いつも不純な動機から

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Jan 17, 2006

最近思うのですが、体が軽いんです！

駐車場のある地下から事務所のある３階まで階段を使ってみました。
前は息切れしていたのに！今は普通に３階に到着してしまいます！
今では、毎日階段を使っているのですが、恐るべし重力！
１０ｋ減るとかなり違うモノですねぇ。

で、調子に乗って昨日腕立て伏せをしてみました！
出来た回数は恥ずかしいので秘密ですが、見事に本日筋肉痛です！
ん～この怠けている体を何とかしなければ。。。

ジム通い、真剣に考えたいと思います！

と、急遽京都から呼び出しを食らったので、この大雪の中行ってきま～す。

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