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2010年01月の記事
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デイモイスチャーナノケア購入
娘が欲しいと言ったので（という事にして）デイモイスチャーナノケアEH-SA42 と２WAYヘアアイロンの最新型EH-HW80を注文しました。到着したら、使い心地をレポートします。YouTube 動画 でキュートンのポージングを素人さんがやっているのを見つけて感動しました。キュートンの選曲は誰がしているのかしら？テレビで海老蔵さんの婚約会見をちらっと見たらお風呂がものすごく広いとか、二人で入るならば、狭いくらいの方が実は居心地が良いのです。なるべく夫とお風呂に入るようにしてこれからのお互いの介護に備えてます。あはは！お風呂が唯一の会話の時間でもあります。パナソニックのサイトでヘアアイロンの解説をしている高橋里帆さんのストレートヘアはいつも綺麗。最近のヘアメイクさんは、自身の美容にも気をくばっている方が多くて、実に良いと思います。昔は、ヘアメイクさんはどうして地味なんだろうと不思議に思っていました。黒子に徹するのも良いけどせっかくの技術は自分にも活かしてこそ、仕事の依頼も増えることでしょう。高橋里帆さんはマキアでも活躍中。
2010年01月29日
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チャコットのビューレックスありがとう！
股関節に違和感があって、バーレッスンだけにしていたバレエを一週間ぶりにセンターレッスンまで皆さんと同じペースでレッスンが受けられました。chacott e-storeのビューレックスをはいて脚の負担を軽くてレッスンにのぞみました。ビューレックスのホールド感なしでは不安でした。●からだを正しい軸に導くウエア主にバレエに適しています。ビューレックス スキンタイプ（フル...「どこも痛くない」って、こんなに幸せだとは！上達したいとか、そんなレベルの悩みではなく私の場合は、20代の乙女たちのレッスンに最後まで参加できる事、それだけで幸せ。レッスンを減らしていた時期はサウナやよもぎ蒸しの時間を増やして体重増加は避けていたのでセンターレッスンで飛ぶことが思っていたよりも楽でした。これからも運動している以上、痛みはつきものだけど怖がらずに動こうと思います。人間には｢自然治癒力」があるのだから、大丈夫。痩せることよりも、強い筋肉を作ろう！運動直後に、プロティンやBCAAドリンクを飲んでいる人もいますが私は豆乳にミロで味付けてシェイクしたものをペットボトルにいれて飲んでいます。運動前は炭水化物、運動直後はたんぱく質を摂るのが筋肉に良いそうです。
2010年01月29日
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よもぎ、MBT、センケンで自作コスメ
ゲルマニウム温浴＆よもぎ蒸しサロンでじっくり発汗してきました。表面的なエステではなく、ゲルマ＆よもぎの組み合わせは、体の浄化と新陳代謝の促進が目的。サロンのスタッフのHさんの人柄があまりに良いのでHさんのおうちに遊びに行く感覚で予約を入れています。お客様は雑誌モデル、タレントさんやテレビで司会をされている方など有名な方でも、気さくに美容情報やオーガニックフーズの事、恋愛の話など、女子だけの話がはずんでいつも楽しいです。今日は私と同じMBTを履いているという美女とご一緒でした。美女が私と同じ靴を履いているというだけでうれしくなりました。私はMBTはサバツとツニシャの2足を履き分けています。サバツの方がしっかり歩行している感覚があるのではじめてMBTを履く方にはおすすめです。よもぎ蒸しの後に、化粧品原料通販センケンで買った納豆エキス20gを美容液に混ぜて、しっかり保湿しました。納豆のネバネバには、保湿効果の高い天然潤い成分ポリグルタミン酸が含まれていてポリグルタミン酸は、有名な保湿成分ヒアルロン酸よりも保湿力が高く10倍とか、いろいろ言われています。凹んだときは、佐伯チズさんの言葉「あきらめは毒、夢は薬」を思い出します。●化粧品原料通販センケンさんからメールが来て、 いまなら通常購入全品送料無料。 全品ポイント１０倍だそうです。2010年1月25日（月）10：00から1月28日（木）9：59まで●今まで化粧品原料通販センケンで私が使って良かったものは納豆エキス20gヒメフウロエキス30gシルクパウダー（シルク100%）10g など他にも試してみたい物がたくさんあります。
2010年01月25日
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ミーパ シアバター シリーズ
ロクシタンのおかげでシアバターの保湿力が乙女の常識となりました。今は、ロクシタンよりも安価でシアの恩恵にあずかれる商品がいろいろ出ています。シアバターには、人の肌が本来もっている脂（ステアリン酸）が含まれ、シアの主成分 オレイン酸 は紫外線を防ぐ効果もあるそうです。そういえば、私が娘に渡しているパックスナチュロンのUVカットクリームにもシアが配合されています。●私が今、使っているのは、ドイツのミーパ シアバター １００パーセント です。今、検索したらもう完売でしたが、また入荷したらリピートしようと思います。１００グラムで500円くらいなんて安すぎです。定価は1890円らしいです。↓●ミーパには１００パーセントシアだけでなく他にも引き締めクリームなどもあります。メンソールでスッキリ爽快！引き締め効果!!【シアバター配合!!メンソールで脚引き締め!!】ミー...●海外ブランドショップサントノーレにはミーパの激安セールもありました。↓楽天市場最安値に挑戦中★86％オフ★シアバター配合のフット＆レッグクリーム！【タイムセール...
