ファルコンのわがままレストラン

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2007年12月08日

１２月８日（土曜日）朝ご飯

カテゴリ：ファルコンの手作りご飯

おはようございます～～

本日の朝ご飯は、
昨日の夜ご飯が終わった後に作り置きしておきました。

材料は・・・。

なばな　半分　４８円くらい
ミックスベジタブル　少々
レバー　　３０４ｇ　１７６円（ｇ５８円）
砂肝　　２９３ｇ　１９９円（ｇ６７円）

でした。

砂肝は、半分だけ使いました。

これで夜も、同じメニューです。

お友達のミュウママさんのアドバイスで、
業務用スーパーに行きました！！

お肉は、生肉は、９８円くらいが多く、
昨日は、レバーと砂肝が安かったので、それにしました。

あげすぎもよくないらしいので、週１回程度が適度らしいです、

冷凍用の業務用お肉は、計算したら、グラム７４円や６４円で買えて、
牛すじ肉と、ミンチ。豚肩切り落としを、試しに買い置きしてみました。

お正月などは、便利かもしれません。
・・・そういうシーズンになると、スーパーも値上げするのでね・・・。