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4月5-6日レオニダスⅡ日和佐-高知200km ５２kリタイア
4.27-5.5マボロシ旅団/東京-大阪600km 準完走(50k未達)
7月12-13日レオニダスⅢ高知-徳島200km 118kリタイア
8月11-15日象足組/足摺岬-徳島320km 45kリタイア
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2010年06月09日
カテゴリ： 今日の晩御飯
今夜の晩御飯は■天ぷら(エビ・ナス・ピーマン・ぶなしめじ)
■ヨーグルト
■トマト
■おかゆ
エビ天がうまか
朝52.8/15、ﾗﾝ45k(5:20)、晩ﾗﾝ8k(0:55)
金甲山・東児・宇野駅で終了、ほどほどに走る
緑が眩しい金甲山
出崎の県道
■ヨーグルト
■トマト
■おかゆ
エビ天がうまか
朝52.8/15、ﾗﾝ45k(5:20)、晩ﾗﾝ8k(0:55)
金甲山・東児・宇野駅で終了、ほどほどに走る
緑が眩しい金甲山
出崎の県道
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