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お引越し
お引越ししましたhttp://ameblo.jp/fumitangaikuyoacchikocci/m(_ _)m
2012年02月20日
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新年会
今頃ですが。。。アクアの新年会いつものお馴染みの お店（飯屋おかん）は先週の土曜日にお邪魔していたので（先週も 飲み会でした ＾＾；）新規開拓場所は 生田神社付近待ち合わせの前には ウ〇ンの力（＾＾）今回の場所は生田神社付近はじめて利用のお店とりあえず、４品（枝豆・サラダ・フライドポテト・もつ鍋）の料理を出してもらってあとは 飲み放題 食べ放題みなさんの胃袋、元気でした＼(*^▽^*)飲み放題 ビールはピッチャーで 何杯のんだんだろう？ハイボールにワイン追加注文の料理もけっこう美味しい必ずついてくる鍋の〆のラーメンは＊追加料金＊になっていても追加するほど＊食べ放題のラストオーダー後飲めや 唄えや ・・・って唄ってませんが（＾＾；）飲んで しゃべって 食べて1次会終了お店を出て 5分で つぎの店へやきそば8人前にビールまた 食べて しゃべって 飲んだ（＾＾）みなさん、 お疲れ様でした今年もよろしく！！ ・・・と 上機嫌で地元に自転車をおいている場所に オットと 腕を組みながら・・・と いうより 支え合いながら（笑）。。。。。(・－・)・・・ん？自転車が ない・・・(￣ ￣；) オットの自転車はあるのに・・・・・と 落ち込みながら 見た先に ホットドックとラーメンを売っている車が止まってるオットと ラーメンとホットドック（オットのみ）を食べどんだけ食うねん(-＿-)自転車を探しながら 大声で帰宅自転車、買にいこ
2012年02月12日
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ところてん
体重が・・・戻ってしまった・・・（－－；）いえ それ以上に増えてしまった・・・(T△T)毎日歩いてるのになぁ・・・ひさしぶりの お取り寄せはところてん 30袋
2012年01月19日
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2012年
ことしも よろしく お願いします（＾＾）
2012年01月01日
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お誕生日でした
昨日 1つ年を取りました年々歳を感じている私です（笑）そんな お誕生日に Ｙ子ちゃんと 立ち飲みＯＰＥＮと同時に入店まずは生中カウンターに並ぶ料理をチョイスして蒸アナゴとスジコン黒板に書かれた料理を注文してよそ様が頼んでいる料理名を聞いて注文してワインを1本 いただいて気が付けば3時間ほど経ってました。。。と 時計を見ても 午後8時まだ 早い（＾＾；） ・・・・っと 2次会い～っぱい 遊んでくれてありがとうねぇ～たくさんのおめでとうメッセージありがとうございました
2011年12月17日
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忘年会
今年も あと ひと月となりましたと いうことで アクアの忘年会＾＾場所は 神戸元町今はルミナリエを開催しているので 元町駅はすごい人であるお店は 駅の高架下にある 飯家 おかん元町店３回目の利用なので 直接お店で待ち合わせることもできる２時間飲み放題で みなさん上機嫌＾＾お店を出て ２次会と 思っていましたがやっぱり ここに行かないとねこのあと ２次会しちゃいました（＾＾）来年もよろしくね
2011年12月04日
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冬対策
冬になると 昼間に 家にいることが多くなるオール電化の我が家の電気代は up up。。。。。（－－；）オマケに 水槽もある ・・・ので 家計はアップアップである（－－；）そんなこんなで 大きな買い物蓄熱暖房機深夜電力で煉瓦を焼いて熱を出す 暖房機構造は簡単なので 25年は使えるみたいさて 安くつくのか？ 高くついたのか？ちょっと 工事の様子を（＾＾）床下収納を取り外して 床下に入り 床の強化であります蓄暖を置くのは カウンターキッチンの下リフォームしたときは ここで ちょっとした ご飯を食べるつもりで 作ったのになぁ（＾＾；）大量の煉瓦が家の中に 運ばれてきました1個の煉瓦が重たい（－－；）若いお兄ちゃんが 2ツづつ（段ボール1個） 運んでました（＾＾；）この重いレンガを 暖房機の中に詰め込んで いきます焼いて熱を出すみたいですハイ（＾＾） できましたアクアのみなさ～ん 某掲示板を見てね（＾＾）ｖ
2011年11月18日