2010年01月25日
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「ノーファンデーション主義」
潤子ララビュールさんの絶対！ノーファンデ主義を読みました。「ファンデを厚塗りするよりも素肌を健康にして、常に保湿に気をくばり大人としてポイントメイクはきちんとする」というのは大賛成！自分の顔よりも少し濃い色のファンデを塗ってから鼻筋や頬に少し明るいファンデを使うという2色使いが良いと言われた頃もありましたがそんな厚塗りに必要はない時代になったのですね。私は下地クリームのようにUVカットを塗ってから軽くパウダーファンデを使うだけにしてハイライトに白のほんの少しパールの入った粉を使っています。●潤子ララビュールさんの商品はディノス楽天市場店にありました。コスメマニアのこだわりを凝縮した人気のエイジングケア。ララビュウエクセレントHQシリーズ ...
2010年01月24日
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アナザースカイにワガノワバレエ学校
今、テレビをつけたら「アナザースカイ」に北乃きいちゃんが出演していてロシアのバレエの名門ワガノワバレエ学校の様子が！貴重な映像です。北乃きいちゃんも長くバレエを続けていて幼いころはバレエを仕事にしたいと思っていたそうです。Kバレエの橋本さんもでていました。「ハルフウェイ」のきいちゃんとても可愛かったです。
2010年01月22日
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カルディのカレー
カルディコーヒーファームでお買い物。カルディにあるカレールウで私がよく買うのは粉で↓★1月の特売品★直火焼コスモ りんごカレールー・甘口 170g★1月の特売品★直火焼コスモ カレールー・中辛 170gカレーライス以外に白身魚を焼くときに、小麦粉のようにつけてフライパンで焼くと淡白な白身魚にカレー風味がついてちょうどよいです。他にごはんにかけてチャーハンのように焼き飯にすればドライカレーの味わいです。とにかく簡単。グレープシードオイルも最近かなりお安くなり助かっています。ソーレ・メディテラネオ グレープシードオイル 1000ml
2010年01月22日
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オーガニックリップバーム
プラザで、ドクターブロナーのリップバームを｢合わなかったら、ママに返してね」と言って娘（15）に買いました。最近、ジェニファー・アニストンの｢フレンズ」の第六シーズンを一緒に観ています。●サンテラボにも、ドクターブロナーの商品あります。オーガニックの植物性保湿成分に天然のビタミンEを加えたとってもシンプルな配合成分。ミネラルオイルや合成成分は一切使用していません。
2010年01月21日
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風間さんのLIKE A PRETTY WOMAN
スタイリストの風間ゆみえさんの初のフォトエッセイLIKE A PRETTY WOMANは猛烈に内容が濃くて、情報が熱い！ファッションだけでなく、コスメやヨガの情報もあり熟読。梨花さん、岩堀せりさん、佐田真由美さん、長谷川潤さん、藤井リナさんなども友情出演あり。定番アイテムでの着回し術、各都市のショッピングリストなど
2010年01月21日
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エリック・ロメール監督ありがとう
2010年1月11日にパリでエリック・ロメール監督がお亡くなりになったそうです。89歳。パリジェンヌの自然な暮らしのわかる映画が好きでした。特に海辺のポーリーヌ と満月の夜、四季の恋シリーズ、 エリック・ロメール Eric Rohmer Collection DVD-BOX6(DVD) ◆20%OFF！四季の恋の物語
2010年01月21日
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愛をこめて繰り返す バレエDVD
