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今週の『た』から始まるオススメ商品は~『(た)玉台』いろいろです『スペシウムライト ボールスタンド(玉台)』まるでドラえもんのポケットから出てきそうな名前です(笑)『勾玉型 玉台』環境に優しい素材でできたエコな玉台です『アクリル玉台 ヘキサグラム』名前のとおり、アクリルでできた玉台です
2013.08.26
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『そ』から始まる~ということからそ、そ、そ...と考えていたら「そうだ 京都、行こう。」が出てきましたということで、今週のおすすめは~『(そ)ソーダライトの勾玉』ですサイズは35mm定番品(35mm×18mm)とミニ勾玉(20mm×9mm)の2種類がございます。 このほかにも約80mmの特大勾玉や古代勾玉、勾玉ストラップなども取り扱っております。
2013.08.05
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今週の『せ』から始まる おすすめ商品は~『(せ)セドナライト』です この石はHeaven & Earth社のロバート・シモンズ氏がセドナに行き、自ら調達してきたもので、シモンズ氏が『セドナライト』と命名し、商標登録されています。このほかにも、オーラライト-23のペンダントトップやアゼツライトのブレスレットなどHeaven & Earth社の商品を取り扱っております。
2013.07.29
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ガラケーからスマートフォンの時代に変わってもストラップは健在です 今週の『す』から始まるおすすめ商品は~『隕石のストラップ』です 今年2月に、ロシア連邦のチェリャビンスク州の上空を通過したということで話題になりました隕石ですが当社では、そのロシア・チェリャビンスク隕石(メダル)はもちろんCAMPO DEL CIELO(カンポ・デル・シエロ)鉄隕石のストラップも取り扱っておりますぜひ一度チェックしてみてください~
2013.07.15
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今週の『し』から始まるおすすめ商品は~『(し)七星陣』です 七星陣とは...正三角形と逆三角形を組み合わせた六芒星の中央に1点を加えたものセブンスターは陰陽の二気、木・火・土・金・水の五行を象徴しており古来よりもっとも大きな力を引き出す形とされてきたそうです 当社ではローズクォーツ、オブシディアン、グリーンクォーツァイト、水晶の台座(直径約10cm)をご用意しております
2013.07.09
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「(さ)~て今週のオススメは?」いうことで~今週の『さ』から始まる商品は(さ)ざれ 10kgセット アメジスト、シトリン、ヒマラヤ水晶、ローズクォーツの4種がございます今回の価格は作業コストを抑えたことで実現いたしました。クォリティーには問題はございませんので、ご安心ください。
2013.06.24
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今週はざいこおすすめ『石屋の(こ)小道具』についてつぶやかせていただきます メジャーやものさしの横に並べて丸いビーズのサイズを測ろうと思ったら転がってしまったり、なかなか正確に測れずお困りのことはございませんか?そんなとき便利なのがこちら!!「ビーズゲージ」は手のひらサイズで使いやすく20mmサイズまで測ることができる優れものです ということで今週はテレビショッピング風にお届けいたしました(笑)
2013.06.17
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今週は『け』から始まることについてつぶやかさせていただくのですが先週からいろいろ思い出してみてもなかなか出てきませんでした『け』から始まる天然石の名前 こうなったら、『け』から始まる言葉で~「け…け…け…け…」『けいけん(経験)』『けっか(結果)』『けっしん(決心)』『けっしょう(結晶)』ということで今週の商品は水晶原石一品物でつぶやかせていただきます チベット産やヒマラヤ産、ブラジル産の水晶クラスターをはじめマダガスカル産の水晶クラスターやグリーンファントムクォーツクラスターなどのお取り扱いあり!一品物以外でも、水晶原石はかり売りもございます人工ではなく、天然にできたこの(け)結晶改めて、石ってステキ自然ってすごい
2013.06.10
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先週からブログを再開させていただいておりますつの ざいこ です今週もおすすめ商品についてつぶやかせていただきます 「モーリオン・黒水晶 鑑別書付きブレスレット」 このたび、モーリオン・(く)黒水晶ブレスレットを価格改定いたしました~6mm、8mm、10mm、12mm、14mmとサイズも充実安心の鑑別書付きです 『(く)黒水晶・モーリオン』は名前のとおり、不透明な濃い黒の水晶のことで『モーリオン』の由来はラテン語の『不機嫌』からともギリシャ語の『曼荼羅花の黒い種』からとも言われているそうです
