四国･愛媛でコーチング　こころは晴れやかゴエゴエコーチ

アサーティブ・コミュニケーション

「アサーティブ・コミュニケーション」相手も自分も尊重しつつ、ふさわしい方法で率直に発言すること。ＷＩＮ－ＷＩＮの自己主張。今度、アサーティブについて研修をするので、あれこれ調べています。仕事上はもちろんのこと、プライベートでもとても重要なコミュニケーションスキルだなぁと改めて痛感しています。特に家族に対して。家族だと油断（？）するのか、ついつい攻撃的な態度をとってしまうことがあります。反省。。。家族にこそアサーティブコミュニケーションで互いを尊重し合い、上手に自己主張をしたいですね。