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・・・・・。
風邪を引いた・・・しんどい
2011年11月09日
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伊勢志摩
10月31日と11月1日で 3年ぶりの お伊勢さん参りお世話になったお宿は 鳥羽国際ホテル潮路亭つぎの日最初の観光は夫婦岩ＣＡＮバス（伊勢二見鳥羽周遊バス）を利用して ３０ん年ぶり小学校の修学旅行以来だ～\(^^)/二見のシーパラダイスやお土産屋さんがたくさんあるけど、つぎに来たバスに乗って 伊勢神宮へ平日なのに、 時間がたつほどに 人がたくさんになってきたョおかげ横丁は小学校の修学旅行生と一緒になって混み合ってるし。。。きゅうりの浅漬けとコロッケを食べたら ちょっと お腹がふくれてお昼、何食べよ～ って いいながら 歩いてバスに乗って宇治山田駅に着いちゃった（＾＾；）今回の旅の同伴者は駅前の食堂でエビフライ定食を注文して前日、近鉄特急に持ち込んだお弁当はエビフライ弁当ホテルの夕食で伊勢エビを堪能したエビ大好きなオットです
2011年11月02日
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おはようございます
いいお天気（＾＾）でも 寒い・・・・・毎朝歩いていても 体重減らない わたしです。。。。（－－；）
2011年10月27日
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塩麹
先週、 本屋さんで 塩麹のおかず という本を 立ち読み。本を購入そして スーパーで 塩麹も購入。仕込んだ方がいいのかも しれないけどとりあえず すぐ使えるものを（＾＾）オットのお友達からもらったカワハギ（この辺では ハゲ という）を 1日漬けこんで焼いてみる表面はちょっと 焦げているけど なかなか 美味しいイカもいただいたのでゲソを フライパンで 大さじ1 の白ワインで蒸してからこれ で 味付け大葉 20枚にんにく 1カケ塩麹 1/2カップオリーブ油 100mlお酒がすすむわ（＾＾）ダイエットは明日から～♪ （＾＾；）
2011年10月22日
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あかん。。。
体重が戻ってしまった・・・毎朝、 歩いてるのに・・・（－－；）帰ったら 何食べよ～って 考えながら 歩いてるもんなぁ（笑）
2011年10月21日
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ありがとう（＾＾）
この ひと月でコープ神戸さんとケンミンさんの 共同企画でお食事券 いただきました生命保険の主催の ものまねショーに行ってショーの後の大抽選会で 大当たり車用のプラズマクラスター いただきました関電のポイント交換で東京 銀座の千疋屋さん洋ナシタルト いただきましたごちそうさまでしたおいしかったです(o^-^o) ｳﾌｯ
2011年10月06日
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朝から ・・・ キズついた。。。（－－；）
朝 ウォーキングをはじめて 2ヶ月近くたちました体重は 。。。。 減ったり増えたり C= (-。- ) ﾌｩｰ体脂肪も。。。 体年齢も。。。 減ったり増えたり o(￣ー￣；)ゞううむ変化があったとしたら 夜9時には 家の電気が消えてます（笑）飲みに行って留守じゃないよ(^・^ )/朝早いから 起きとられへんねん（笑）今朝、 歩いているときに ちょっと知り合いの方が毎日 歩いているのねちょっと 顔が まんまるになって よく肥えてきてるもんねっと 笑顔で言われた。余計なお世話である（｀＾´）これ 昨日のお酒でむくんでますねん心の中で つぶやいた･････(￣。￣ )ﾎﾞｿ...わたしのことは ほっといて（笑）
2011年09月26日
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またまた お買いものツアーin淡路島
昨日の 午前9時わたしは 淡路Ｓ．Ａ．オアシスで コーヒーをいただいていましたシルバーウィーク前の平日は 高速もすいています第１目的地 福良港へいつものお店で 野菜を購入。前回購入した シフォンケーキも 購入予定・・・・・が 先日の台風の影響で葉物野菜は無くシフォンケーキもなかった（－－；）気を取り直して。。。第２目的地 成井さんちの完熟たまねぎ を買いに 車を広田方面に玉ねぎを 購入第３目的地 由良港赤うにを買いに 新島水産ちょうど お昼時になったので 新島水産で ランチタイム今日のランチ磯焼きコースお腹、 いっぱい美味しかったよ（＾＾）ｂ第４目的地 洲本温泉 ホテルニューアワジくにうみの湯ちょっと 日帰り入浴（＾＾）第５目的地 たこせんべいコーヒー（無料）を いただき おやつを購入ここから 北淡町方面へ最終目的地（第６） 野島断層の近くの 魚増鮮魚店ここで 焼きアナゴを 購入明石海峡大橋で記念撮影今晩のおかずはアナゴ赤うに美味しゅうございました