2013.06.03
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(き)今日から~改めてブログを再開させていただきますのでどうぞよろしくお願い致します たいへんご無沙汰しておりましたが『き』もちも新たにいろいろな商品についてつぶやかせていただきます とってもあま~い香りとともにペルーより入荷してまいりました「パロ・サント(香木)6本セット」 パロ・サントは「神の樹」「聖なる樹」とも呼ばれ、幸運を呼び込むとされる香木です。削ってお香代わりに煙を出すととても甘く爽やかな香りが立ちます。もちろん置いておくだけでも、十分に香りを楽しんでいただけます。≪使用例≫1.置くだけ・・・自宅や職場の空間の浄化や芳香に2.お風呂に・・・"聖なる湯"で心身の浄化やリラックスに3.睡眠時に・・・枕もとに置いて快適な安眠の促進に点火による燻煙は"場を清め、悪い精霊を追い払い、良い精霊を招き入れる"と伝えられているそうです。 当社でも、点火して場を清めましたところスタッフSの机の上が片付き、仕事がはかどっているのはそのおかげ?!(笑)
2013.05.27
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(か)価値観って~ と思うことが最近続いておりますFun Arts の ざいこ です 先日『あ』行が終わりましたので今日からは『か』行です『か』から始まる今日のテーマは「会話」でつぶやかせていただきます とにかく初対面の方との「会話」が苦手です先日も来社していただいたお客様との会話はほとんどなく...本当に何にも言葉が出てこない自分自身にがっかり 仲の良い友人とのときは話す 7 : 3 聞くの割合の会話が お相手があまり知らない方というだけで話す 1 : 9 聞くになってしまう... どうしてでしょうか? 「会話」とは接客する上ではもちろん、生活の中でも、とっても大切なことなんですよね~いつも事務所の中で慣れた人とだけのやりとりではなく外に出て、新たな人とお会いしないといけないとなったら人見知り?などしている場合じゃなくなるのでしょうか?(笑)
2012.03.27
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毎日おなじような服でもお構いなし!?おしゃれには、いまだ程遠いFun Arts の ざいこ です 今日は~日々言葉を探しながら過ごしているなかで見つけたいろいろな『お』で、ブログ自体も始めてみました(笑)で、本題の『お』から始まる今日のテーマは「お客様」でつぶやかせていただきます 「卸」の仕事をしているのにこんなことを言っているのは本当にお恥ずかしいんですが・・・『私たちがお取引させていただいているお客様の先にもまた商品を買ってくださるお客様がいらっしゃるんだ』ということを、最近、改めて実感してしまいましたというのもオンラインショッピングサイトを見ているととってもありがたいことに当社のものかしら?という商品に出会うことがありますもちろん、いつもお取引させていただいているお客様(小売業者様)に商品を購入していただいてますので、何にも不思議なことはないのですが「そっかぁ~そういうことか~」なんていまさら思っている時点で卸業者として、お客様(小売業者様)の先のお客様(最終消費者様)のことまでも深く考慮して接客できていなかったということを、反省しているところです『あ~やっぱりダメだな~自分』と落ち込みましたがそれでも仕事は続きますこれからはお客様の先のお客様にも喜んでいただける商品を提案していけるよう、もっともっと考えて仕事をしていきたいと思います
2012.03.23
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「相変わらず、ボーダーだね~」と言われてしまうほど、今年も劇的には変われず年間300日くらい?はボーダーを着ております(笑)Fun Arts の ざいこです テーマを決めて~というのも「あ」「い」「う」と続きましたので三日坊主は脱しました今日は『え』から始まる~ということで「英語」についてつぶやかせていただきます 実は・・・わが社の公用語は『英語』です なんてことは、もちろんありませんが同じく帰国子女のスタッフと私の間では日々英語でコミュニケーションをとるように心がけていますただ...なんちゃって帰国子女の私にとってはやはり日本語のほうが伝えやすく日本語まじりの英語になってしまっているのが現状ですパッと出てくる単語の量も限られていますので本当にお恥ずかしい話です 私にとっての「英語」は委託販売と同様に昨年から『絶対やらなくちゃ』と思いながらも後回しにしているもののひとつです
2012.03.21
