触れ愛World　fanfeel～自分らしく楽～な笑顔な日々にしましょ～♪

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＜fanfeel倉敷サロン＞
完全予約制
住宅地の中にある
自然に囲まれた
民家の一室サロン
ゆったりと過ごせるひととき
安心して話せる場所
お一人お一人が安心して
お過ごし頂けますよう
完全予約制とさせて頂いています。

岡山県倉敷市片島町
月～土　9:30～18:00（不定休）
スピリチュアルライフング＆ヒーリング
☆個人セッション
　スピリチュアルライフコーチング
　12ステップセッション
　経営者向けコーチング
　リコネクション
　リコネクティブ・ヒーリング
　fanfeelヒーリング
　運動指導
☆スクール＆セミナーワークショップ
　JFTANPO法人日本フットセラピスト協会認定スクール
　（一社）円心五法研究所認定スクール
　真琴桜氣功レッスン＆セッション
　ワークショップ
　コニュニティー触れ愛ぬくもりセラピーもみっこ会

☆講演、講師活動　
　転倒骨折予防教室、健康教室、心と体の健康教室、介護予防教室など　

詳しくは右側のカテゴリよりどうぞ☆

＜出張セラピーサロン＞
☆スポーツクラブＥＮＪＯＹ笠岡
〒714-0041　岡山県笠岡市入江181（火曜日定休）
TEL：0865-69-7066
営業時間：10時～21時30分

心と体のコンディショニング
アロマリフレッシュ
ご予約受付時間：10～16時、18時～20時30分

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朝日新聞倉敷販売主催「健康と教育セミナー」の講師を務めてきました

カテゴリ：セミナー・スクール・教室・イベント

　こんにちは

風薫る季節、良い時間をお過ごしでしょうか
　さて、先日5月7日（土）に、朝日新聞倉敷販売主催「健康と教育セミナー」の講師を務めてきました。

ヒーリングセラピー「いくつになっても心と体の活性化を」
～見て触れて感じて識って　活き活きと生きていく～

という題でお話させて頂きました。
ゴールデンウィーク中の週末にも拘わらず、
約100名の方にご参加頂きました。

季節の流れを感じようということで、今日は何の日でしょう？
5月5日「こどもの日」そして今年は「立夏」でした。
春から夏へ、夏の始まり。
季節が動いています。
そして、当日5月7日は、、、新月（牡牛座）です。
　新月に植えた種は良く育つ、新月に切った木は腐らない。
　新しいことを始めるには最適な日です。
　新たな出会い、新たな発見も多い日ですね。
　素晴らしい日の出会いでスタート。

　まず呼吸法を幾つかご紹介し、調息そして調身しました。
腹式呼吸、丹田呼吸、長息、身が整い、心が落ち着いてきます。

そして頭を空っぽにする瞑想。
瞑想なんて初めて、、、という方がほとんどでしたが、
目の前が明るくなった！すっきりした！身体が温かくなったと。

　そこで今日の自分を識りましょうと
「KeirakuCard」

今日はあなたにとってどんな日？ということで、６枚の中から一枚選んで頂き、経絡の状態とラッキーワードをご紹介しました。

　今の自分を状態を識ったら、セルフケア、エネルギーチャージです。
足元から温め、心と体を休め、そしてエネルギーをチャージ。
今回は、フットセラピーでセルフケアをして頂きました。
足首を回し、指を回し、押したり擦ったり、ストレッチしたり。。。
　足が軽い！
　足が細くなったよ
　白くなった！
　全身がポカポカしてきた
　楽になった～ちょっとしたことなのにこんなに違うんだね。
　これだったら、お風呂の中でできそう。

　「これって、エコノミークラス症候群の予防になりますか？」
とってもいいですよ。今回の熊本地震に際しても、活用されています。
あと、乗り物に長時間乗っていたり、長く座っていたりするときにもおすすめです。楽になりますよ～

　頭と身体がすっきりしてくると、心も軽～く柔らかくなってきて、顔の表情が変わってきます。
最後に、前日が誕生日だったという女性の方に代表で、
皆さんへの「ガーディアン・ソウルメッセー」
　　　　　「EnergyCardからのメッセージ」を引いて頂きました。

　メッセージは「楽しそうなことを選んだらいいよ」
　　　　　　　「Mindのブルー」
　「楽しそう」と感じたならば、それを選んで、やってみましょう。
　「楽しいことがあった」ら、
　　一人だけの胸にしまい込まず、
　「自分の大切な人に伝えて、その楽しい気持ちを共有して。」
　　ご家族と、友達と、天国にいる大切な方と、そして、自分自身と。

皆さん、始め緊張気味だった顔が、
最後は、前を向いて、和まれた顔になられていたのが印象的でした。
良い日々をお過ごしください。

～自分の身体を見て触れて識って、そしてやってみる。
感じて体感する。
気持ちよさ、心地よさ、楽しさ、成果や結果が出てくる喜びを通して満足感、達成感を得る。
もっとやってみたい、そこを乗り越えた満足感を得たい気持ちが、次への原動力。
　周りから得ることだけでなく、自分自身に触れて自分の内側から自分を見つめて触れて。
　自分の人生を活き活きと生きていく～

ご参加頂いた方々との素晴らしい出会いと沢山の学びを頂きました。
ありがとうございました。
人と人との繋がり、出会いに感謝致します。
またお会いできることを楽しみにしております。

温もり触れ合いの中で、ふと体が緩み心が緩む、ほっと笑顔になれるひとときを。
自分らしく生きていく皆様のこれからを、応援します。
明日も、素敵な笑顔と出会いの溢れる日々になりますように