動かして、踊ったり歩いたりするフィットネス器具です。一見、トランポリンを思い浮かべますがそれほど高く飛び跳ねて運動するものではありません。「バウンダー」の効果は、平地に比べ消費カロリー平均約22％アップしたという結果があります。嫁さんによると、インストラクターの話では、背が曲がったお年よりも無理しないでやっていると、背がのびてくるようです。それと膝への負担が少ないようですから、膝の悪い方や年取った方にも向いていますよね。3つのエクササイズDVDプログラムがついていてどんなやり方をすればいいのか、わかります。■Shapｅ（シェイプ）ボクサフィットネスを中心で、とにかく体をシェイプしたい方向き■Beauty（ビューティ）女性らしいしなやかなラインになりたい向きで、ダンスを中心としたプログラム。■Health（ビューティ）運動不足し健康を維持したい方向けのウォーキングプログラム。バウンダーに最適のショートスリーブシェイプスーツがセットされているものもあります。＞＞バウンダーの詳細はココをクリック
2009年05月21日
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おかずのいらない白いご飯
白いご飯と漬け物さえあれば、他に何にもいらないよ。そんな、おかずのいらないご飯を口にしたことがありますか？塩むすびにしたりすれば、ほんとに何もなくてもいいのです。ウチの幼稚園に通うオチビさん二人は、漬物と共に海苔が大好きなんで、毎日、自分で握って、おにぎりを作っています。日によっては回転すしに行って憶えた、大好きな軍艦巻きにしています。ウチは山形のお米を義弟が作っているものを取り寄せていますのでいつもおいしい白いご飯が食べられます。ウチの家族にとって、その美味しさが当たり前で、普段気がつきませんが、外食したとき実感します。おいしいお米なら米どころ新潟のお試しセットがありますよ。＜＜新潟米お試しセットはココをクリック
2009年05月20日
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全米で大ヒット！マジックソープ
「Dr.ブロナー・マジックソープ バー」は全米で大ヒット！しています。合成保存料、合成着色料など一切使用していません。このマジックソープ1本で、洗顔やメイク落としと全身に使え、しかも食器洗い用やペットにもなど広範囲に使えます。さっぱりとして殺菌力があり、軽い切り傷・擦り傷にも安心です。ローズやシトラスオレンジ、ベビーマイルドやラベンダー、ティーツリーやペパーミント、ユーカリやアーモンドの8種類の香りがあります。＞＞Dr.ブロナー・マジックソープ バーの詳細やクチコミはココをクリック
2009年05月19日
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ナチュラルメイクのコンシーラー
ナチュラルメイクがいいのだけれども、肌のトラブルがうまく隠せないというお悩みに天然植物成分が含まれた「BBベルベットコンシーラー」がオススメ。シミやソバカス、不健康な印象を与える目の下のクマなどをぼかして健康的な輝く肌へと近づけます。「BRTC」BBクリームはもちろんのこと、パウダーやリキッド両方のファンデーションと併用もOK!です。使い方は、BBクリームを顔全体になじませた後、気になる部分に直接塗布。後は、指でたたき込むようになじませます。通常のパウダーファンデーションを使う場合はファンデーションの前に、リキッドタイプを使う場合はファンデーションの後に使います。＞＞BBベルベットコンシーラーの詳細情報はココをクリック
2009年05月18日
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デジタルメモ帳の使い途
キングジムは時々面白いガジェットを提供してくれます。そのキングジムが昨年発売した「pomera（ポメラ）」は、通信機能などは省いてメモ書きだけに特化したデジタルメモ帳です。そのポメラが、宣伝もしないのに出荷数3万台を突破したそうです。4インチのモノクロ液晶ディスプレイで、折りたたみ式フルキーボードを備えた文庫本サイズ。利用者は、男性が9割で、特に30～50代が多いといいます。どんな方が持っているか、デジタルガジェットのファンは想像できますが、その他に、ビジネスマンは会議の議事録を取るのに利用。ブロガーが、外出先でブログの下書きをするために。散歩をしながらエッセイや俳句を書きたいというシニア男性は、携帯電話をうまく使いこなせないのでそのかわりにつかっているようです。まだ利用者が広がっていきそうです。＞＞pomera（ポメラ）に興味あるなら詳細はココから
