Ｆａｎｔａｓｔｉｃ　life♪ 楽しい生活♪

事務の仕事に変わってから～座りぱなしの姿勢が良くないのか
この頃、またまた腰の調子がよくありません

接骨院に通い、その時は良いのですが…またすぐ元に戻ってしまいます。

先生曰く、歩行が少ないのと、座る時の姿勢が良くないのではとの事～

人間は、ある程度歩かないと、腰の歪みがリセットしないとのことです
取り敢えず1日40分位歩いた方がいいと言われました。。。

そういえば、この頃ウォーキングもさぼり気味～
たちどころに腰に来てしまうんですね～

腰は、体の要です。シッカリメンテしないとですね
なので、このクッション試してみました～

【送料無料】座るだけ！骨盤クッションダイエット
価格：1,155円（税込、送料別）

早速空気を入れて使っています。

今はパソコン作業の時の必須アイテムになっています。

座ると背筋がピンと張って姿勢が良くなります。
膝も、かかともキチンとくっ付いて、とても美しく座れます。

いつものズルズルの姿勢が、正されて気持ちもシャキっと締まります。

座るだけ！骨盤クッションダイエっト の他にも
部分やせ…やら小顔＆美顔などのエクササイズのやり方も記載されてますが
今のところ、座るだけ！骨盤クッションダイエットのみ実践中です。

今のところそれだけでも、効果ありです。
このクッションに座って、パソコンをしてると…
不思議と快調になります。快調って腸がです
とってもスッキリです。ヨーグルトやら、野菜やらと日々努力ですが…

この頃骨盤クッションも一役買ってくれてます。

効果が期待できそうだから…
こんどは、付録ではない骨盤クッションが欲しくなってしまいます。

福辻先生監修の【姿勢快適クッション】ドリーム正規品！　　福辻式の骨盤クッション【送料無料...
価格：13,230円（税込、送料込）

こちら座るだけ骨盤クッションダイエットの福辻先生の監修のクッションです。

良いお値段ですが…

腰には良さそうです