私がよく使う生活必需品といえるのは以下3枚です。●一番、観てテンションがあがるのがワガノワ・バレエ・アカデミーワガノワ・クラス上級Age16-18です。何度も観て、一緒に体を動かしていますが本当にスタジオでレッスンを受けているような気分になれる名作。私は初級以下レベルなので踊っているような気分になっているだけですが、踊れる人ならばより楽しいでしょう。踊れる乙女たちにレンタルしたところ、大好評でした。最近、お休みの日はストレッチポール15分して、体を伸ばした後に●こども用のバレエDVDDVDで覚えるシンプルバレエジュニアlesson（1）バーレッスンとDVDで覚えるシンプルバレエジュニアlesson（2）センターレッスンを使って約45分体を動かしています。本についているDVDなので、安いし、バレエの基礎の繰り返しにぴったり。これだけ、家でやってみてどこも痛みがなければその後、スタジオでバレエレッスン90分を参加するようにしています。それまでやっても、時々、右足付け根あたりにへんな痛みが来て、バーレッスンだけしか出来ない日もあり、凹んでばかりの日々です。ダメな事が多くても、ひきこもらず少しでも良いところを伸ばすために、とにかく外へ外へ。外へ行くと驚きがいっぱい！ツタヤに寄ったら、かなりのご高齢のおじいちゃんがアダルトコーナーに入ったところを目撃。歩くのも困難そうなのに、彼は自由を満喫しているのだ。ブラボー！
2010年01月21日
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喝采を君たちへ
劇団四季のドキュメンタリーを観て若い人が来ているスタジオに行きたくなりバレエ初級に参加したらその日は、女性6人、男性5人。これは珍しい現象で、先生も「ボーイズクラスが出来るわ」と喜んでいました。20代の5人の男子が飛ぶ、回る、充実のクラスでした。レッスンなのに自然に拍手が起こったりして幸せな時間でした。当然のことながら、本日も筋肉痛をかかえて会社、行ってきまーす。
2010年01月20日
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「荒川アンダーザブリッジ」
娘の友達からすすめられた荒川アンダーザブリッジを読んでいます。のだめの｢千秋」さまのような主人公の「リク」がだんだんと崩れていくそれでも寛容になっていく恋模様がキュートです。
2010年01月19日
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小枝の刺繍、マドンナの美肌レシピ
食品売り場に夫と買い物に行くと料理大好き夫は、いつも上機嫌。「これとこれ、どっちがいい？」と何回も聞いてくれますがそのたびに「どっちでもいいから好きなのでいいよ」と言う私。基本的に夫はやさしく意見をきいてくれ、私は男のように即決めるタイプ。服やコスメの売り場ならば、吟味しますが食品売り場の混雑からは、すぐに立ち去りたい気分。「詰め放題」などは、迷惑でしかなくて適当に詰めておいておいてある方に手が伸びます。「ごはん」に関心のない私に対して愛情いっぱいの手作りごはんを与えてくれる夫には感謝しています。うちの場合、正反対な性格が、一緒に暮らすにはぴったり一致しています。食品売り場で、うれしい発見がありました。森永の小枝のパッケージデザインがとても可愛い！大きな袋のお徳用の中の個包装には動物の刺繍がありクマ、スズメなど、じっくり見たいくらいほのぼのとした刺繍イラスト。友達にも配布決定。●どなたがこの刺繍を制作したのか、検索しましたが今のところ不明。気になります。↓NHK衛星放送で熱中夜話で｢マドンナ特集」を観ました。２０００年以降のマドンナの活動が私は大好きなのだと確信しました。私のバイブルであるマドンナのレシピ本、マドンナ・プライベートシェフMayumiの世界一の美肌レシピをまた読みなおして、じっくり作ろうと思います。
2010年01月18日
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池袋駅ホームにアッとコスメ！
新宿ルミネエストの地下２階のアットコスメは気軽に試せるので、徘徊するのに楽しいお店。今、一番人気の商品はフタアミンhiクリームだそうです。最近は、エキナカにショップが出来て便利ですが、アットコスメはなんと池袋駅のホームにもあります！キヨスクのような作りなのでそんなに品数は多くはありませんがアットコスメらしく 太陽のアロエ社のヒアルロン酸 原液が売っていたので一本買って行って、職場で化粧水スプレーの中に入れました。ヴァセリンを置いてあるのも感心しました。手を洗った後に、ふいて、化粧水スプレーをしてからハンドクリームを塗ると良い感じの保湿感が続きました。↓太陽のアロエ社 ヒアルロン酸 10mL★税込3150円以上で送料無料★ ＠ｃｏｓｍｅ ｓｔｏｒｅ ｓｗｉｔｃｈ 池袋店JR池袋駅 1・2 番線ホーム 【営業時間】平日／8:00～21:00土日祝／10:00～21:00
2010年01月18日
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唯一の「ほしよりこ」さま！
