ヒーリングルーム 香りの瞑想

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悦子@香りの瞑想

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2006年04月05日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
母から土鍋をプレゼントしてもらったので、初チャレンジは七穀米!美味しくできたような、少し柔らかすぎたような…まだ加減がわかりません。
今日は玄米にチャンレジ!このところ朝から玄米でお粥を作って食べています。その玄米ご飯がなくなるので土鍋でチャレンジ!そしたら焦がしました…蒸らす時間も無視して慌てて焦げていない部分をラップに包みました。
また次回チャレンジします!
そうそうこのところ、朝から玄米でお粥をつくって食べていますが、お通じが調子いいです。ちょっと焦がしても香ばしい玄米の香りに、うっとり♪
玄米っていいですよ~。お米の栄養分が丸ごとですしね。





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最終更新日  2006年04月05日 21時14分14秒
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