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美希（http://ameblo.jp/loveformiki/）@ Re:ローソンの「とっておき宣言ブランシリーズ はちみつ豆乳クリームブラン」を食べました(07/17)
ツイッターではお世話になってます♪ 試験…
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2010.09.13
テーマ： 糖質制限食、してる人～？(845)
カテゴリ： 糖質制限食
この暑さにすっかりやられていた私です…。
アイスも食べました。
一応糖質量は見たりしてたけど、80kcalアイスみたいなクリーム系は食べたくなかったので、パピコばっかりｗ
思ったほど糖質は多くないので、頻繁に食べたりしなければ、まあ許せる範囲だろうと。
うちのキッチン、古いアパートなんで独立なんですよね。
で、断熱材も満足に入っていないボロアパートなんで、外の暑さ寒さはモロに影響を受けます。
部屋は冷暖房で凌ぐけど、キッチンはそうもいかない。
今年のキッチン、ものすごく暑かったんです。
立ちたくなかった。作業したくなかった。
とにかく暑いのでパンづくりだってしたくない。
皆さんご存知かと思いますが、手軽に食べられるものってほとんどが高糖質です。
そんなわけでどうしても糖質を多くとってしまいがちな生活に…。
結果、ウエストがちょっときつくなってきたｗ
太ったのはこれから戻せばいいけど、血糖関係の数値が心配です。
ほんと、真面目にやらないと…。
旦那からも2人目の要請が来てるしな。
妊娠するにはとにかく5%台キープしないと。
とりあえず高血糖は絶対ダメ！な妊娠初期は糖質制限食でらくらくクリアだと思うけど…ｗ
ようやくなんとかしのげる気温になってきたことだし、真面目に糖質制限やろうと思います。
ちょっと長すぎる中だるみでした。以上。
アイスも食べました。
一応糖質量は見たりしてたけど、80kcalアイスみたいなクリーム系は食べたくなかったので、パピコばっかりｗ
思ったほど糖質は多くないので、頻繁に食べたりしなければ、まあ許せる範囲だろうと。
うちのキッチン、古いアパートなんで独立なんですよね。
で、断熱材も満足に入っていないボロアパートなんで、外の暑さ寒さはモロに影響を受けます。
部屋は冷暖房で凌ぐけど、キッチンはそうもいかない。
今年のキッチン、ものすごく暑かったんです。
立ちたくなかった。作業したくなかった。
とにかく暑いのでパンづくりだってしたくない。
皆さんご存知かと思いますが、手軽に食べられるものってほとんどが高糖質です。
そんなわけでどうしても糖質を多くとってしまいがちな生活に…。
結果、ウエストがちょっときつくなってきたｗ
太ったのはこれから戻せばいいけど、血糖関係の数値が心配です。
ほんと、真面目にやらないと…。
旦那からも2人目の要請が来てるしな。
妊娠するにはとにかく5%台キープしないと。
とりあえず高血糖は絶対ダメ！な妊娠初期は糖質制限食でらくらくクリアだと思うけど…ｗ
ようやくなんとかしのげる気温になってきたことだし、真面目に糖質制限やろうと思います。
ちょっと長すぎる中だるみでした。以上。
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