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「もうすぐは~るですね~ 恋をしてみませんか~」とラジオから流れてきただけなのにまたまたテンションが上がりましたFun Arts の ざいこ です 先日の『(い)委託取引販売』からの流れということもありますが今日の『う』から始まるテーマは「売る」ということでつぶやかせていただきます 入社してからずっと、『ざいこ』の名のとおり私は在庫管理部の仕事をメインにやってまいりましたが今年に入り、管理している商品を「売る」という仕事にも携わるようになりました最初から向いていないと決めつけていましたのでなかなかお客様と向き合うことができずにここまで来ましたがつい先日、友人との会話の中からヒントをもらい「売る」という言葉に対する抵抗がだいぶなくなりました 『売る』ということ... 今回改めてお客様に『売る』ということに携わって感じたのは本当に今までの自分は扱っている商品の数とだけ向き合っていたんだなぁということでしたこれからは、もう少し商品についての知識も増やしていけるよう、頑張ります
2012.03.19
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寒さの中にも春の気配を感じ日々テンションが上がっておりますFun Arts の ざいこです 前回から始めましたブログのテーマの頭文字を50音順で決めていくこと 先週はアメジストの『あ』でしたので今日は『い』から始まる「委託取引販売」についてつぶやかせていただきます 『い』から始まる、数ある言葉の中から「委託取引販売」なんて言葉を今回選んだのは、当社では今、まさに『委託』が旬な話題だからです ずっと前から、自分の仕事だったにも関わらずなかなか準備をするところまで動くことができなかった委託販売を周りのスタッフに進めてもらい、今週、ようやく始動!というところまで至ることができました 新しい試みですのでバタバタしているところもありますがおかげさまでいろいろとワクワクさせていただいております感謝~ 「私にはできないな~」と『できない理由を考える前にできるようにする方法を探すこと』やっぱりこれは私の永遠の課題です
2012.03.12
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今日も朝から雨で駅までの道が混み合って時間がギリギリでしたFun Arts の ざいこ です 毎回ブログのテーマを決められずにいますので今日から50音順でスタートさせていこうと思います …ということで今日は『あ』で雨が思いつきました(笑) 雨(あめ) → アメ → アメジストいろいろな言葉に略語があると思うのですが石屋のなかでは、アメジストのことを『アメ』と呼んでいますイントネーションは「飴」ではなく、「雨」です あの紫色の石、アメジストをお求めの際は、ぜひ店頭で「アメ(雨)のブレスレットありますか?」お試しください(笑)
2012.03.05
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日々、自問自答しておりますFun Arts の ざいこ です 『困ったときこそ、笑え』って書いてあるポストカードを前に買っていたのを思い出し目につくところに置いたのに実際は………笑えてないちょっと無理してシャウト汗が飛び散るほどのダンスとにかく、今のままでは周りを明るくはできないな~ という「ざいこのつぶやき」でした
2012.02.24
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なかなか更新できずすっかりブログ離れしておりますFun Arts の ざいこ です あることで調べることがあり最近ではマイブームになりつつあるのが『今日は何の日?』 普段はぜんぜん気にしていないのですが実は、毎日がびっくりするほど、何かの記念日なんです ちなみに今日は「お菓子の日」だそうでよくよく調べてみると、毎月15日が「お菓子の日」らしいのですが特に2月の15日は、バレンタインの次の日ということで重要視されているんだそうです それから、記念日ではありませんが~2月15日に起きた出来事といえば、あの、You Tubeが設立されたのが7年前の2005年2月15日だそうでこちらも”へぇ~そうだったんだ~”な『今日は何の日??』でしたざいこ
2012.02.15
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今日は東京でも初雪が降ったそうですね~Fun Arts の ざいこです 久しぶりに、書類で埋もれていた机の上が見えましたいつまでこの状態がキープできるのか?ちょっと不安ですが… でも、Kenjiroさんには負けられません(笑) 少しはスッキリした机で、来週からはいろいろなことがうまく進みますように~
2012.01.20
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なんだか根拠のない自信に満ち溢れておりますFun Arts の ざいこ です まだまだ実感はありませんがおかげさまで、無事新年を迎え、本日より仕事始めです。2012年も皆様にとってHAPPYで明るい一年でありますように 本年もよろしくお願い申し上げます ざいこ
2012.01.04