僕とポークを読みました。ほしよりこさんは、誰にもマネできない作風をお持ちで天才だと思います。人をうらやましいと思うことはそんなにありませんがほしよりこさんには憧れています。猫なのに家政婦、ハードな日々なのに癒し系 の「きょうの猫村さん」の新刊も楽しみに待っています。絵や字は力の抜き方が、とても大切なのだと思います。
2010年01月18日
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活性酸素対策 クロワール
昨日は昼は仕事＆銀座散歩、夕方は娘（15）の初コンタクトのために眼科へ。一日で使い捨てのコンタクトを使うことになり、思い切りスポーツをしたりヴィオラを弾く時も良いそうです。めがね姿も悪くないけど、コンタクトにして積極的に自由に生きて！ 最近、飲むのを忘れていたクロワールプラスのお茶ですがテレビショッピングで成分をみて、またクロワールシリーズを買おうと、どこに注文しようか、検討中。楽珍堂は、クロワールシリーズが揃っている上にサンプルも出しているので、クロワール茶やクロワール・アイ・ネオを注文するならば良さそうです。【送料無料】クロワールアイ ネオ2袋セット瞳に思いやりブルーベリーの約18倍のアントシアニン...クロワールジンジャー♪冬に人気の美味しいショウガ紅茶☆10P15Jan10●クロワールジンジャーにはSＯＤ酵素もたっぷり！
2010年01月16日
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銀座H＆Mの1000円って
仕事関連の展示会に行き、銀座を散歩。ほんの30分前に、銀座のH＆M 一階で服を観ていましたが一階のほとんどの商品に大きく｢1000円」と貼ってあるので、驚いたら裸眼で１．５の視力を誇る私でもよく見ないとわからないほど小さい字で「レジにて1000円引き」とありました。銀座のH＆Mはちょっと変わったデザインの物が安くあるのでニットなどつい買ってしまいますがさすがに今日は買う気が全くなくなりました。H＆Mが好きだから、あえて言うと全品1000円と勘違いさせるような表示は即、やめてほしい！人の心は不思議です。ちょっとでも馬鹿にされたように感じたら安くても絶対に買いません。
2010年01月15日
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「顔層筋メソッド」
書店に寄ると次々に新しい美容本が出ていて退屈する暇がありません。高島礼子さんや友利新さんも絶賛する中辻 正先生の顔層筋メソッドとは？筋治療を美容に応用した顔筋マッサージ（表情筋調整法）だそうです。今週は２回、バレエのレッスンに行けそうで平和であります。週一回のレッスンだと、センターでジャンプしたりするのが怖くなります。今までよりも慎重にしないと怪我をする年頃になりました。なぜだか、最近、娘のはるか（15）の高校の友達もうちに来て一緒に公園でバドミントンをしたりしています。私を「はるかママ」とよんで遊びに来てくれます。愉快、愉快！
2010年01月14日
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「酵素力革命」
新谷先生の酵素力革命によると「人間の体を若々しく保つミラクルエンザイムは、日本古来の発酵食品、漬け物や納豆等を食べると増加する」そうです。ぬか漬けと納豆は常に用意しています。コラーゲンは、以前はサプリや粉末に頼っていましたが実は小魚にたくさんコラーゲンが含まれていると知ってしっかり食べています。アンチエイジング ドクター 新刊本検索■人名は５０音順に並べてみました。クリックすると新刊が探せます。同姓同名で違うジャンルの本が出てくる場合が稀にありますが、内容でご判断ください。（先生の所属の病院は変わる場合があります）[あ]●青木 晃 恵比寿アンチエイジングクリニック ●アンドルー・ワイル統合医療の第一人者。現アリゾナ大学の内科教授。●井上宏●植木彰●宇津木龍一 北里研究所病院美容医学センター ●上符正志（うわぶ・まさし）ＡＡＣクリニック銀座 ●大森 隆史 銀座サンエスペロ大森クリニック院長 ●岡村麻未 ●小崎有恒[か]●久保明 高輪メディカルクリニック●クロード・ショーシャ博士の30日間で10歳若返る！[さ]●末武信宏[た]●宝田恭子 ●津田攝子（皮膚科医・フイルナチュラント） ●坪田一男 ●鶴田光敏 ●鶴見隆史●友利新
2010年01月14日
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パナソニックビューティー最安値検索
