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2026.06.29
テーマ： 今日のこと★☆(112688)
カテゴリ： 日常
天気の悪い日は、宅トレをする。
たいてい、動画の中から、よさげなものを選ぶ。
今日は、40分ほどで、全身動かせるものを。
初めはよかった。順調。
中盤あたりで、プランク、きた。
さらに、ツイストプランク。
その時点で、もう諦めたい気持ちでいっぱい。
なのに、そのあとに、マウンテンクライマー。
動画通りにはできず、ペース落とした感じで。
40分終えてから、動画の概要見てみたら、
「上級者向け」と。
自分、頑張った。
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Last updated
2026.06.29 07:33:21 コメントを書く
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