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ホノルルより戻ってまいりましたFun Arts の ざいこ です 12月9日(金)~13日(火)『英語』・・・現地にて実践レッスンの成果がちょっと出てひと安心やっぱりこれからも続けていかねば 『片付け』・・・帰ってきて、荷物をスーツケースから出したらひどい状態に年末までにキレイにしなくては私の部屋に『福』は来ない!? 『体力づくり』・・・初めてコーチの人からいろいろアドバイスを受ける体重やスピードによって若干違いはありますがフルマラソンを走ると、2000~3000カロリーは消費するらしく、走っているときにもこまめに栄養補給が必要とのことウエストポーチにいろいろ詰め込んでRUNなんとか宣言どおり、ゴールは、しましたが完走というわけにはいきませんでした とにかく自分のペースを守って走っていたのでゴール後もそんなにたいへんではなく『また来年も~』なんて思ったりしていました(笑) とにかく、よい経験をさせていただいたすべての方に感謝幸せ者です
2011.12.14
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いよいよ明日飛び立ちますFun Arts の ざいこ です 12月7日(水)『英語』・・・今日は荷造りを優先させてテキストも開けず 『片付け』・・・荷造りは意外と順調ただ、年末までにキレイになるのかこの部屋にあふれた荷物たち 『体力づくり』・・・整体の先生のところで最後の調整<バランスボール>×30分 「完走してくる」と宣言していますが周りのみんなは、とっても冷静で「無理しなくていいよ~」と言ってくれています(笑) でも、やっぱりできることなら完走して帰ってきたいと思います また結果は次回のブログで~ 行ってきます
2011.12.08
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今日こそは荷造りを始めますFun Arts の ざいこ です 12月6日(火)『英語』・・・今週はレッスンがないので自分でやらねば~でちょっとテキストは開きました 『片付け』・・・今日も荷造りできず荷物があふれたまま 『体力づくり』・・・走れない日が続きます<バランスボール>×30分 あとは気持ちで行けそうな気は満々です(笑)
2011.12.07
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ぎりぎりでしたが無事ESTA渡航申請完了ホッとしておりますFun Arts の ざいこ です 12月5日(月)『英語』・・・11月は『仕事中にも英語で話す』というルールでやっていましたが、12月に入り、日本語が増えましたこのままではぜんぜん上達しないので引き続き、英語を増やします 『片付け』・・・荷造りできず荷物があふれたまま 『体力づくり』・・・<バランスボール>×30分 あとは現地へ向かうだけです
2011.12.06
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週末は、とにかくいろいろな準備に追われておりましたFun Arts の ざいこ です 12月2日(金)『英語』・・・テキストを開いて勉強 『片付け』・・・旅支度を始めるためにスーツケースを準備したら部屋がさらに狭くなる 『体力づくり』・・・<ランニング+ウォーキング>×1時間久しぶりに夜の練習が充実した 12月3日(土)4日(日)『英語』・・今週末は、とにかく時間がとれず移動中は英会話のCDを聴き電車の中では、テキストを開く 『片付け』・・・知らないうちに増えてしまった荷物が片付けられないうちに来週末の準備を始める早めにスーツケースに詰めて場所を作らねば~ 『体力づくり』・・・雨も降ったりしたので今週末は、荷造りに時間を使うMr.Kのアドバイスによると~もうあまり練習しないほうがいいらしい? 実感のないまま1週間をきってしまいました明日から、5、4、3、2、1とカウントダウンが始まります
2011.12.05
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今年もカウントダウンが始まりましたFun Arts の ざいこ です 12月1日(木)『英語』・・・今日も英語DAYでしたがなぜか絵を描いたり、日本語で話し合ったりで英語はほとんど使わず 『片付け』・・・今日も帰りが遅く荷物があふれたまま 『体力づくり』・・・今日は帰りが遅かったので走れず もうキャンセルなしで現地へ向かうだけです
2011.12.02
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今日から師走です今年も残り1ヶ月Fun Arts の ざいこ です 11月30日(水)『英語』・・・今日は英語DAY先生の勢いについていくのに精一杯 『片付け』・・・今日も片付けられず荷物があふれたまま 『体力づくり』・・・遅くなっても少し走る いよいよ10日前まで来てしまいましたカウントダウンです
2011.12.01
