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2012年05月の記事
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☆微食経過
ありがとうございます感謝しています微食を始めましたと書きましたが､6日から再び再開です5日は､前述の大切な披露宴がありましたので､普通に料理を食べました優先順位です｡御目出度い場で雰囲気を乱さないような配慮も必要なわけです｡それもできないﾎﾟﾘｼｰってですよねで､昨日は元のﾍﾟｰｽに戻して､豆腐4分の1丁と納豆1ﾊﾟｯｸ｡後､披露宴翌日の新郎の店で､筍数切れと､ﾁﾁﾞﾐ1切れ｡今日は､豆腐4分の1丁と納豆1ﾊﾟｯｸのみで過ごしております｡私は飲食店をやっておりますので､お客様からいただいたお酒は程々の飲んでおりますが､食べ物は上記の通りです空腹感殆どありません体調は､どんどん良くなってきています｡6年前の経験でわかるのですが､2週間過ぎたへんから体調が抜群に良くなり始めます｡身体の切れも､頭の切れも活性化していきます体重は､64ｷﾛ｡少し太陽擬視の時間が少ないとは思いますが､それは調整出来ますので､あまり気にしていません｡今後は､2週間過ぎたへんから､1日の摂取量を､納豆1ﾊﾟｯｸだけの日と､豆腐4分の1丁だけの日にしていく予定です｡後は､ﾓﾆｶﾌｪ始まってからの味見のつまみ食いくらいかな何がしたいねんって､別に目的は無いんです｡あっﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱ数のｱｯﾌﾟを狙っておりますただ､お客様のお店への顔出しや､ｽﾀｯﾌとの食事がありますので､週に1度は普通の食事になると思います｡量はもちろん減らしますが(笑)また報告します諦めて下さいあなたは幸せにしかなれません
May 7, 2012
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☆Happy ウエディング
ありがとうございます感謝しています５月５日のこどもの日に、私の親友と、弊社で１０年近く顔晴ってくれた元スタッフの披露宴がありました新郎は二度のリハーサルを終えて、準備万端の本番新婦も沢山の紆余曲折の後に掴んだ素敵な幸せまあ、在社当時には目の中に入れても痛くない程溺愛していたスタッフの晴れの舞台ですし、しかも新郎も友人ですし、私は両家の主賓という立場で、一番上座での披露宴でありました初の主賓の大役を仰せつかった披露宴で、我が年を実感し娘の様に可愛がった元スタッフの晴れ姿に、階段の上に登場した途端に号泣してしまいスタッフ達に大笑いされました主賓挨拶も無事こなして、式場のスタッフに絶賛されていたようで、それも嬉しいことでした人の幸せな姿は、やっぱり自分よりも素敵な気持ちになれますし、嬉しいものです人とのかかわり合いの中で、どれだけの大切な人の慶び事を心から絡んであげられるか喜んであげられるかが、人生の一つの妙なんだと、思う年になりました大作かおり本当におめでとう諦めて下さいあなたは幸せにしかなれません
May 7, 2012
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☆リキッダリアンまではいきませんが
ありがとうございます感謝しています今は､常連のお客様が経営している理髪店で､金髪強化中明日､うちの元ｽﾀｯﾌと､私の友人の披露宴があるので…しかも､主賓ｽﾋﾟｰﾁにご指名されているので､身繕いでございますところで､4日程前から食事を減らしております｡本日今現在までの食事量は､納豆1ﾊﾟｯｸ､冷奴､味噌汁､後は水分あっﾊﾞﾅﾅ1本食べたかたまに､体調整備のために減食をするのですが､今回はまあまあ長い期間やろうと思っています実は6年ほど前に､1年間ほぼ飲み物だけで過ごしていた時期がありまして､その頃の体調の良さをふと思い出して､再びやってみようと思ったわけです｡ん1年間飲み物だけそんな事出来るわけが無いでしょなんて皆さん思うでしょうが…出来るんですよ思考方法と､呼吸法と､太陽擬視で大丈夫なんです｡まずこれは､断食では無いんです｡断食というのは､食べないといけないと思っている人が､食を絶つ訳で…それでは無理が生じます｡不食のｺﾂは｢体が欲したら食べてもいい｣と言うこと｡過度な強制では無いんです｡ただ､胃が空になって感じる空腹感は､体が欲しているのとは違うんですねだって､今まで毎日胃に入れていた食べ物を入れなくなるわけですから､伸びた胃は｢食べ物くれ～｣ってなるに決まっているんですそうして､冒頭でも書いたように明日は披露宴に招待されているので､その時は料理は普通に食べます人との関わりを避けてまで不食をする必要はないのです6年前は､40日くらいで19ｷﾛﾀﾞｳﾝの52ｷﾛになり､その後は体重の減少は全くありませんでした不思議でしょ現在体重は65ｷﾛですので､また52ｷﾛまで落ちるだろうと思っていますこれは実は一番若くて活動的だった頃の体重なのです深いまあ､ちょこちょこ経過をお伝えしていきますね今日の食事予定は､納豆1ﾊﾟｯｸと冷奴4分の1丁ですあっ､そんなｱﾎなと思われたり､逆にちょっと興味がと思った方は､｢ﾘｷｯﾀﾞﾘｱﾝ｣や｢ﾌﾞﾚｻﾘｱﾝ｣でｸﾞｸﾞって見てください諦めて下さいあなたは幸せにしかなれません
May 4, 2012
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☆マスターの教え
ﾏｽﾀｰの教えという本を又読み返しています｡ﾏｽﾀｰの教えそこに面白い事が書いてありました｡｢真剣に｣という言葉と､｢一生懸命｣という言葉を取り違えないで下さい｡｢一生懸命｣というのは心理的な緊張を意味していて､不安と恐怖から出てくるもので､心にも体にも決してよい結果を生みません｡ここで｢真剣に｣と言っているのは､精神とｴﾈﾙｷﾞｰを目標の方向に向けることで､結果はとても建設的です｡あなたが進歩するか否かは､目標に向かって｢真剣さ｣をどれだけ保つことができるかにかかっています｡そうですよね､一生懸命という言葉は何か自虐的です｡前が見えていないというか､目くらめっぽうというか･･･真剣は前を向いていないｲﾒｰｼﾞは湧きません｡前を見据えて確信して真剣になる！！前を見据えているのですから､未来を確信しているわけです｡自然に顔が晴れて来ます！！いい気付きを貰いました！！一人さんが本は7回読みなさいという意味がよく分かります！！本と一人さんと気付けた自分に感謝！！です｡皆様に全ての良き事･善き事･豊かな事が雪崩の如く起き続けます！！無限の無限のありがとうございます！！
May 4, 2012
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