パナソニックのサイトを確認したら私の愛用品も新商品になり、品番などが変わっていました。私の場合、だいたい家電は3年で買い替えという感じなので買い替えの時期で、調べています。新商品の品番で最安値検索できるようにまとめてみました。平子理沙さん司会のビューTV VOCEで紹介されていたデイモイスチャーナノケアは水を入れなくてよいのが画期的。だいたい水を入れる電気製品は故障しやすいのでデイモイスチャーナノケアは簡単で良いはず！■Panasonic Beauty シリーズ 最安値検索●ナイトスチーマー ナノケア 最安値検索●デイモイスチャーナノケア 最安値検索●EH-SA30 最安値検索
2010年01月11日
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エコロジー加湿器
心は潤っていても、空気は超乾燥しています。自然蒸発型の加湿器はどのくらい加湿できるのか、よく調べてみないとわかりませんがなんとなくユーモアのある形でデスクに置いても面白い！
2010年01月11日
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首藤さんの美しくなるバレエDVD
情熱はあるのに、体力がない私。レッスンを心から楽しんだと思ったら翌日は、無理がたたって筋肉痛に泣く事もあり全く学習機能の備わっていない自分の頭と体。素直に40代の肉体を認めて、受け入れなくては…体調が今一で、バレエレッスンに行けない日はその分のレッスン代でDVDを買っちゃおうと思います。大人だから、そのくらいの贅沢は許されるわ！今日は午前中、岩盤浴に行きデトックスして体調も良いので夜はバレエのレッスンに行ってきます。帰ってきたら、昨夜録画した「笑う犬 寿」を観る予定。今、一番欲しいのは2月発売の首藤康之 Presents 美しくなるバレエ 【DVD】●首藤康之 美しくなるバレエ 最安値検索をしたらすでに楽天ブックスでは発売前なのに在庫なしで、首藤さん人気はすごいものがあります。●バレエ界を代表するトップダンサー・首藤康之の肉体表現を通じて、美しい体の動きを学ぶことができるハウツーDVD。バレエの初歩的な基本動作をポジション、シンプルなポーズ、連続した振り付けに分けて解説
2010年01月07日
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アルガンオイル美容
アルガンオイルの事を書いていたら、急にパソコンが固まりまた書き直し…要点だけ書くとオイル美容の良いところは、娘（１５）と一緒に使えるので美容の時間が親子の会話の時間にもなるからです。アルガンオイルはビタミンEがオリーブオイルの4倍以上！娘とは、先日も公園ででバドミントンをして激しく打ち合って、まるで小学生同士のような遊び方をしています。お互いのストレス解消のために家庭があるのだ！■アルガンオイル■アルガンオイルは、豊かな天然資源に恵まれたモロッコ王国の中でも南部の砂漠だけに育成している低木のアルガン樹の種から採った植物油。世界中でモロッコ王国だけにしかない、モロッコ王国でも貴重とされる、香りも良く滋養に富んだ健康美容オイルです。●モロッコ美容のVirose●スキンケアとしてのアルガンオイル●アルガンオイル配合のクリーム●食品としてのアルガンオイル
2010年01月05日
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鷹の爪にスーザン・ボイル！
珍しく観たい映画がたくさん公開される1月、2月。｢鷹の爪３」「かいじゅうたちのいるところ」｢シャネル＆ストラビンスキー」「抱擁のかけら」｢ベジャール バレエ映画」など鷹の爪３の主題歌は、なんと嘘のような話ですが本当に、48歳のシンデレラ・ガール スーザン・ボイルに決まったそうです！鷹の爪のギャグの連続に、スーザン・ボイルの歌はどのようにからむというのでしょうか？謎です。1月16日から六本木ヒルズで公開です。1月8日のお土産つきの先行イベントに行きたかったです。鷹の爪グッズがたくさんあった麹町のDLEショップは、会社移転につき閉店したそうです。
2010年01月05日
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「セブンティーン・アゲイン」
ハイスクールミュージカルのザック・エフロンくんが中年になった姿を｢フレンズ」のチャンドラーが演じる「セブンティーン・アゲイン」を観ました。ザック・エフロンくんのバスケット姿は爽やか！おタクの友人と校長先生の恋愛の方が面白くて二人とも「ロード オブ ザ リング」おタクでエルフ語（？）の会話が最高でした。大人になってから、趣味で盛り上がる恋愛も良いものです。私は17歳の頃より、自由な今が一番好きだからもどりたくない。やはり、明るいチャンドラーの方が好きなのでまた｢フレンズ｣ファーストシーズンのDVDを観よう！セブンティーン・アゲイン 特別版(DVD) ◆20%OFF！
2010年01月05日
