☆…ホテルグリーンアーバ…☆秘密のお部屋♪

暑かった夏も、終わりを告げ今日からは９月のスタートですね

夏の疲れと、季節の変わり目で、調子を崩すことがあるので注意が必要です


夏は、なかなか体を動かす気になれませーーん　
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～　 　(人*´∀｀)


冷たいもののとり過ぎやエアコンによる影響で、血行が悪くなり

疲労感を蓄積させるばかり　(n´v｀n)


適切なストレッチはリラックス効果と、身体機能の回復を高めてくれます。
蓄積した乳酸を残さないことは、筋肉痛や肩こりにも効果的


　　　　秋の訪れとともに、適度に身体を動かしましょう
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～


お散歩は、お体に良いので・・・　　
今週のご案内は、こちらでーーーーーーす　(ゝω・´★)



　９月１3日（土）～１０月19日（日）

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　　コスモス＆コキアde COKOフェスタ　

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蔵王連峰を背景に｢花畑｣に咲く6品種３０万株のコスモス
ふるさと村の｢だんだん畑｣では１万株のコキアをお楽しめます。

土･日･祝日を中心に家族で楽しめるイベントで～～す　 ∠(*^∇゜)♪ 

 参考情報はこちら（昨年のです）

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お仕事、観光で仙台にお越しになりましたら、ご宿泊は国分町
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