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ぎいさん
このページでは、鬱やPTSD、不安発作等をかかえつつまったりこの世を生きてる私ぎいの毎日をつづって行きます・・・。
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2005年05月16日
カテゴリ： 体調がよくないです
泣いてばかりです。
母が昨晩心配して電話をしてきました。
涙が出ました。
こんな歳になって親に心配を掛けている自分。
うだうだと暗いことばかり考えている自分。
父はもう７６です。
父と母は１４も歳が離れていてまだ年金受給者ではない専業主婦です。
兄に頼ることは私にはどうしてもできません。
エゴだらけで汚いと感じます。
友人にも恋人にも辛さを打ち明けることをためらわれます。
頭がぐるぐるして涙だけが垂れ流しでどうにもなりません。
本当は助けてほしい。
本当は誰かに抱きしめて心配ない大丈夫だよって言ってほしい。
それなのにどうしてもどうしても弱音を吐けない自分がバカみたいで、こうやってＰＣに泣きながら本音を打ち込むしかないです。
今度産まれてくるときはねこになりたい。
ねこになりたい。
にゃあと泣いて足もとにまとわりついてごろごろするねこ。
そして人生のほとんどを寝てすごして。
天寿を全うするときはさっと姿を消す。
お昼です。
朝心配した母から電話がかかってきました。（昨夜ひどかったので）
でも泣いてばかりで向こうも聞き取りにくかっただろうに１時間くらい話を聞いてくれました。ひたすら訳わからないことをぐずぐず言っていた私に、ばしばしっと現実にやるべきことを指示してくれました。
さすが戦前の女は強いです。
●あんたは今は地下鉄に乗れない→職場にいけない→仕事はできない
●あんたがとりあえず仕事場に行ったとする→職場でミスをする→もっと悪くなる
というチャートを明確に表してくれました。
「とりあえず辞めるにしろ続けるにしろ今日は休むという連絡をしなさい。それから上司にメールでも電話でもファックスでもして病院にいって指示受けるといいなさい。」
とばしっと一喝。
さすが昔バリキャリで総務課にいた女は強いです。
とりあえず上司にメール。
上司からは状態を聞かせて欲しいという返事。
その後シャワーを浴び、なんとか体裁を整え、病院に歩いていきました。
久しぶりに午前の平日にいったのでものすごく込んでいて、待っているだけでパニック起こしてぶっ倒れそうでした。
うちの病院は必ず診察前に血圧と脈拍を計るのですが、ものすごく顔色が悪く血圧も低かったらしく、看護婦さんが心配して、
「順番もうすぐだけどきつかったらいつでも声かけてね。」
と倒れそうな私を手を引いていすに掛けさせてくれました。
診察室に入ってソファーに腰掛けた時点でセンセが
「調子悪いね？」
と聞いてきました。
「ええ。もう。」
とこたえ、最近ずっと仕事休んでいること、それからものすごく不安発作を起こすこと、ぐるぐると仕事・金・死その３つがいつも回転しているということ。
思い出したくない過去がいつものしかかってくること。
働きたいけどどうしても体が言うことをきいてくれないこと。
涙ばかり流していること等お話しました。
話すのもしんどくてずっと下を向いて頭を抱えていました。
でもセンセは私のちいさな声を聞き取ろうとしゃがみ込むようにして聞いてくれました。それだけでも救いでした。
センセは
「うーん。。連休のショックが引き金だったみたいやね。
ぎいさんは今まで見ていると人的要因にダメージを受けやすいからね・・・。
でもぎいさんは社会的恐怖はだいぶ克服してきているし、悪かったころの状態に逆戻りしたわけではないからそれは心配しなさんな。
でも抑鬱症状や不安がものすごく強いようだから、少し仕事は休んだほうがいいね。とりあえず２週間休まんね？」
と言いました。
私は
「何もかもが悪くなっているように感じるんですが・・。もうどこか別の世界に行ってしまいたいんです。」
と言いました。
するとセンセは
「まあとりあえず休んでみることやね。今はお薬もらうペースで来院してもらってるけど、きついときはいつでもきんしゃいよ。どういう状態か聞かせてください
ね。」
と言って診断書をぱぱぱぱと打ってくれました。
上司に再びどういう診断だったかや、今休暇制度もよく分からないしかなり悪いので退職も視野に入れているという報告をしたら
すごいメールが返ってきました。
「件名：俺は○田だ！！（←上司の名前）」
「はい？！」
と思って内容を読むと、
「俺は○田だ！！最後の手段はまだとっておいて俺にもう少し時間をくれ！！それより診断書はファックスできるか？番号０９２－○○○ー○○○○」
さすがプロジェクトＸファンの凄腕です。熱い男です。切れる男です。海の男です。（漁師のせがれ）
うれし泣きしながらファックスをしたら人事から２週間の病気休暇の許可が下りたそうです。←メールからここまで約３０分弱。交渉早すぎ。。。
