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カテゴリ： ◇妊婦生活◇8ヶ月目（28ｗ0ｄ-31ｗ6ｄ）
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6/13の日記 *31ｗ5ｄ マタニティセミナーに行ってきました♪*
対象者が妊娠１６週～２８週の初妊婦とあって浮いちゃうかなって思っていたんだけど、
たまたま、私の隣に座った人の予定日が8/13だったので安心して受けられました～。
どこもそうかもしれないけれど、比較的近所の人たちグループで席が決められていました。
自己紹介を通じながら、私と同じ産院だとかで話しが盛り上がったり楽しかったですよ。
残念ながら、私と同じ町内に住んでいる人はいなかったのだけど、近所で買い物に行くスーパーも一緒だし、全然違和感がなかったです。
さて、今回の講習内容ですが、「安産の秘訣 お産を考える お産の流れと心構え リラクゼーション」といったお産に関するものでした。
ただ、助産師さんの話しを聞いているだけだと思ったら、グループでお産についてのイメージを話合い、ホワイトボードに書いて、どうしてそうに思ったのかを述べたりして、全く緊張が抜けない状態でした。
私は、「（お産が破水から始るのか、陣痛から始るのかわからないから）心配だ」というイメージが強いのだけど、周りの人は、「痛そうだから無痛分娩を希望」とか「未知の世界」「何事もなく、普通に生まれてきて欲しい」とかいろんなイメージがあるようです。
あと、陣痛が始ったらどんな行動をする？との質問に。
私は「ソファーか布団でじっとしている」のがいいのかな～と思っていたら、「こういう時こそ動いていた方がいい」らしいのです。それは地球の重力にも関係していることみたいですよ。あと、気が紛れるっていうのもあるかもしれないね。
最後に赤ちゃんと骨盤の模型を使ってどんな生まれ方をするのかやってました。
子宮口が10ｃｍになった時、赤ちゃんはグルッとうつ伏せになり、頭の骨を柔らかくして旋回しながら頭を出します。その後、グルッと骨盤に合わせて（90℃ぐらい）回って肩をだし、そのままスルーっとでてくるそうです。もう、この模型と説明を聞いているだけで、痛さも怖さもイメージできてゾ～っとしちゃいました！でもさ。赤ちゃんだってきっと痛いし、怖いに違いないよね。
お腹の中の世界と全く違うところにくるんだし、赤ちゃんの方が大変に決まってる。
こんなことで私が怯えてちゃったら赤ちゃんに申し訳ないよね！！ここはひとつ頑張るしかない！！
その後、別室でちょっとしたヨガと肩から腰に掛けて指圧しあったりと違うグループの人とも話せて楽しかったです♪
来週は「母乳で育てよう 食生活を見直そう 母と子のお口の健康」とうことで栄養指導の講習です。赤い液をつけて歯垢のチェックもするようなので口のなかが真っ赤になること間違えなさそうです(^^ゞ
対象者が妊娠１６週～２８週の初妊婦とあって浮いちゃうかなって思っていたんだけど、
たまたま、私の隣に座った人の予定日が8/13だったので安心して受けられました～。
どこもそうかもしれないけれど、比較的近所の人たちグループで席が決められていました。
自己紹介を通じながら、私と同じ産院だとかで話しが盛り上がったり楽しかったですよ。
残念ながら、私と同じ町内に住んでいる人はいなかったのだけど、近所で買い物に行くスーパーも一緒だし、全然違和感がなかったです。
さて、今回の講習内容ですが、「安産の秘訣 お産を考える お産の流れと心構え リラクゼーション」といったお産に関するものでした。
ただ、助産師さんの話しを聞いているだけだと思ったら、グループでお産についてのイメージを話合い、ホワイトボードに書いて、どうしてそうに思ったのかを述べたりして、全く緊張が抜けない状態でした。
私は、「（お産が破水から始るのか、陣痛から始るのかわからないから）心配だ」というイメージが強いのだけど、周りの人は、「痛そうだから無痛分娩を希望」とか「未知の世界」「何事もなく、普通に生まれてきて欲しい」とかいろんなイメージがあるようです。
あと、陣痛が始ったらどんな行動をする？との質問に。
私は「ソファーか布団でじっとしている」のがいいのかな～と思っていたら、「こういう時こそ動いていた方がいい」らしいのです。それは地球の重力にも関係していることみたいですよ。あと、気が紛れるっていうのもあるかもしれないね。
最後に赤ちゃんと骨盤の模型を使ってどんな生まれ方をするのかやってました。
子宮口が10ｃｍになった時、赤ちゃんはグルッとうつ伏せになり、頭の骨を柔らかくして旋回しながら頭を出します。その後、グルッと骨盤に合わせて（90℃ぐらい）回って肩をだし、そのままスルーっとでてくるそうです。もう、この模型と説明を聞いているだけで、痛さも怖さもイメージできてゾ～っとしちゃいました！でもさ。赤ちゃんだってきっと痛いし、怖いに違いないよね。
お腹の中の世界と全く違うところにくるんだし、赤ちゃんの方が大変に決まってる。
こんなことで私が怯えてちゃったら赤ちゃんに申し訳ないよね！！ここはひとつ頑張るしかない！！
その後、別室でちょっとしたヨガと肩から腰に掛けて指圧しあったりと違うグループの人とも話せて楽しかったです♪
来週は「母乳で育てよう 食生活を見直そう 母と子のお口の健康」とうことで栄養指導の講習です。赤い液をつけて歯垢のチェックもするようなので口のなかが真っ赤になること間違えなさそうです(^^ゞ