2011年09月15日
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おばちゃんでも女子（＾＾；）会。。。part２
またまた 女子会。メンバーは中学のお友達、 テニス部でいっしょにクラブ活動をした昔の女子（笑）お店の決め手は女子会のみ2800円コース 飲み放題プラスは1000円オットと、 友達と 何度もお邪魔したお店で 絶対〇 ・・・ と思っていたまずは春巻き風の前菜揚げ物3種ちぢみ きしめん風やきそばガーリックパンに ごろごろジャガイモ ＋ チーズもう 重い。。。。刺身が食べた～い（＾＾；） で 別注文お寿司 2つにデザート・・・・ ごちそうさまでしたたくさん 残してごめんねつぎの日 腸が重くて起きれませんでした。。。（－－；）もう 若くないな。。。(Ｔ▽Ｔ)
2011年09月13日
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台風 （タラス）
台風が １週間前でなくって よかったでも 進路が 変わった。。。（－－；）台風の進路の右側と左側では 被害が違うみたいですョこの辺、 びみょ～。。。。気を付けてくださいね
2011年09月01日
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炙ってみると。。。
小さいサイズのタチウオは 結構使い勝手がいいのですよ（＾＾）タチウオを春巻きで巻いて揚げてみたりカルパッチョにしてみたりそして 炙ってみると固い皮が 柔らかくなって 香ばしい香りと 身が甘くなりますタチウオの炙り。。。 わさび醤油かしょうが醤油で（＾＾）ｖ 指2本半のサイズでも 立派なおかずになりました（＾＾）
2011年08月31日
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串本採集ツアー
8月の最終土日は 串本に遊びに行ってきました当日は起きてすぐ出発できなくて ・・・・ 行動が鈍くなってきました（笑）5時出発となりました高速道路は空いてる～（＾＾）休憩をしながらでも4時間で到着着替えて磯に・・・オットが浮いてます何分かに1回は オットー っと叫んで生きてるか確認します（笑）台風の影響か 波が高い・・・潮も満ちてきたので 昼過ぎには終了水中も撮影できるカメラを買ったので 試し撮り オマケ夜は 月ノ瀬温泉ぼたん荘で宴会（去年の様子）お疲れ様でした（＾＾）
2011年08月30日
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27日の日記
今年も来ちゃった
2011年08月27日
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その後・・・ ダイエット編 part２
春先に ちょっと ウォーキングを始めていた私。。。穿けなくなったジーンズが ちょっと穿けるようになっていたのに一緒に歩いていたお友達が忙しくなったことと日中暑くなってきたことをいいことに。。。。２ヶ月ほど さぼっていたのでありますアハハッ （┬┬＿┬┬） しっかり リバウンド。。。。（－－；）また 歩き始めました。。。。まだ２０日ほどですが（笑）朝６時ごろ出発 ひとりで 歩いてます目指せ！！１万歩 ではありません。ぼちぼち 歩いてます（＾＾；）結果は 体重計が壊れた？デジタル表示がでない。。。ので。。。。新しく 買っちゃいましたオムロンからタニタメーカーが変わると体年齢が変わった実年齢マイナス4歳だったのに ただ今 マイナス18歳（＾＾）ｖ体脂肪も。。。。減っている？見た目の脂肪は全然変わっていないのになぁ...(￣｡￣;)ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ
2011年08月18日
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ごちそうさまでした
群馬に住んでいる 弟夫婦が ちょっと早い里帰り美味しい物が頂けそうなのでわたしも 里帰り（＾＾）わたしは 自転車で10分ほどですが。。。（笑）しっかり 頂いてきましたごちそうさまでした（＾＾）ｖハモすき も 美味しかったです
2011年08月10日
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今日の肴
