初めの一歩

年末年始の不規則な生活から、通常生活に戻って第一日目。

この１０日ほど、あまり気にせず夜更かし朝寝坊の生活を送っていました。そのためか昨晩は久々にこんなにも早寝が難しいのを思い知り、今朝は昏睡状態の体と頭を無理やり布団から引き剥がして、朝を迎えた次第です・・・。

昨年は300日以上、朝６時前には起床して「本日のスタート」を切っていたのに、たった１０日の不摂生で「習慣」はもろくも崩れ去っていくものなんだと、改めて思い知りました。

いやいや、「人生はいつからでもやりなおせる」と、先日読んだ本にも書いてありました！

今日から心機一転！「すがすがしい朝を、ご機嫌な気分で迎える」ために、自分自身を矯正しなくっちゃ！

果たして、悪習はいつ駆逐されるのか？

さぁ、頑張りましょう！

明日も良い日でありますように・・・。