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6/13の日記 *31ｗ5ｄ マタニティセミナーに行ってきま…
6/12の日記 *31ｗ4ｄ ランチ/ベビー用品の下見/ポイン…
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Re:6/13の日記 *31ｗ5ｄ マタニティセミナーに行ってきました♪*(06/13)
みぅちん810
さん
お疲れ様でした＾＾
確かにうちもご近所さんでグループ分けされてましたよ。
残念ながらみぅと同じ産院の人はいなかったですけど
他の産院の話を聞けてよかったです。
ママ友ができるといいですね～♪
(2007.06.16 17:38:26)
確かにうちもご近所さんでグループ分けされてましたよ。
残念ながらみぅと同じ産院の人はいなかったですけど
他の産院の話を聞けてよかったです。
ママ友ができるといいですね～♪
(2007.06.16 17:38:26)
こんにちは
うさこ さん
市ではマタニティセミナーが開催されているのですね！
規模も大きそうで羨ましい☆
私が住んでる村でも一応あるらしいのですがなんだかな～。
しょぼそう…。
近々apmkさんが住んでいるの市と合併することになったのですが
早く合併して行政などが今より良くなって欲しいです～。
apmkさんのブログは妊娠・出産のお勉強になります！
(2007.06.17 08:40:43)
規模も大きそうで羨ましい☆
私が住んでる村でも一応あるらしいのですがなんだかな～。
しょぼそう…。
近々apmkさんが住んでいるの市と合併することになったのですが
早く合併して行政などが今より良くなって欲しいです～。
apmkさんのブログは妊娠・出産のお勉強になります！
(2007.06.17 08:40:43)
Re[1]:6/13の日記 *31ｗ5ｄ マタニティセミナーに行ってきました♪*(06/13)
apmk
さん
みぅちん810さん
＞お疲れ様でした＾＾
＞確かにうちもご近所さんでグループ分けされてましたよ。
みぅさんのところも地域別だったんですね)^o^(
＞残念ながらみぅと同じ産院の人はいなかったですけど
＞他の産院の話を聞けてよかったです。
＞ママ友ができるといいですね～♪
私もいろんな話しができてよかったです)^o^(
ところで、その後の交流はどうですか??続いてます?! (2007.06.18 17:27:26)
＞お疲れ様でした＾＾
＞確かにうちもご近所さんでグループ分けされてましたよ。
みぅさんのところも地域別だったんですね)^o^(
＞残念ながらみぅと同じ産院の人はいなかったですけど
＞他の産院の話を聞けてよかったです。
＞ママ友ができるといいですね～♪
私もいろんな話しができてよかったです)^o^(
ところで、その後の交流はどうですか??続いてます?! (2007.06.18 17:27:26)
Re:こんにちは(06/13)
apmk
さん
うさこさん
＞市ではマタニティセミナーが開催されているのですね！
母子手帳をもらう時に初めて知りました。
それに、楽友もセミナーに行っている人が多数いて、楽しそうだったから参加してみました)^o^(
＞規模も大きそうで羨ましい☆
＞私が住んでる村でも一応あるらしいのですがなんだかな～。
＞しょぼそう…。
私の実家の町のセミナーもなんだかしょぼそう(-_-;)
生まれも育ちも同じなので、知り合いに多く会いそうなのも嫌だったり･･･前橋で良かったかなぁ～(^^ゞ
＞近々apmkさんが住んでいるの市と合併することになったのですが
＞早く合併して行政などが今より良くなって欲しいです～。
え？私が思っいるうさこさんのお住まいって合併する印象がないのだけど、合併するということは、私の実家と同じだったりするかもしれませんね！
＞apmkさんのブログは妊娠・出産のお勉強になります！
そうですか??嬉しいです!!
だらだらと書いているので読みづらいかもしれませんけど、これからも宜しくお願いします!! (2007.06.18 17:39:56)
＞市ではマタニティセミナーが開催されているのですね！
母子手帳をもらう時に初めて知りました。
それに、楽友もセミナーに行っている人が多数いて、楽しそうだったから参加してみました)^o^(
＞規模も大きそうで羨ましい☆
＞私が住んでる村でも一応あるらしいのですがなんだかな～。
＞しょぼそう…。
私の実家の町のセミナーもなんだかしょぼそう(-_-;)
生まれも育ちも同じなので、知り合いに多く会いそうなのも嫌だったり･･･前橋で良かったかなぁ～(^^ゞ
＞近々apmkさんが住んでいるの市と合併することになったのですが
＞早く合併して行政などが今より良くなって欲しいです～。
え？私が思っいるうさこさんのお住まいって合併する印象がないのだけど、合併するということは、私の実家と同じだったりするかもしれませんね！
＞apmkさんのブログは妊娠・出産のお勉強になります！
そうですか??嬉しいです!!
だらだらと書いているので読みづらいかもしれませんけど、これからも宜しくお願いします!! (2007.06.18 17:39:56)
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