今晩の酒の肴酒 ２： みりん ２： 醤油 １酒とみりんを 鍋に入れて 煮立て醤油を入れて 再度 煮立ったら鯛を入れて 焼き豆腐を入れてししとうは 冷蔵庫に残っていたので入れて（笑）順番に入れただけですこれで 今日は お酒を 一杯（＾＾）ｖ・・・ い～っぱい（笑）いただきます
2011年08月06日
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美味しいもので・・・
頭だけが 見えている・・・今が旬の 明石ダコ（＾＾）塩もみをして沸騰したお湯に 足から入れて また 沸騰してから5～10分 いい感じで 茹であがり実家の七輪で焼きアナゴ今晩のおかず手間はかかるけど。。。美味しい・・・ので しっかり リバウンドΣ(|||▽||| )
2011年07月31日
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近場のイベント
海の日の前日は 生きた魚を買いに（＾＾）（鑑賞用海水魚）じゃないよ漁師さんから直に買うことができるイベント漁師魚市生きたまま 魚を買うことができるのですよ海水のプールには 明石だこや鯛 サバやアジも泳いでいます川津エビやメイタカレイ も 生きた状態で売られています市場で 川津海老のからあげタコのから揚げ焼穴子 ＆ 生ビールが 店頭販売すでに半分食べちゃった（＾＾；）川津海老のから揚げを片手にぶらぶらあ～ぁ ビールのみたい 親子に大人気の タッチプール奥の方で カゴに入れられたタコは 思いっきり引っ張られておりましたタコ釣り1回400円で 遊べて 釣ったタコはお持ち帰り魚屋さんが魚を競り落とすセリ台から 鯛の解体ショーを見学鯛は正真正銘 明石鯛。 当たり前です（＾＾；） 広告に解体ショーと書いてあったので まぐろ っと 勘違いされていた方も多数（？）残念でした（－－；） 今度は 8月27日の予定
2011年07月17日
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15日の日記
今日も1日が終わった お疲れ様でした
2011年07月15日
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お買いものツアーｉｎ淡路島
前日（12日）の雨模様とは 打って変って いいお天気であります本日、私と遊んでくれる お友達は高校からのお友達のＹこちゃん高速を走りながら 彼女に最初に行く場所を 決めてもらうことにしました最近オープンしたブルーベリー園でブルーベリー狩りを楽しむか2日後（15日）が大潮なので うずしお観潮船に乗るか・・・その選択で 高速の降口が変わってくるのであります。そして 選んだのはうずしお観潮船 10時50分出港咸臨丸乗船前に 待ち時間が少しあったのでちょっと 足湯を楽しんで暑くなくって気持ちよかった（＾＾）ｖ福良港に行くといつも 野菜を買うところがありまして夏野菜を少々。 最近話題の 淡路島ぬーどる。 2～3件隣で 水曜定休日で いつも買えなかった シフォンケーキも（そのお店に置いてあったので）購入さて つぎの目的地はっと その前に本日のランチ徳島らーめん（フランチャイズ）でおなかもいっぱい洲本に向かう前に たまねぎ畑いつもの 成井さんちの玉ねぎ を車に積んで最終目的地 由良港今の時期しか食べれない 赤うに を買いに今度は 秋かなアクアのみなさ～ん、 某掲示板を見てね
2011年07月14日
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試飲会
梅雨明け宣言があった昨日夕方からちょっと おでかけ目的地の最寄りの駅でありますこの駅で 下車 一度行ってみたかった 酒造会社の試飲会。いつも アクア系 プラス いろいろ で遊んでもらっている Tさんが 誘ってくれたのです。Tさん以外は 初対面。 9名様の団体さんですうち 4名様は 海外の方です（＾＾；）おひとりさま２合のお酒の試飲が楽しめてあての お料理も美味しくって（＾＾）ｖ楽しい時間を過ごさせてもらいましたありがとう また 誘ってね太陽酒造さん 今度の水曜日は大好きな淡路島～＾＾ｖ行ってきます
2011年07月09日
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今年も イメチェン（？）
2週がかりで 美容院に行ってきました先週は カットとカラーをしてもらいそして 本日 ひさしぶりの パーマです巻かれたロットは85本・・・パンチパーマじゃ ないですよ（笑）今年はこれが 串本仕様去年は これ ね アクアのみなさ～ん、 某掲示板を見てね
2011年07月06日
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おばちゃんでも女子（＾＾；）会