2009年05月17日
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洗っても落ちないアイブロウ♪
汗をかいても洗っても落ちないアイブロウの登場です。そのわけは、描くのではなく肌表面を染めるからなんです。欧米のセレブが、日焼けした肌に見せるタンニングに使用される成分を使用しています。アメリカではFDA（食品医薬局）にも承認され、肌にダメージを与えず、自然なブラウンの眉に仕上がります。＞＞パムリキッドアイブローの詳細はココから
2009年05月16日
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楽々ながらエクササイズ
色々なダイエットに挑戦しても、どうしても結果が出ないとき骨盤のゆがみが原因かも？！そういうことがあるといいます。その骨盤のゆがみを解消するにはストレッチを毎日すると効果があります。楽しくエクササイズができないと続きません。テレビを見ながら、音楽を聴きながら、「ながらエクササイズ」だから楽々ダイエット。骨盤円座ボールで、ゆがんだ骨盤を補正し、締めることで姿勢の改善やぽっこり下腹とさよならしましょう♪また、ヒップアップやウエストシェイプなどバランスの良いボディラインに近づけますよ。＞＞骨盤円座ボールの詳細はココをクリック
2009年05月15日
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回復力がバツグンの化粧水
アイセンシャルは、肌荒れしても、化粧落とすの忘れて寝ても回復力がバツグンだというクチコミがありました。全体に高評価のコスメです＞＞「アイセンシャル」の感想はココから評判がいいのは、内から外から、うるおいを閉じ込められた水分によって、肌がどこまでもしっとりしています。お手入れをするたびに、みずみずしい肌を実感できるからです。＞＞アイセンシャルの詳細情報ならココをクリック
2009年05月14日
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出雲・湯村温泉水をふくんだウオーターゲル
「美水泉」は、洗顔後のお手入れに化粧水・美容液・乳液・保湿クリーム・化粧下地という５役を一つでOK！のパーフェクトモイスチャーゲルです。・美白効果のあるアルブチンを始め・アンチエイジングのためのコエンザイムＱ１０・ヒアルロン酸・コラーゲン等を配合それに出雲の湯村温泉水が加えられています。湯村の湯は、古代出雲の時代から知られていた肌に良いとされる温泉です。低張性弱アルカリ性単純泉で、薬湯として昔から親しまれてきました。＞＞美水泉の詳しい情報はココをクリックIKKO絶賛BBクリーム｜ユンソナ愛用BBクリームノーローン｜DCキャッシュワン
2009年05月13日
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たったひと吹きでキラキラ美人
パーティーや合コンで「わたしに注目！」って時に、大活躍するのが「ダイヤモンドエアジュエリー」です。たったひと吹きでキラキラ美人に！普通のラメスプレーには出せない上品な輝きの秘密が、0.2カラットの天然ダイヤモンドです。美しい光を放つので、周りの注目を集められます。化粧品許可商品なので、胸元はもちろん、髪や脚など目立たせたい部分に使って下さい。モチロン衣服も大丈夫。1回の洗濯でキレイに落とせるので安心です。 容器をよく振ってから頭部を上にして約20cm離してスプレーするだけです。噴霧後約5～10秒ほどで乾きます。＞＞ダイヤモンドエアジュエリーの詳細はココをクリッククリスタルピーリングで美肌｜プロピアプログノの効果
2009年05月12日
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お腹まわりの引き締めはやはりコレか？
↑↑TVショッピングで見て気になるのがコレですが、私と同じような方も多いはずです。お腹まわりが気になり、ダイエットしたいと思いやっても長続きしないし、もっと簡単に引き締めるグッズはないか探します。そうするとコレと出会います。スレンダーシェイパーは、ご存知のように「チョー振動」が余分な脂肪と身体奥の筋肉まで強制的に揺らし、エクササイズしてくれます。本当にそうなのか？使っている人の評判が気になります。楽天では感想が沢山出ています。＞＞スレンダーシェイパーの評判はココから
2009年05月11日
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自宅でヘッドスパ気分
