のほほ～ん☆マイペースで行きましょう～　

今朝は、またまたピザトースト・キウイ入りヨーグルト、ココア

先日、胃に激痛が走り大好きな珈琲をお休み中なのでちょっと淋しい朝です。

すっかりピザトーストにハマッてるのであしたもピザトーストの予定♪

そして、夜は前から自分で作ってみたいと思っていた

ほうれん草のポタージュを作りました！

初挑戦ながら、野菜の甘味を感じる美味しい仕上がりでした！

自画自賛

胃が悪いので、消化が良く栄養が取れるものをと思ってチャレンジです

それと、撮るのわすれましたが色んな野菜と鶏肉入り雑炊でした。