先週から体調をくずし ちゃんとお薬も飲み、禁酒もして おとなし～くしていたのは この日のため（昨日のことであります）厚かましくても 女子会 と 言わせてもらおう今回の メンバーは某貿易会社で OL時代を 楽しんでいた時のお友達であります現在 関東にお住みの 元受付嬢 Tちゃん当時 船積課で 輸出の書類を作っていた CちゃんとKちゃん私と同じ課(アフターサービス） で ５人の中で１番にお嫁に行って 現在九州にお住みの Nちゃんそして わたし。みんなが揃って 飲み会なんて ２５年ぶりでありますそして 選んだお店の決め手は女子会３時間飲み放題プランのある ここ に決定ビールで 乾杯料理は 先付から始まって 料理をちょっと紹介 お刺身・サラダ・牛肉のお寿司・・・・ 和風パスタにデザート飲み放題がついて３５００円２ン年前の私の結婚式で歌ってくれた替え歌まで歌ってくれた。すごい 記憶力であります（＾＾）みんな 元気でよかった。3時間は大笑いで あっ と いうまに終わってしまったまた 女子会しましょうね飲み放題の前に1パイ飲んでいきました。 完全復活したよ～（＾＾）ｖ
2011年06月11日
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ひさしぶりです
ただいま 点滴中〓
2011年06月08日
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こんにゃくの日
本日 お誕生日のこんにゃく同盟のみなさ～ん。お誕生日、 おめでとうございますオットも 無事にお誕生日を迎えました。そんな オットは 組合行事で 高野山へ 行っています。雨で 台風接近中とは。。。。（－－；）無事祈る
2011年05月29日
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ナナ・ファーム須磨
いいお天気なので 久しぶりに おでかけ＾＾ｖ今日のお供は Ｍこちゃん ＾＾JRに乗って 下りたところはJR須磨海浜公園今日の目的地は4月29日にオープンしたナナ・ファーム須磨兵庫県の農産物や海産物、 パンや豚まん・お酒、 お花も 販売していてる車じゃないので 買い物意欲にはブレーキがかかるだって 重たいものは買えない・・・＾＾；ランチは ナナ・ファーム須磨の２Ｆにある ナナ・魚魚で 海鮮バーベキューの予定（＾＾）ｖ 飲むぞ～！！・・・が 平日のお昼は海鮮バーベキューをしていないみたいで残念海鮮丼になってしまった（－－；）バーベキューを楽しみたい方は夜の営業か土・日・祭日に行かれたらいいと思います歩いてきているので お昼からいただいてきました
2011年05月25日
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とどめ
最近、 ちょっと 不調だった私・・・血圧が高いので ひと月に２回、 内科に通院中病院の待合室で診察を待っているときに 歯が浮いている感じがしてあごの下も腫れいるように感じたので早くいって 早く治してもらおう（＾＾） っと 歯医者に予約。ひと月がかりで 治療してもらい（－－；）あと もう少しで終了 っと思っていた頃今度は両方の頬のあたりに ブツブツ（吹き出物）が いっぱい（－－；）通院していた歯医者さんの上の皮膚科に通院薬とローションで とりあえず 完治（＾＾；）っと 思ったら 今度は 左手に 激痛が～（－－；）整形外科に通院・・・・・腱鞘炎にかかってました。 薬とテーピングで ちょっと よくなった頃包丁で左手の親指に けが を。。。 オーブンの鉄板で 右手首に やけど を。。。もう これ以上なにも ないだろう(-｡ -; )っと 思っていたら通院中、 大活躍だった 自転車が 盗まれた Σ(|||▽||| )
2011年04月25日
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いかなご 最終日
今日で 今年の いかなご漁が終了しました。まだまだ 小さいサイズでの 終了です最後なので 釜揚げをして 白みそに砂糖と酢、 すこしの からしを加えて、 わけぎのぬたでいただきました。お酒のおつまみですが・・・・（笑）さくらも 満開ですね（＾＾）
2011年04月13日
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行っていきます
明日。 ちょっと お出かけ春爛漫の淡路島に行ってきま～す（＾＾）/目的は ウォーキング頑張れ 自分。。。。。 パートナーは Ｓみちゃん
2011年04月09日
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さくら
１００００歩を目標に 歩ける日は歩いている私でありますなのに なぜか 体重UP（－－；）なんでやねんちょっと 走ってみることにしました。体が 重たい。。。。。 ５０ｍで ギブアップ（＾＾；）足を止めて 見上げたらさくら、 咲いてました明日もがんばろ ＾＾
