アートセラピー

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Nov 29, 2005

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カテゴリ： Fairy Islandからのお知らせ

私が、セラピストのお勉強を始めたのは、アートセラピーでした。
私自身が絵を楽しみ、癒されたくて通い出したアートセラピー・・・気が付いたら、セラピストのクラスまで通っていたのです。
このクラスで、アロマタラピーはフラワーエッセンスも学びました。

で・・・セラピストとして、最初に始めたセッションも「アートセラピーとフラワーエッセンス」でした。

私のセッションしているアートセラピーは、心を静かにして、ビジュアライゼーションの後に絵を描いてもらいます。
絵を描いていると、自分の内面の深いところを感じることが出来ます。
「私ってこんなこと感じていたのね。」「ホントはこんなことをしたかったのぉ」と以外な自分を発見したり、「私はこんな怒りを抱えていたの。」「こんなことを恐れていたの」と驚くこともあるのです。
絵を描き終わるころには、そんなネガティブな感情がスッカリとお掃除され、ポッカリとあいた空間には、光と可能性が入り込みます。
ポッカリあいた空間には、少し痛みが残るかもしれません。
そして光と可能性をいつまでもキープして育てていくためにフラワーエッセンスも使います。

最近、カードリーディングばかりしていたけど、クライアントさんからリクエストもあり、再会します。

アートセラピーワークショップで、インナーチャイルドの癒し、
夢や希望を叶える「アバンダンス・アート」も初めていこうかなぁ～って思っています。
で・・・「アートセラピーをはじめるのに、新しいパステルが欲しいな・・・」って思っていたら、お友達からもらってしまったのです。
きっと、天使ちゃんがアートセラピーは大賛成だよ・・・って応援してくれているんのね。

pasutel