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コメント新着
2006年02月15日
カテゴリ： カテゴリ未分類
夜は帰宅が夜中なもんで・・・
それに少々酔っ払っている？
で風呂に入る時は＜本日の占い＞
チェック！！
ラッキーカラーのチェック！
ちなみに今日は＜ レモン？！ ＞黄色と違うの？
それを元に本日の装着する服を想定！
下着を持って風呂場に・・
まず軽く頭から足まで洗う！
ゆっくり湯船に浸かり・・
腹式呼吸を １０回！！
へその下、下腹部を＜の＞の字を書くように
マッサージ！！
ここで軽く汗が出る！
湯船から出て本格的にボディー洗浄！
使う洗剤は・・
液体洗浄液軽く １押し？！
少なっ！？
でもこれで十分なのです！
両手で軽く伸ばし愛しいボディーに塗るのです！
洗剤が少ないので何回も何回も身体を擦ります！
決してタオルなんか
背中も手の関節を柔らかくして優しく・・・
足も身体を柔軟にしてゴシゴシ・・・
これを毎日やっていると・・・
身長１７７ｃｍ
体重６０ｋｇ
体脂肪率 なんと！？
１１！
年齢５３歳ですよ！
家のママちゃんもすればな～～～
誰にも内緒だけどね・・・・
さあ今日も風呂に入り鍛錬
鍛錬！！
追伸！！
とうとう今日ママちゃんに
髪を・・・・
切られた！！！
以前は・・
こんな感じで長かったのが・・
今日は・・・
こんなに切られた～～～～！
でもママちゃん
上手いよ～～～！
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