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2006.05.10

病院＆トマト寒天でダイエット？！

(18)

カテゴリ：Ｔｈａｉ生活

ひろちゃん・・・熱の原因はいまだはっきりは分かりませんが・・
ただの季節の変わり目の風邪だろうと言うことでした。

2週間前から風邪の症状のよう鼻水、咳、熱があったのが
一度引いてそれからの高熱だったので はしか の疑いも
捨て切れなかった私。。
で一様病院に行っておくことに・・
はしかではない 　と言うことでひとまず安心。

もう1つはひろちゃんまだ 突発性発疹
もしかしてとそれも疑ったけど・・こちらは熱が下がって
見ないと分からないって事でした。。でま～解熱剤と
抗生物質で様子を見ていきましょうって事で薬を頂
帰ってきました。。

お昼から少し食欲が出てきてヨーグルトや豆腐などつるっと
食べれるものを食べだしたのでよしよし・とまずまず安心。。
で・・・・
帰りがけに近くのスーパーで仕入れてきた 粉寒天 と トマトジュース 何に使うかと言うと・・・
Burnetさん のところで拝見した トマト寒天
何でもダイエットにもなるそうだ。。。これならつるっと入るし
ひろちゃんも食べれる！！って言うのも合ったし・・・
実はひそかにダイエットを計画して、最近運動なども始めた私。。

と言うのも・・・先日かいちゃんとお風呂に入っている時のこと・・・・
じーっと私を凝視
「ママ・・・・太ってんな！！」
『・・・・・・』
「それ以上太ったらかいちゃん嫌いになるでママの事！！」
なんて事を言われたんです。。。
これはかなり 誰に言われるよりもショックなデブ勧告 でした。。。。
出産を終えた後に言われたパパの
「From Asiaふとったな～」
でも・・・
御父さん に言われた
「ちょっと・・・太ったんちゃうか？？」
でも すぐ上の姉 に言われた
「From Asiaは太ってるもんな」
でも・・・たいして堪えなかった私なのに・・・
かいちゃんの一言は 強烈なパンチ でした。。。

KUUさん 　に感化されたのもあるのですが・・・かいちゃんの厳しい
勧告で最近マンションの下に出来たマンション住人は無料の
ジムルーム などで運動したりちょっと食事に気をつけたり・・・
毎日体重を量ったりちょっと気をつけているところに・・・

なんかダイエットをしなさいと言わんばかりにたまたまなんですが
Burnetさん のところで見つけたんです。。
pippi2003さん の日記を参考にあと・・Burnetさんの助言を頂・・
本日作ってみました。
まず・・・用意するものこれ↓
準備するもの（トマト寒天）

カップ1 の水に 寒天4g （日本の物は4g1袋として4本入りの粉寒天の箱が売っているようです）
を入れて良く混ぜる、火にかけて混ぜながら煮立てて、
煮立ったら トマトジュース2カップ をすばやく混ぜて
容器に入れる（蓋のついた容器の方が良いとpippi2003さんからのアドバイス）
容器に入れる（トマト寒天）

しばらくこのまま寝かせる
（私は早く食べたくて冷蔵庫に入れました関係あるのかはわかりませんが・・・・）

1時間ほどしたら出来ていました。。
ひろちゃんに上げると1切れほど食べましたが・・・
あまり好きではない味のようでした。
完成（トマト寒天）

私も食べてみました。ばくばく食べたいといった
おいしさは感じなかったのですが・・・かいちゃんの
デブ宣言に対抗するべく作った半分の量夕食の前に食べました。
お陰で夕食がいつもの半分以下の量でお腹が一杯になりました。

トマトを人参やフルーツなどいろいろ毎日アレンジすると
毎日飽きなく続けられるかな？？なんて思いました。
あ・・・でも、フルーツでは糖分が多くてダイエットには
不向きになるのかな？？
でも、続けることに意義が有るんですよね。。
（とこうして自分で慰めるから何時までたっても痩せないんですね。。）

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