自宅でヘッドスパ気分が味わえるシャンプー＆コンディショナーが「ＭＪスキャルプスパ コンディショナ-」です。健康な髪を維持し、育てるには良好な頭皮環境が必要です。抜け毛や髪の コシのなさなどの原因を解消し、健康な髪作りを促す天然由来の配合成分しています。頭皮に負担をかけないで、しっかり余分な脂質や汚れを洗い落としてくれますよ。洗い流さない髪の美容液で、潤いが1日中持続できます。＞＞ＭＪスキャルプスパ コンディショナ-の詳細はココをクリック
2009年05月10日
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生キャラメルを自宅で作る
「花畑牧場」というと生キャラメルの代名詞になった感じです。その話題の生キャラメルを自宅で作れるクッキングトイが発売されました。これがあれば、北海道へ行かなくても自分で作れます。作り方は1.材料を入れて500～600Wの電子レンジで温めます2.フタを回して何度か混ぜます★調理時間は約10分です♪3.冷蔵庫で2～3時間冷やすとできあがり！ ・プレーン・アーモンド・カラーチョコスプレー・抹茶・チョコ味などの作り方レシピ付いています。＞＞生キャラメルポットの詳しいことはココをクリック
2009年05月09日
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カリスマ美容師おすすめシャンプー
フィヨーレ フィトリオ シャンパンシトラス シャンプーをTV番組のカリスマ美容師の影響で手に入れた方が多いようです。「フィトリオ」とは、植物の色素や香りなどの成分であるフィトケミカルから来ている造語です。贅沢なフレッシュアロマ効果と12種類の厳選植物エキス成分の力で髪を翌日までしっとりサラサラで、美しく仕上げてくれます。それにグループフルーツの柑橘系の香りが気分爽快、弾けてしまうような元気一杯の感覚になりますよ。髪に潤いが無くなってきたと最近感じている方にシャンパンシトラスのシャンプー＆トリートメントがお勧めですね。＞＞フィヨーレ フィトリオ シャンパンシトラス シャンプーの詳細はココから
2009年05月08日
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赤ちゃんにも安心♪ボディクリーム
めざましＴＶで紹介された「シアバターボディクリームママバター」。多数のカリスマ読者モデルが使っているシア１００％のボディクリームです。シアーバターノキというアフリカに自生していた双子葉植物の種子の胚から得られる植物性脂肪がシアバターになります。この植物があったところでは、古くから食用、薬品、燃料として使われていたようです。化粧品メーカーがボディローションやボディクリーム、リップクリームやハンドクリームなどといった化粧品に配合して販売されます。顔をはじめ全身に使え、みずみずしいツヤと弾力のある肌になります。赤ちゃんにも安心だといいますが、シアバターを使いガーナでは新生児を紫外線や乾燥から守るために、生まれてすぐ全身に塗布していたようです。「ママバター」は、ガーナから原料を直輸入し、日本の気候や風土、肌質に合わせて生産した国産の植物性の保湿クリームです。硬かったりしますが、指ですくって少し待っていると体温で溶け出し透明になってきます。それから肌につけるとなじみやすくなりますよ。＞＞シアバターボディクリームママバターの詳細はココをクリック
2009年05月07日
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ネイルチップのつけ方
簡単に爪を美しく見せることができる市販のネイルチップはデザインが豊富です。簡単につけてはずせるので、学生だから、ママだからといってあきらめていた方もオシャレを楽しむことができる便利グッズですよね。デザインも、シンプルなネイルからゴージャスなのものまで色々な種類のネイルチップが最近では売られています。価格もそれ程高くはないし、つけた経験のある方も多いのではないでしょうか？ネイルチップをつけるには、両面テープや接着剤という2つの方法があります。両面テープによる装着は、何度もつけはずしができます。接着剤よりは爪に優しいのですが、その分衝撃ではずれやすくなります。接着剤（ネイルグルー）による方法は、衝撃に強くはずれにくいのですが、それが、はずす時に時間がかかり、何度も使うことはできなくなります。＞＞グリッター・オープンハートネイル詳細ならココをクリック
2009年05月06日
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ゲルマニウムスリムローラーは相変わらず人気