2011年04月03日
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あれから １週間・・・
東北地方太平洋沖地震から １週間たちました。すごい津波と地震の被害に 言葉をなくしておりました被災された 皆様には心より お見舞い申しあげます今 私が 出来ることで 協力したいと思います。頑張ってくださいね
2011年03月18日
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いかなごの くぎ煮
解禁になって 今日で１週間です今年は まだ ちいさいサイズでは ありますが、 毎日 水揚げがあるようです。今朝、 うちの 漁協の近くのスーパーでは １ｋｇ ７００円でした。これぐらいの 金額なら 炊きやすいですよね（＾＾）？昨日 オットが いかなごを 持って帰ってきてくれました。小さいサイズです（－－；） いままで 小さいサイズを 炊いたことがない私。。。。。でも 醤油 と 砂糖は あるので 初挑戦いつもの 調味料*を合わせて煮立ってきたらいかなごを ３～４回に分けて 入れて手で １度 かき混ぜて落し蓋をして煮汁が 無くなってきたら 目が離せないよ火加減を 強火から 弱火にして何度も鍋を返して焦げたら 台無しだからね（＾＾；）小さいけど 出来上がりました(*^ｰ^*)ことしは まだまだ 炊くよ（＾＾）ｖ *調味料*いかなご １ｋｇに対して砂糖 ３００ｇ 醤油 ２００ｃｃ酒 ５０ｃｃ生姜 少々レモン汁少々 （入れなくてもよい）
2011年03月09日
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その後・・・ ダイエット編
2月は たくさん（？） 歩きましたよ＾＾ウォーキングで ダイエットダイエットの訳は・・・持っていたジーンズが・・・ 全部 入らないまた 体に服をあわせるのか？それも お金がかかる（－－；）っと いうことで 2月は 頑張りましたよＶが付いているところは 10000歩 クリアー（＾＾）ｖ持っていたジーンズが 全部入らなかった私ですが・・・・とりあえず 3本は 入るようになりました（＾＾）ｂ2月のサイコーは16,397歩。 消費カロリー ３６９．１ｋｃａｌあ～ぁ ビールを飲まなかったら もっと痩せれるのにね（笑）今日は 体重も少し 減っていました（＾＾）ｖ ・・・・・ が 体脂肪が 増えている（－－）？
2011年03月06日
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いかなご漁 解禁
今日は ３月３日 桃の節句 であります今日の お天気は 雪でした（－－；）春を告げる魚・・・ いかなご漁の解禁の日なのにね・・・まだ 始まったばかりでありますことしは 大漁だと いいですね今日から いかなご漁に行っている オット持って帰ってくれた魚は もちろん いかなごです親ですが。。。。（笑）釜揚げをして オットは 醤油としょうがわたしは プラス酢 で いただきましたやっぱり 親も美味しい網には こんな 魚も入っていたよ（笑）アナゴの稚魚は ハナタレと 言って この辺では高級魚であります 。。。。。
2011年03月03日
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手作り、 頑張ります＾＾ｖ
この時期、 文旦に はまっている 私ですいつもは 捨てている 皮で マーマレードを作ってみることにしました文旦の皮をスライスして 一晩 水につけてあく抜き一晩つけたもの圧力鍋に ギュッと 絞った 文旦の皮と ２００ｃｃの 水をいれて強火で。。。シュシュッ っと おもりが揺れたら 流水で、 急冷（おもりが下がっていることを 確認をして ふたを開ける）皮の１．５倍の砂糖を ３～４回に分けて入れ 煮詰めましたﾊｲ(^-^)/ 出来上がりいよいよ、 明日 いかなご漁が 解禁ですョ今年も 頑張って くぎ煮を 炊いてみましょうか（＾＾）
2011年03月02日
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お散歩
最近、 10,000歩を目標に 歩いている 私です。 今日は お天気がいいのでオットを誘ってみました。オットは 自転車ですが・・・（－－；）家から5000歩は ここでした大蔵海岸です。
2011年02月19日
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初めての キッシュ＾＾
