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今年の健康診断で、不覚にも異常は発覚してしまいました。尿酸が高くて、原因の一つが、たんぱく質のとりすぎらしい。ということで、最近はたんぱく質の量をみて、お菓子を選んでいます。意外なことに、ポテトチップ1袋は4g(だったかな)なのに、おなじ100円ぐらいのチョコレートお菓子は、10gもある。カップメンも10gあるみたいで、以外にもポテトチップが良いようだ(本当か?)で、最近はポテトチップにはまってます。
2006.07.25
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最近は観光地への出張が多く、平日だから人もあまりいないので、いい感じです。ここでお勧めなのが、お土産屋さんです。人が少ないから、お菓子の試食がきちんと用意されいるので、(残っているので)とりあえず、一通り試食をして、美味しかったのを、もう1回食べて。さすがに、手ぶらでは出れないので、安めのを買って出てます。機能は、チョコレートケーキが美味しかったです。3個頂きました。試食でなく、おやつかも。
2006.07.06
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