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「11日前」という数字がまだまだピンときておりませんFun Arts の ざいこ です 11月29日(火)『英語』・・・明日は英語DAYテキストを開いて、ちょっと予習 『片付け』・・・今日も片付けられず荷物があふれたまま 『体力づくり』・・・遅くなっても少し走る きっと大丈夫
2011.11.30
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ぎりぎりのところで体調を保っていますFun Arts の ざいこ です 11月28日(月)『英語』・・・今日は仕事中、英語を使う機会がほとんどなく、一日が終わる 『片付け』・・・平日は片付けられず荷物があふれたまま 『体力づくり』・・・意気込んで、ジムに向かったら、お休みそのまま、走らず、帰宅 やっぱり、このままではいけません
2011.11.29
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友達の結婚式で、HAPPYを分けてもらってきましたFun Arts の ざいこ です 11月25日(金)『英語』・・・テキストを開いて勉強 『片付け』・・・あれ?なんだか荷物が増えている??週末のお出かけ準備をしながら、片付ける 『体力づくり』・・・<バランスボール>とにかく屈伸したほうがいいという先生のアドバイスを聞いて、<ストレッチ> 11月26日(土)27日(日)『英語』・・今週末も、「やらなくては~」と思いながらも、時間がとれず移動中は英会話のCDを聴く 『片付け』・・・やっぱり知らないうちに荷物が増えていて、現状維持できず若干乱れてきました 『体力づくり』・・・<ジョギング>×20km念入りに自己流<ストレッチ> 初めて、20kmに挑戦実際は23kmくらいで、これを2回だったら、いけるのでは??とまた、楽観的に考えてしまう いよいよ再来週末は42.195kmです
2011.11.28
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昨日、更新したつもりが更新されておらず、ショックを受けておりますFun Arts の ざいこ です 11月24日(木)『英語』・・・今日は、英語のレッスンDAYなかなか声のトーンも、テンションも上げられず先生のように、明るく"Hello~"と言えるようになりたい 『片付け』・・・平日はやっぱり、現状維持 『体力づくり』・・・なかなか走れずちょっと不安に・・・でも、ホノルルの日は決まっているので行くっきゃない(笑) 週末で、挽回します
2011.11.25
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気付けば、声のトーンが上がっていませんでしたFun Arts の ざいこ です 11月22日(火)『英語』・・・最近、よく『石川遼くんも聴いている』あの話をいろいろなところで耳にしますやっぱり、英語は耳からなんですね~自分も、アメリカにいたとき、今まで全く入って来なかった会話が何を言っているか、分かるという経験がありました 『片付け』・・・今日も現状維持できるように少し片付ける 『体力づくり』・・・「今日も走ります」と言って、帰宅したのに・・・罪悪感<スクワット>をして、足腰強化 眠さ、寒さに負けている場合じゃありませんね
2011.11.23
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『どんくさい』といえば、わたしですというくらい、運動系には自信がないのですが整体の先生に、施術中に「運動神経、いいね~」なんてほめられて、ちょっと気分のいいFun Arts の ざいこ です 11月21日(月)『英語』・・・テキストは開きましたでも、なかなか頭には入りません 『片付け』・・・部屋の乱れは、心の乱れ!?やっぱり、今年中には、片付けねば~ 『体力づくり』・・・体を整えてもらうのと、このままの状態で走っていいのかを相談に、整体の先生のところへ~ まだ時間もあるし、「なんとか大丈夫でしょう」ということで、ひと安心あとは、日々の努力ですね~
2011.11.22
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今頃になって、事の重大性に気付いてしまいましたFun Arts の ざいこ です 11月18日(金)『英語』・・・テキストを開いて勉強文法的にかなり不安があるのですが、それよりも、必要なのは『伝えたい』と思う気持ちのようです 『片付け』・・・明日の準備をしながら、片付け 『体力づくり』・・・<ミニステッパー>×30分 11月19日(土)20日(日)『英語』・・今週末は、「やらなくては~」と思いながらも、時間がとれず 『片付け』・・・ほとんど出かけていたことを理由に、今週末は・・・ 『体力づくり』・・・<ジョギング>×15km<ランニングマシーン>×30分<エアロサイクル>×20分×2回 5km,10kmと距離を伸ばすことに対しては、あまり苦がなく、5kmを走り終わったとき、あと8周くらいなら、いけるのでは?と思えたさらに、10kmに距離を伸ばしたときにもあまり苦がなかったので、少し簡単に考えていましたが~15kmを走ったときに初めてちょっと「うん??」な感触を脚に感じました大丈夫なのでしょうか、わたし?
