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日常のちょっとした出来事を綴っています。明日天気になぁれ。
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^-^◆ 【再】今に生…
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和活喜さん
NYダウ 908.11$高 … 大石良子さん
Welcome to coaching… masayo0412さん
水彩画紀行 スペイ… 水彩画人 俊介さん
～気づくことで自分… Fruitionさん
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2005.04.02
カテゴリ： コーチング
なんで忙しいときに限って他のことがしたくなるんでしょうね。
暇なときにすればいいものをね。
自分自身の「ひらめき」って大切にしてますか？
私は忙しくしている時のほうが「ひらめき」も冴えてるような気がします。
数日前、音楽家の友人とゆっくり話す機会がありました。「感性」の話から「ひらめき」の話に花が咲き、彼の軸とも言える様な考えを聞くことができました。すぐにこの日記に書こうとしたのですが、私の中でいまひとつ理解できていなかったので文字にできませんでした。
今、部分的に理解できている彼の話を書いてみます。
自分が「感性」だと思っていることは本当に自分の感じていることかどうかは怪しい。他の人がこうだから、他から聞いているから、本で読んだから・・と自分の体験ではなく、知識の影響が大きい。本当に自分の体験の中から出てきた本当の自分の感じていることをもっともっと客観的に観て、それを信じて動いたらきっとうまくいく。「ひらめき」や「直感」は正しいのだ！
・・・・・簡単にまとめすぎだと思うけど、言っていることはこういうことなのではないかと思った。
コーチングで「枠を替える」とか「支柱をはずす」という言葉をよく使います。「それってどんな場面でもそうですか？」「それって本当のことですか？」「見方を替えるとどう見えますか？」と聞いていきます。マイナスに捉えていたり、自分の偏った考え方のために動けないでいる人に質問します。客観的に自分の考えていることを観てください、という意味ですね。
表現方法は違うけれど、本当に自分の感じていることを大切にする、という意味で繋がりました。
のんびりとした時間に、何かアイデアはないかと思いをめぐらしている時には私は全く考えがまとまらないし、考えているようで考えていない気がします。この時私の頭の机の上はグチャグチャのことが多い。あるいは机が存在しないこともある。
ところが忙しいときには頭の中をしっかり整理しようという意識が働いて、机が現れ、客観的に眺めることができるから、自分のしたいことをはっきり感じることができるのかなぁ・・。忙しい時ほど頭の中のレセプターの感度が良くなるんですよねぇ・・。
ふむ・・・
単に直感やひらめきだと思っていることも、実は頭の中ではプロセスがあるわけで、自分のプロセスの特徴を知れば、もっと早く自分の核に行き着けるのかな・・・
なーんて、たくさん「すべきこと」を抱えている今、考えてしまうのでした。。。
なんでも言葉にしてみると面白いです。しかも誰かに話してみるともっと面白いです。他の人の考え方を聞くのはもっと面白いです。
今、「The Logic of Feeling」 っていう言葉にはまっています。
ちょっとここから書き足し＊＊＊＊＊＊
たった今、友人のブログを覗いたら、「直感」を基準に生きてるってことが書いてあって、そんなあいまいな基準でいいのか？って言う人もいるかもしれないが・・とも書いてあった。
そこで私が思ったこと。直感やひらめきは本人の暗黙値が顕在化した瞬間！
同じテーマだったので、興奮して書き足しまでしてしまった。これも直感か。
暇なときにすればいいものをね。
自分自身の「ひらめき」って大切にしてますか？
私は忙しくしている時のほうが「ひらめき」も冴えてるような気がします。
数日前、音楽家の友人とゆっくり話す機会がありました。「感性」の話から「ひらめき」の話に花が咲き、彼の軸とも言える様な考えを聞くことができました。すぐにこの日記に書こうとしたのですが、私の中でいまひとつ理解できていなかったので文字にできませんでした。
今、部分的に理解できている彼の話を書いてみます。
自分が「感性」だと思っていることは本当に自分の感じていることかどうかは怪しい。他の人がこうだから、他から聞いているから、本で読んだから・・と自分の体験ではなく、知識の影響が大きい。本当に自分の体験の中から出てきた本当の自分の感じていることをもっともっと客観的に観て、それを信じて動いたらきっとうまくいく。「ひらめき」や「直感」は正しいのだ！
・・・・・簡単にまとめすぎだと思うけど、言っていることはこういうことなのではないかと思った。
コーチングで「枠を替える」とか「支柱をはずす」という言葉をよく使います。「それってどんな場面でもそうですか？」「それって本当のことですか？」「見方を替えるとどう見えますか？」と聞いていきます。マイナスに捉えていたり、自分の偏った考え方のために動けないでいる人に質問します。客観的に自分の考えていることを観てください、という意味ですね。
表現方法は違うけれど、本当に自分の感じていることを大切にする、という意味で繋がりました。
のんびりとした時間に、何かアイデアはないかと思いをめぐらしている時には私は全く考えがまとまらないし、考えているようで考えていない気がします。この時私の頭の机の上はグチャグチャのことが多い。あるいは机が存在しないこともある。
ところが忙しいときには頭の中をしっかり整理しようという意識が働いて、机が現れ、客観的に眺めることができるから、自分のしたいことをはっきり感じることができるのかなぁ・・。忙しい時ほど頭の中のレセプターの感度が良くなるんですよねぇ・・。
ふむ・・・
単に直感やひらめきだと思っていることも、実は頭の中ではプロセスがあるわけで、自分のプロセスの特徴を知れば、もっと早く自分の核に行き着けるのかな・・・
なーんて、たくさん「すべきこと」を抱えている今、考えてしまうのでした。。。
なんでも言葉にしてみると面白いです。しかも誰かに話してみるともっと面白いです。他の人の考え方を聞くのはもっと面白いです。
今、「The Logic of Feeling」 っていう言葉にはまっています。
ちょっとここから書き足し＊＊＊＊＊＊
たった今、友人のブログを覗いたら、「直感」を基準に生きてるってことが書いてあって、そんなあいまいな基準でいいのか？って言う人もいるかもしれないが・・とも書いてあった。
そこで私が思ったこと。直感やひらめきは本人の暗黙値が顕在化した瞬間！
同じテーマだったので、興奮して書き足しまでしてしまった。これも直感か。
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やはり人はつながっていると思います
Film Shaker
さん
突飛なことかもしれませんが、
同じ考えを持っている人が世界には
たくさんいます。
善人であれ悪人であれ、人間は全てつながって
いるという考えです。
これには全く同感です。
これを映像で表現したいなといつも思っています。 (2005.04.05 09:48:04)
同じ考えを持っている人が世界には
たくさんいます。
善人であれ悪人であれ、人間は全てつながって
いるという考えです。
これには全く同感です。
これを映像で表現したいなといつも思っています。 (2005.04.05 09:48:04)
面白そうですね
ジェムツリー
さん
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