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おうちヴェレダオイルマッサージ
「はい、ツルツルかかと倶楽部です」とかかってきた電話に、笑わず、かまずに答えるというのがうちの忘年会の罰ゲームでした。寒いときは、おうちでのマッサージタイムが至福の時。オイルはヴェレダを使っています。ヴェレダのお得なセットが奇数月限定でありました。驚いたことにリップクリームは小さいサイズではなく現品そのまま入っています。私がいつもリピートしているワイルドローズとヒッポファンも入りおまけに脚マッサージにぴったりなホワイトバーチまで入っていてアーウェル通常価格 3,280円 (税込) のところ セール価格 2,280円 (税込) 送料別 ●セット内容は・ホワイトバーチ セルライトオイル(ボディシェイプオイル) １０ml １個・アルニカ マッサージオイル １０ml １個・ラバンドオイル(ラベンダーオイル) １０ml １個・ワイルドローズオイル １０ml １個・シトラスオイル １０ml １個・ヒッポファンオイル １０ml １個・ヴェレダ リップクリーム 現品１個試してみたかったものばっかり♪楽天ランキング入賞アイテム！●キレイ☆大作戦●【奇数月限定...●アイシス・オーガニック生活便やe-NET・地球人にオーブリーやヴェレダがあります。 ■代表的なオーガニック ブランド■↓ ヴェレダ商品一覧 ニールズヤード商品一覧オラクル商品一覧 マルティナ商品一覧 オーブリーオーガニクス商品一覧 ロゴナ商品一覧 ラヴェーラ商品一覧ジュリーク ナイアード ドクターブロナー ドクターハウシュカ
2010年01月04日
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世界バレエフェス カレンダー
第12回世界バレエフェスティバルのAプロ/Bプロ/ガラに出演した全ダンサーの写真を掲載♪世界バレエフェスティバル☆2010年カレンダー 表紙：Aプロカーテンコール 1月：アリーナ・コジョカル、ヨハン・コボー 2月：スヴェトラーナ・ザハーロワ、アンドレイ・ウヴァーロフ 3月：オーレリ・デュポン、マニュエル・ルグリ 4月：マリア・コチェトコワ、ダニール・シムキン 5月：マチュー・ガニオ/ローラン・イレール/アニエス・ルテステュ、ジョゼ・マルティネズ 6月：シルヴィ・ギエム、ニコラ・ル・リッシュ 7月：マリアネラ・ヌニェス、ティアゴ・ソアレス/ヤーナ・サレンコ、ズデネク・コンヴァリーナ/シオマラ・レイエス、ホセ・カレーニョ 8月：ポリーナ・セミオノワ、フリーデマン・フォーゲル 9月：ベルニス・コピエテルス、ジル・ロマン/エレーヌ・ブシェ、チャゴ・ボアディン/マリア・アイヒヴァルト、フィリップ・バランキエヴィッチ 10月：ディアナ・ヴィシニョーワ、ウラジーミル・マラーホフ 11月：ルシンダ・ダン、レイチェル・ローリンズ、ロバート・カラン/上野水香、ロバート・マハテリ/タマラ・ロホ、フェデリコ・ボネッリ 12月：エリザベット・ロス、ジル・ロマン 2011.1月：ナタリア・オシポワ、レオニード・サラファーノフ
2010年01月02日
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ウィーンフィルとパリ・オペラ座バレエ
昨夜のウィーン・フィル ニューイヤーコンサートは音楽だけでなく、ヴァレンティノのデザインの赤いドレスで踊るエレオノーラ・アバニャートが素晴らしかったです。パリ・オペラ座バレエ団の中でも、エレオノーラ・アバニャートは特に好きなダンサー。エレオノーラとニコラは、安心して観ていられる名コンビ。振付はRenato Zanella様。新年にぴったりでした。音楽、服、バレエと私の愛するものがすべて堪能できた2010年のウィーン・フィルでした。ニコラ・ル・リッシュ、エレオノーラ・アバニャートらの出演。男性的な魅力に溢れるル・リッシュと優美なアバニャート、舞台本編の他、出演者や芸術監督であるルフェーブルらのインタビューも収録。
2010年01月02日
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炭石鹸でクレンジング
娘（15）がスキー旅行にも持って行った石鹸は竹から生まれた化粧品『ラルムナチュレル』の炭石鹸です。固形せっけんをきちんと泡だてネットを使って、こすらないように洗顔しているようです。↓軽いお化粧程度ならば、泡だてネットでやさしく洗えばきれいに落ちます。炭石鹸を使うようになってからニキビができていません。お肌にやさしい 炭せっけん3個セット（無添加・無香料・無着色）05P26Oct09 オススメお風呂ですべすべ、ポッカポカ！！お風呂用竹炭粒と炭せっけん2個のお得なセットオススメ 05P26...
