いつも心に太陽を・・・

こんばんは、今日から４月ということで

早速朝から主人と近くの神社参拝をすませてきました。

そのあとは資源ゴミを出したり、家のことをいろいろしていたんですが

９時過ぎに宅配便がきて待ちに待っていたものを届けてくれました。

それは「へミシンク」のCD

２年くらい前からそこそこ興味があったのですが

本格的にやってみようと思ったのはつい最近。

先週近くの書店で、引き寄せられるようにへミシンクの本を手に取り

一昨日ネットでCDを注文し今日届いたわけです。

一日に届いたのも幸先いい感じ。

早速聞こうと思いましたが、何せ子供たちは春休みで家にいて

主人も今日はお仕事休みで

ゆっくりと聞ける環境ではありません。

車で近くの公園駐車場に行き

車の中でへミシンクを。

全くの初心者だもんで

恐る恐る聞いてみると

なんかいい感じ。

左右の耳に違う周波数の音が流れるんですが

違和感なく、むしろ音が脳の中にまで浸透してくるような感じ。

目を閉じてするんですが

チューニング時、下肢から徐々に「じん」とした感じがして

第一チャクラあたりが痛みました。

その後深い瞑想状態に入るのですが

白い犬がしっぽをクルクル回しながら上空から降りてきたり

空っぽになったコップが見えたと思ったら

早く水を入れて満たさないと・・って思ったり

なんだかとんちんかんな映像？でした。

途中夢を見ているかのような感覚で不思議でした。

夢を見ていいるのかな、と思ったところで

CDの案内の声で覚醒しました。

毎日聞いて何かしら変化が出ればいいな、と思いますが。

でも初日から深い瞑想状態に入れたことは

一番の収穫だと思います。