老廃物を流して小顔がゲットできるというので「ゲルマニウムスリムローラー」ってテレビショッピングなどを見て買いたくなる女性が多いようですね。ウチの嫁さんもその一人ですが・・・コロコロするだけなんで、手軽に使えて、後は肌がしっとりもっちりするという感想を見ます。ローラーが冷たく感じて気持ちがいいみたいですね。ただ金属アレルギーを心配する方は、他人がよくても、まず自分の肌の状態を知っておきたいものです。ところで、「ゲルマニウムスリムローラー」は、適当にやってもマッサージ効果が高いのか、血行が良くなり顔がほてってくるようです。使い始めたばかりなのに、家族から「シミうすくなったね」と言われ喜んでいる方もいます。＞＞ゲルマニウムスリムローラーの詳しい情報はコチラをクリック
2009年05月05日
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二重まぶたの方が人気があるようです
ひとの魅力は十人十色で、それぞれ違います。でも、二重のパッチリ目の方が異性からモテたり、「かわいい」とか「カッコイイ」と見られるのも現実です。街角アンケートでも、二重まぶたの方がいいようです。目元が変わると第一印象が変わりますからね。切開することも縫うこともなく、自宅に居ながら自然の二重まぶたができたらいいですよね。片方につき1日1分まぶたをはさんで押すだけ手軽にできるのが「アイリッドフォールド」です。これで、目元変身できますよ♪＞＞アイリッドフォールドの詳細はコチラから
2009年05月04日
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家族みんなで使えるUVクリーム
フジテレビ系「めざましテレビ」で紹介された子供から大人まで家族みんなで使える「フエキ なかよし UVクリーム」。フエキハンドクリームに続き、今度はUVクリーム登場しました。ヒアルロン酸が配合されていて、保湿効果もばっちり！肌にとっても優しいのです。塗った後も白くならず、つっぱり感も少なく、ウォータープルーフで汗にも強く、何度も塗り直し不要です。真夏の紫外線のカットにも「SPF25、PA++」と対応していますから、海や山登り等、レジャーに大活躍しますよ。日焼けだけでなく、エアコン等の乾燥からも肌を守ってくれます。＞＞フエキ なかよし UVクリームの詳しい説明ならココから
2009年05月03日
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元祖とんとろハム
肉嫌いの子供まで食べたという「元祖とんとろハム」。フジテレビ系「ザ・ベストハウス123」でも紹介されました。豚の頬肉を使用したハムで、牛の霜降りを思わせる脂身がしつこくなくて食べやすいのです。酒の肴に欲しくなりました。焼くたりチンしたり、わさび醤油などがおいしいようです。普段からハムは、そのままスライスして食べるのが好きだからまずはそうやってみるつもり。＞＞元祖とんとろハムを探すならココから
2009年05月02日
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新玉ネギをスライスするには
仕事柄、私は器用だと思われていますがかなり不器用で、子供のころからコンプレックスがあります。だから、包丁をうまく使い料理するとかはできません。料理することには、興味がありますが、包丁が使えないとどうも恥ずかしくて、料理教室にいくとかできません。どうするか言うと、道具で解消することになります。だから、自宅にある鍋からスライサーなどの小物まで、男の私が買ってきたものが結構あります。楽天のジャンルだと「調理小道具・下ごしらえ用品」になりますが、ここらの売れ筋ランキングをたまに見ています。このところ新玉ネギが出てきて、食べたくなりました。いまあるスライサーでやってみました。面倒なことと、物足らないので、毎日やるのがつらくなり楽天市場で探していました。どうせ買うなら、酒の肴のつまに、大根などにも使えたらと思ってしまいます。何にでもいえますが、かえって万能型は不便だったりします。ランキングに出ていたマルチカッターデラックスが気になりました。電動おろし器もセットのようですが、これは不要だと思いました。マルチカッターセットVシリーズがこの「おろし器」はないようです。スライサーのクチコミは悪くないようですが、このセットだと場所がとりそうです。オクソ製品は評判がいいようだし、「オクソ スライサー」でもいいのかなと、判断に困っています。＞＞スライサー売れ筋ランキングを見るならコチラから
2009年05月01日
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