2010年01月01日
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喪中・元旦は英語漬け
喪中ですので、新しい絵もありませんが2010年もよろしくお願いいたします。誤解されてはいけないので最初に言うと、全く英語は、話せませんが音として聞くならば、だいたい意味はわかるので聴くのは好き。元日朝から懐かしいフレンズDVDを英語だけにして再生。フレンズの第１シリーズのマルセルというおサルがでてくるあたりが一番好きで何度も観ています。気楽になりたいときは、フレンズの笑いが一番。ロスがレイチェルに片思いしている頃が実に良い。午後から、バレエのレッスンへ。ジャンクロード（仮名）先生はすべて英語なので約2時間 英語オンリー。元旦にレッスンに来る方々は、均整のとれた体でレッスン前のストレッチもじっくり行っている人が多いので私も無駄口をきかずにしっかり柔軟しました。2時間のレッスンがすめば、みんなリラックスして和みました。今年は週に3日、3つのスタジオを使い3人の先生にお世話になろうと思います。バレエを続けていれば、いつでも好きな物を食べ放題だし風邪もひかないので予定が立てやすく仕事もうまくいくのです。中身がわかる♪とってもお得な福袋♪♪2010年新春HAPPY福袋♪スカーレットコレクション♪バレエ用品新春福袋販売☆レオタード2着+バレエグッズ
2010年01月01日
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私を格闘技に連れてって
バレエや美容での検索で私のブログに来てくださった方、大晦日の格闘技ダイナマイツの事を書くので、ごめんなさい。元旦からバレエレッスン2時間に参加してきた私ですが観るならばバレエよりも格闘技なのです。何の「芸」も「技」もない人が公共のテレビに出ている番組などとても見ていられませんが、格闘は本気の｢技」の連続です。格闘家の鍛えた胸だけが、露出を許されるべき。昨夜、夫と娘はスキーに旅立ったのでうれしいことにほぼ全試合を観ることができました。夫たちはダウンタウンの番組をみて笑っていた事でしょう。一番の発見は原石 高１の野杁正明くん！ ●高１の野杁正明くんのクールな戦い方といったら驚きでした。のいりくんの名前はしっかり記憶しました。のいりくんの視線は、アクション映画でみせる孤独な松田優作の雰囲気がありました。●ミノワマンの175センチ87キロとは、私の夫とほぼ同じ体形。いつも応援していますが、今回は強敵だと思っていたら一瞬で倒しました。おめでとう！ミノワマンさん。●所英男と内藤大助の友情に涙。内藤大助さんは、男らしく大人！！！●貫禄の吉田がスタミナの石井に｢技」で勝ちました。あのアクシデントがなければ、もしかしたら石井にもチャンスはあったのに…●魔裟斗引退試合の相手は、アンディ・サワー二人の眼の輝きが素晴らしく、美しい試合でした。試合後、魔裟斗をかつぎあげていたアンディ・サワーは紳士でした。ああ、夫も娘も格闘はほとんど関心が無さそうなので話が通じず残念。故にここに書いてストレス解消。見逃した方はDVDの発売が決まってます。↓
2010年01月01日
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