体の健康、経済の健康

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健康だと思っていても、実は体内で病気が進行しているかも知れません。経済も同じことです。社会の情勢は常に動いており、「絶対」はありません。一方、チャンスがあるのに、見逃してしまうこともあるのです。体と経済の健康を考えるサイトです。

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2006年05月31日

　昨日の新聞に有名人の死亡記事が２つ載っていました。一つは俳優の 岡田真澄さんで、食道ガンだったそうです。享年７０歳。もう一人は 米原万里さんで、卵巣ガンです。享年５６歳。ご冥福をお祈りいたします。特に米原さんとは同じ頃に同じ大学の同じ科に在籍していたので、なにか人ごとではないような気がします。

　ガンは生活習慣病です。アメリカでは 減少傾向にあると言われますが、日本ではあいかわらず 増加傾向です。

　健康に対する関心がこれだけ高まっているのに、なぜなのでしょうか？

　わたしが思うには、現状では断片的な知識は入ってきますが、 トータルな意味での健康管理という観点で日々の生活を改善している人が少ないのではないかと思います。

　確かにウコンは良いです。しかし、放送を聞いていると、これさえ毎日使っていれば、健康が保てるといった印象を受けてしまいます。 ここに問題がありそうです。

　人の体は大変複雑です。そこで行われている代謝活動も大変複雑で、相互にも様々に関連しあっています。数種類の成分でどうなるものでもないのです。

　やはり大切なのは、 日々の食生活です。今日の最初の記事でもやや具体的に書きました。わたしはサプリメントは必要だと思っていますが、前提は日々の食生活です。

　いわゆる「 グルメ」と言われるような食事を頻繁に摂っていたら、これは必ず 生活習慣病になります。最近 メタボリックシンドロームが大きな話題になっていますが、報道を見ていると、ガンの危険因子であることがあまり大きく言われていません。これは気になります。

　肺ガンも非常に増加したガンですが、喫煙していない人でも増加しています。「 肺ガン＝喫煙で起こる

　それらのことを改めて考えさせられた報道でした。

　今回はここまでとします。

★ サプリメントアドバイザーが身近にいない方は、 ひとみ先生までご連絡下さい 。

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