平凡な毎日　ふーたんの暮らし

こんにちは。 ふーたんです。

みなさん、「デーツ」って知ってます？

デーツは中東のフルーツ。 見た目はちょっと地味なんですけど（笑）
これが実は “天然のサプリ”みたいな存在なんですよ。

まずね、砂糖不使用なのにめちゃくちゃ甘い。 キャラメルみたいな濃厚な甘さで、 「甘いもの欲しい…」ってときにちょうどいいんです。

しかも、 食物繊維・鉄分・カリウムがしっかり入っていて、 女性に嬉しい栄養がぎゅっと詰まってるらしい。

2〜3粒で満足感があるから、 おやつを食べすぎちゃう私みたいなタイプには ちょうどいい存在かもしれない（笑）

私と母はデーツが大好きで、時々買っているんですけど、 今回は楽天市場でこちらを購入してみました。

しっとりしていて、甘さばっちり。
そして 330gで900円って、スーパーで買うより断然お得なんですよ。

“甘いのに罪悪感が少ない”って、 なんかもうそれだけで惹かれちゃうんですよね。

気になる人はぜひチェックしてみてくださいね。

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