はじめて キッシュ を 作ってみましたスーパーで、生クリームが半額になってたのが目についたバレンタインデーの売れ残りかなぁ家には冷凍パイシートが残っているただ それだけで（笑）材料は〇人参 ・・・・・・・・・１/２本〇ホウレンソウ・・・・・１/２束〇じゃがいも ・・・・・小２個〇は下ゆでしてウインナー ・・・・３本★生クリーム・・・・・・ ３/４★牛乳・・・・・・・・・・・ ５０ｃｃ★卵 ・・・・・・・・・・・・ ２個★塩・コショウ 少々★を混ぜ合わせておく冷凍パイシートは常温で 柔らかくなったら 麺棒で伸ばして耐熱皿にのせてホークでプチプチさしたら〇とウインナーと★をその中に入れて オーブンで１８０℃で２０分２００℃で ５～１０分焼くだけ美味しそうでしょ（＾＾）ｖケチャップを つけて 食べましたダイエット中なのにね（＾＾；）
2011年02月17日
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お元気ですか？
ひさしぶりの Ｂｌｏｇです（＾＾；）ただ今 ダイエット中・・・・何度目？ って きかないで～（笑）
2011年02月15日
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水槽 “ライブロック”
最悪な水質になってしまった、 うちの水槽注文していた 荷物が予定通り 届く（－－；）沖縄から取り寄せた ライブロック２０ｋｇ（＾＾；） どれをとっても いい感じのライブロックです水質の悪化で キュアリングに使う予定の海水がない・・・とりあえず ライブロックに付いていた 生物を取り除き水槽に ドボン入れた途端に デッドロックにならないよう 祈るだけであります
2011年01月26日
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水槽 “サンゴ全滅”
今朝、 起きて １階に下りると 玄関先が臭い。。。。。オットがふって出かけたと思われる消臭芳香剤の匂いと 水槽からの臭い が 混じり合って へんな 臭いであります（－－；）臭いの原因に思い当たることもあるわけで・・・昨夜、 水が濁り異臭を放つ避難先からサンゴを本水槽に緊急避難させて就寝したのです。せっかく大きく育った サンゴこれだけは 残したい・・・と 欲を出してしまったのが 悪かったのでしょうか？ 今朝の水槽は 最悪な状態せっかく全換水した本水槽が・・・ 濁って真っ白ですぅｼｮｯｸ☆<(￣□￣;)>☆ｼｮｯｸそれに 家じゅうが くさっ！ くさっ！ くさ～い！オットが 帰宅したので 見てもらうと こんなことに なってました（￣_￣|||) もう 持ち揚げた状態で 共肉が 剥がれ落ちていく 真っ白です（－－；）オットは丸ごと取り出してポイしてましたがせっかく 水換えをした 水槽もこのとおりまた全部換えるの？？もう 塩 残り少ないよ・・・･････(￣。￣ )ﾎﾞｿ... 堪りかねた オットはホームセンターに走り大量の活性炭を買ってきてサンプに投入 部屋の悪臭対策で、こんなものまで・・・（笑）どうなる？ うちの水槽・・・
2011年01月25日
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水槽 “全換水”
水槽の海水を全部入れ替えるとなると 大変であります水温も上げなければいけないし・・・（－－；）部屋は こんな 状態ですとりあえず１４０Ｌ水温は２３．９℃ いい温度になりました水槽に海水を入れるときにはバスポンプとシャワーヘッドを利用して底砂を かき回さないように 要注意です水槽に 水が入りました＾＾まるで リフォーム後のようです（今から６年ほど前）サンプは まだなのですョ（＾＾；）あと ４０Ｌ ほど 作らないといけないかなぁ後は ライブロックを待つだけ（＾＾）ｖん・・・？？？？？なんか 臭う・・・・（－－；）臭い・・・・（－－メ）(￣■￣;)!?避難先の ・・・・・ 水が ・・・・・濁ってる ( _o_)めっちゃ臭いや～んスキマーは 回しているのに・・・ ？？？？？
2011年01月24日
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水槽 “リセット”
ちょっと 残念なことになってしまっていた うちの水槽最近、 時化で 休みの日が多くなっていたのでオットが 重い腰を上げた（＾＾）ｖ水槽のポンプを止めあれやこれやも取り出してライブロックはさようなら～魚は避難(￣O￣;) ｳｫｯ! ここに居たのね アケボノ君かりかりや～ん（－－；）お風呂場では RO水を作ってとりあえずの避難先も作ってサンゴと魚とヤドカリ君そして 水槽は 空になった・・・・・ こんな風に復活するかなぁ
2011年01月22日
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アタッタ~
生牡蠣 に・・・・・ 人生2度目の大当たり・・・・・(___ ___ ;)尸ﾏｲﾘﾏｼﾀ･･
2011年01月20日
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