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碁右衛門
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2014.06.30
カテゴリ： 年よりの勉強会
朝の10時から14：30まで講義形式で勉強会
最初の講義は「シルバ世代の健康的な過ごし方」
1、３大生活習慣「慣睡・栄養・運動」
2、健康的なとは「心の健康」が重要
運動（スポーツ）はストレス発散・人と人との結びつけの効果がある
次の講座「悪質商法」防止
1、ターゲットは高齢者
高齢者は金持である・１人暮らしの高齢者宅・老後の生活不安・高齢者の判断力低下
2、利用手口
3、対策
甘い話は罠が、理解できないものには手を出さない、見積は複数、断る時ははっきりと
クーリン・オフ制度の利用
相談窓口→消費生活センター、 警察総合センター（♯9110）
最初の講義は「シルバ世代の健康的な過ごし方」
1、３大生活習慣「慣睡・栄養・運動」
2、健康的なとは「心の健康」が重要
運動（スポーツ）はストレス発散・人と人との結びつけの効果がある
次の講座「悪質商法」防止
1、ターゲットは高齢者
高齢者は金持である・１人暮らしの高齢者宅・老後の生活不安・高齢者の判断力低下
2、利用手口
3、対策
甘い話は罠が、理解できないものには手を出さない、見積は複数、断る時ははっきりと
クーリン・オフ制度の利用
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