クリスタルのかけらに眠る勇者の心

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かけらに眠る

かけらに眠る

Jan 5, 2007
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カテゴリ: 日々の日記
 最近、やたらと眠い。夜になると、起きていられない。
 9時や10時台で眠くなってしまい、ベッドに入ると、ZZZZ…
 朝は早いぞ。寒いからベッドからは出ないけど、5時台には目覚める。
「すっかり老人」と妻はバカにするけど、早寝早起きサイクルができてしまった。夏なら、早起きして、家の周囲をジョギングするとか、リビングで本を読むとか、色々することができるけど、いくら暖冬とはいえ、早朝にベッドから出て特にやりたいこともない。
 なんか、時間を損しているみたいだ。
 どなたか早朝における有効な時間の使い方をご教示いただけないだろうか?





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最終更新日  Jan 5, 2007 01:46:58 PM
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Re:何故、こんなにも眠いのだろう?(01/05)  
北富  さん
私も早く寝て早く起きてしまいます。
メールチェックとかブログチェックなんかをこの朝にやるんです。しばらくすると頭もさえて来ます。軽く朝食を取って出勤というパターンです。

自然に目が覚めたときは「睡眠は十分に取れた」と言い聞かせ、なにかしなきゃもったいないと思うんです。 (Jan 6, 2007 06:48:11 AM)

メールチェックですか  
それもいいですね。朝ボケしている頭のウォームアップにはよいかも。
天候が崩れてくるということですが、富山は雪なのでしょうか?寒そうなイメージです。 (Jan 6, 2007 11:40:03 AM)

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