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2015.09.01
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は〜〜、腰が、、、

カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日、久しぶりにランの練習をトレッドミルでやったんだけど、これが原因か、今朝から久しぶりに腰痛がする。

とりあえず薬で抑えて、今日はストレッチ1時間、スイムはプルで1500m。

さ、明日の体調どうなるのかな？






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Last updated  2015.09.01 23:14:38
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ジョンリーフッカー @ Re:I Believe(08/15) 瞑想・・違った迷走キノコ採りスタートで…
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ジョンリーフッカー @ Re:キノコ大発生のイタリア、山の幸に夢中で18人死亡(09/03) そうなんですか。 迷いブラザーズ ぎ…
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