2011.11.21
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今日から声のトーンをワントーン上げていきますFun Arts の ざいこ です 11月17日(木)『英語』・・・上達にはやっぱりカナダ人の彼氏をGETでしょうか?(笑)今の調子ではなかなか英語が自分のものになりません 『片付け』・・・今日は現状維持できるように少し片付ける 『体力づくり』・・・今日も外へは行けなかったけれど<バランスボール>に乗って、<スクワット>もして、足腰強化 目標はやっぱり、完走です
2011.11.18
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今日は 『出会い』を通じて自分の幸せを感じるエピソードがありましたFun Arts の ざいこ です 11月16日(水)『英語』・・・日々、使うようになって、日本語のように英語で自分の気持ちが伝えられたら~という思いが強くなっています 『片付け』・・・今日は現状維持できずたたんでもらった洋服すら、片付けられず 『体力づくり』・・・今週はいけません今日も<バランスボール>に乗って、やらない罪悪感をごまかしてしまう 自分への甘さをもったままでは完走は...?がんばらないと
2011.11.17
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今日は 少し泣けることがありましたFun Arts の ざいこ です 11月15日(火)『英語』・・・仕事中に英語を話すことにもだいぶ慣れてきましたが、まだまだ社外の人には抵抗あり 『片付け』・・・平日はやはり時間がないことを理由にしてしまい、現状維持 『体力づくり』・・・今日も外へは行かず<バランスボール>に乗って、やらない罪悪感をごまかしてしまう 明日はやらねば~
2011.11.16
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片づけをしていてびっくりタンスの中のほとんどがボーダーなFun Arts の ざいこ です 11月14日(月)『英語』・・・仕事中、英語deジョークを使うことに挑戦するもやっぱりテレが出てしまい、失敗 『片付け』・・・今日も、現状維持<その日の洋服は、その日に片付ける>たたんだ服も、引き出しにしまってある服もそのとき着ていた服も ボーダーってどうなの?自分(笑) 『体力づくり』・・・帰りが遅かったことを理由に外へは行かず<ミニステッパー> やっぱり、足腰の筋力を鍛えなければ~
2011.11.15
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週末はモリモリ食べてモリモリ動きましたFun Arts の ざいこ です 11月11日(金)『英語』・・・今日もがんばって行き帰りになりきり発声テキストも開きました 『片付け』・・・明日の準備をしながら、少し片付けました 『体力づくり』・・・<ミニステッパー>×30分 11月12日(土)13日(日)『英語』・・・テキストを開きましたほかにもってる本も使って、今週末は「やりました」と言えます(笑) 『片付け』・・・平日はなかなか手の出せない机の上の紙類、本類などに手を出しました机の上はスッキリ でも、引き出しの中は・・・ 『体力づくり』・・・<ジョギング>×10km<ウォーキング>×30分<ミニステッパー>×30分 今週もバリバリがんばります
2011.11.14
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無事パスポートがとれましたFun Arts の ざいこ です 11月10日(木)『英語』・・・テキストを声を出して読んでみました行き帰りもCDとともに発声CDのマネをして、ちょっとオーバーに声を出す自分に恥ずかしくなる 『片付け』・・・今日も、使ったものはもとに戻して、現状維持 『体力づくり』・・・雨が降っていたので外へは行けず家で、<ミニステッパー>でもやらねば、と思いながら、ちょっと横になって終わり いよいよ1ヶ月後です
2011.11.11
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ホノルルへ行くのにまだパスポートが手元にないんですFun Arts の ざいこ です 11月9日(水)『英語』・・・なかなか殻を破ることができず話すときは声が小さいし、オーバーリアクションやジョークが言えるまでには、ほど遠い感じ 『片付け』・・・今日も、使ったものはもとに戻して、現状維持 『体力づくり』・・・今日はがんばってジムへ <エアロバイク>20分×2セット<ランニングマシーン>×20分途中、苦しくてやめようかな~なんて思ってしまう自分マラソンは、『完走』が目標なので、こんなので、苦しくなっていては完走なんてできません
2011.11.10
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同年代女性の平均より脚の筋肉量が少ないのにフルマラソンに挑戦します!?Fun Arts の ざいこ です 11月8日(火)『英語』・・・仕事中に英語で話すことにまだまだ抵抗あり 『片付け』・・・今日も、新しいところには手を出せず現状維持 『体力づくり』・・・今日は寒さに負けて走りに行けず 「今日はやめておこう」なんて言っていて大丈夫なのか?!自分あと残り約1ヶ月フルマラソンにも十分耐えられる筋肉をつけることはできるのでしょうか~? やっぱり、自分への甘さを直さなければ
