青山まりのお買い物ブログ

セクシーランジェリーのレースが映えるボディづくり

こんにちは！青山まりです。ボディって、仕事が忙しすぎたりすると、ついついケアを怠りがちで、油断すると、すぐに体型が崩れてしまいます。なので、今回は、カンタンにできる「セクシーランジェリーのレースが映えるボディづくり☆」を伝授いたしましょう。「セクシーランジェリーのレースの映える美しいボディづくり」には、まず、「ハッピーバストマッサージ」をおこなうのが適切です。この「ハッピーバストマッサージ」は、ハリのある豊かなバストをつくってくれますよ。ハッピーバストマッサージ１…「デトックスマッサージ」といって、鎖骨中心下部に、両手をにぎりこぶしにしてあてます。脇の下にリンパ節がありますので、そこにむかって押し当てながら移動させていきます。ハッピーバストマッサージ２…「８の字マッサージ」といって、バストまわりを８の字にマッサージしていく方法です。ハッピーバストマッサージ３…「リフトアップマッサージ」アンダーバストに片手をあてて、バスト全体を下から上にもちあげる。おなかのお肉もバストにするような気持ちでおこないましょう。以上が、カンタンにできる「バストマッサージ」の３つの方法です。カンタンにできますので、毎日、鏡に向かって、お風呂あがりや寝る前などに、リラックスをしながらおこなってくださいね。詳しくは、「ヴィーナスバスト　美胸革命」（青山まり・著）マキノ出版「美胸になる　ハッピーバスト☆エクササイズ」（青山まり・著）中経出版をご覧ください…。それでは、このハッピーバストマッサージにより、あなたのボディにさらに磨きがかかり、セクシーランジェリーの映える美しいボディとなりますように…！