ということで退職はもうちょっと後のカードにとっておくことになりました。
ご心配をお掛けしてすみません。
しばらく休んでみます。
別館
母が昨晩心配して電話をしてきました。
涙が出ました。
こんな歳になって親に心配を掛けている自分。
うだうだと暗いことばかり考えている自分。
父はもう７６です。
父と母は１４も歳が離れていてまだ年金受給者ではない専業主婦です。
兄に頼ることは私にはどうしてもできません。
エゴだらけで汚いと感じます。
友人にも恋人にも辛さを打ち明けることをためらわれます。
頭がぐるぐるして涙だけが垂れ流しでどうにもなりません。
本当は助けてほしい。
本当は誰かに抱きしめて心配ない大丈夫だよって言ってほしい。
それなのにどうしてもどうしても弱音を吐けない自分がバカみたいで、こうやってＰＣに泣きながら本音を打ち込むしかないです。
今度産まれてくるときはねこになりたい。
ねこになりたい。
にゃあと泣いて足もとにまとわりついてごろごろするねこ。
そして人生のほとんどを寝てすごして。
天寿を全うするときはさっと姿を消す。
お昼です。
朝心配した母から電話がかかってきました。（昨夜ひどかったので）
でも泣いてばかりで向こうも聞き取りにくかっただろうに１時間くらい話を聞いてくれました。ひたすら訳わからないことをぐずぐず言っていた私に、ばしばしっと現実にやるべきことを指示してくれました。
さすが戦前の女は強いです。
●あんたは今は地下鉄に乗れない→職場にいけない→仕事はできない
●あんたがとりあえず仕事場に行ったとする→職場でミスをする→もっと悪くなる
というチャートを明確に表してくれました。
「とりあえず辞めるにしろ続けるにしろ今日は休むという連絡をしなさい。それから上司にメールでも電話でもファックスでもして病院にいって指示受けるといいなさい。」
とばしっと一喝。
さすが昔バリキャリで総務課にいた女は強いです。
とりあえず上司にメール。
上司からは状態を聞かせて欲しいという返事。
その後シャワーを浴び、なんとか体裁を整え、病院に歩いていきました。
久しぶりに午前の平日にいったのでものすごく込んでいて、待っているだけでパニック起こしてぶっ倒れそうでした。
うちの病院は必ず診察前に血圧と脈拍を計るのですが、ものすごく顔色が悪く血圧も低かったらしく、看護婦さんが心配して、
「順番もうすぐだけどきつかったらいつでも声かけてね。」
と倒れそうな私を手を引いていすに掛けさせてくれました。
診察室に入ってソファーに腰掛けた時点でセンセが
「調子悪いね？」
と聞いてきました。
「ええ。もう。」
とこたえ、最近ずっと仕事休んでいること、それからものすごく不安発作を起こすこと、ぐるぐると仕事・金・死その３つがいつも回転しているということ。
思い出したくない過去がいつものしかかってくること。
働きたいけどどうしても体が言うことをきいてくれないこと。
涙ばかり流していること等お話しました。
話すのもしんどくてずっと下を向いて頭を抱えていました。
でもセンセは私のちいさな声を聞き取ろうとしゃがみ込むようにして聞いてくれました。それだけでも救いでした。
センセは
「うーん。。連休のショックが引き金だったみたいやね。
ぎいさんは今まで見ていると人的要因にダメージを受けやすいからね・・・。
でもぎいさんは社会的恐怖はだいぶ克服してきているし、悪かったころの状態に逆戻りしたわけではないからそれは心配しなさんな。
でも抑鬱症状や不安がものすごく強いようだから、少し仕事は休んだほうがいいね。とりあえず２週間休まんね？」
と言いました。
私は
「何もかもが悪くなっているように感じるんですが・・。もうどこか別の世界に行ってしまいたいんです。」
と言いました。
するとセンセは
「まあとりあえず休んでみることやね。今はお薬もらうペースで来院してもらってるけど、きついときはいつでもきんしゃいよ。どういう状態か聞かせてください
ね。」
と言って診断書をぱぱぱぱと打ってくれました。
上司に再びどういう診断だったかや、今休暇制度もよく分からないしかなり悪いので退職も視野に入れているという報告をしたら
すごいメールが返ってきました。
「件名：俺は○田だ！！（←上司の名前）」
「はい？！」
と思って内容を読むと、
「俺は○田だ！！最後の手段はまだとっておいて俺にもう少し時間をくれ！！それより診断書はファックスできるか？番号０９２－○○○ー○○○○」
さすがプロジェクトＸファンの凄腕です。熱い男です。切れる男です。海の男です。（漁師のせがれ）
うれし泣きしながらファックスをしたら人事から２週間の病気休暇の許可が下りたそうです。←メールからここまで約３０分弱。交渉早すぎ。。。
ということで退職はもうちょっと後のカードにとっておくことになりました。
ご心配をお掛けしてすみません。
しばらく休んでみます。
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