2011.11.09
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一週間を過ぎれば、『三日坊主』ではないはずFun Arts の ざいこ です 11月7日(月)『英語』・・・英語のCDとともに車の中で発声家ではテキストを開く 『片付け』・・・現状維持 『体力づくり』・・・ちょっとだけスクワット
2011.11.08
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週末は体力づくりに力を入れましたFun Arts の ざいこ です 11月4日(金)『英語』・・・やっぱり事務所で英語を話すことには若干抵抗あり相変わらず、仕事中は口数が少ない行き帰りの車の中だけでも発声練習 『片付け』・・・探し物ついでに、机の上を整理まだまだ紙類はキレイにできず 『体力づくり』・・・母の「明日、走ればいいんじゃない?」の誘惑に負けず、<ジョギング>×5km 10月29日(土)30日(日)『英語』・・・テキストは開きましたでも、勉強をしました、とは胸を張って言えません 『片付け』・・・ずっと出かけていたので、汚れもせず、現状維持 『体力づくり』・・・人生初のジムに行きました自転車をこぐマシーンやその場で走るマシーンなどいろいろ挑戦しましたとにかく、脚の筋肉量が少ないそうなので、ムキムキにならない程度に、筋トレに励みます
2011.11.07
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『仕事中も英語で話す』なんてルールを決めてしまったばかりに予想通り、口数が激減しましたFun Arts の ざいこ です 11月3日(木)『英語』・・・仕事中に全然話さなかったのでせめてもの気持ちで、英語のCDとともに車の中で発声 『片付け』・・・帰りが遅かったため、現状維持翌日、せめてもの気持ちで、事務所の掃除を手伝う 『体力づくり』・・・こちらも帰りが遅かったため、走りに行けずせめてもの気持ちで、お腹に力を入れる(笑) 明日は今日よりがんばろう
2011.11.04
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できる人ほどがんばっているんだな~と実感しましたFun Arts の ざいこ です 11月2日(水)『英語』・・・今日から英会話のレッスンが始まり、仕事中にも英語を話す家でも、今日もらったテキストを開く 『片付け』・・今日も、現状維持 『体力づくり』・・・<ジョギング>×5km 自分ひとりでは、なかなか始めることのできなかった英会話の勉強明日からは、ちょっと自分を追い込んで、『仕事中も英語で話す』と決めたんですが...その分、口数が減りそう
2011.11.03
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『続いております』と言ってた矢先に何も出来ず一日を終えてしまったFun Arts の ざいこ です 11月1日(火)『英語』・・・明日から英会話のレッスンが始まるというのに、今日も英語の本の付録CDを聴いただけ 『片付け』・・こちらも何も出来ず、現状維持 『体力づくり』・・・仕事中も、いつもよりデスクワークが多かったのに、何も出来ず なんとか報告だけは、三日坊主にならないようにしていかねば~
2011.11.02
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なんとか三日坊主にはならず続いておりますFun Arts の ざいこ です 10月31日(月)『英語』・・・またまた行き帰りの車の中で英語の本の付録CDを聴いただけ 『片付け』・・今日は時間がとれそうになかったので、とりあえず、汚さないように、現状維持 『体力づくり』・・・<ジョギングときどきウォーキング>×5km
2011.11.01
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週末はいろいろできたFun Arts の ざいこ です 10月28日(金)『英語』・・・前日同様、英語の本の付録CDを行き帰りの車の中で聴いただけ 『片付け』・・・翌日のおでかけ準備とともにクリーニングに出せる衣類を整理 『体力づくり』・・・<ミニステッパー>×1時間 10月29日(土)30日(日)『英語』・・・移動中の車の中で英語の本の付録CDを聴いただけ 『片付け』・・・ベッドを移動して、大幅な模様替えいらないものを処分して、少しスッキリ 『体力づくり』・・・<ジョギング>×10km<ウォーキング>×3km それでは~Happy Halloween
2011.10.31
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やっぱり自分に甘く、昨日、『何もできず』ばかりだったことを恥ずかしく思い、少し実行しました 10月27日(木)『英語』・・・以前勉強しようと思って買っていた英語の本の付録CDを行き帰りの車の中で聴いた 『片付け』・・・洗濯をしてたたんで、部屋までは運ぶのに引き出しにしまうことのできていなかった衣類をまとめて引き出しへ 『体力づくり』・・・<これはスクワットなの!?>×100回 Fun Arts ざいこ
2011.10.28
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