2009年11月の記事
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毎日塾漬け
おっきいほうは今日から毎日塾漬けです。ボーナスはおっきいほうの塾代として消えます。お金にはかえられないけど少し切ない。
2009.11.30
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小林麻央さんは梨園向き？
海老様と小林麻央さんが婚約した。お似合いのような？？？なような複雑です。でも、麻央ちゃんは梨園女将としては不安視されているようでどうなんでしょうね。海老様の幸せそうなのろけ会見はのろけすぎ～と思う毎日です。
2009.11.18
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五輪清水宏保 引退・・・
今日残念なニュースがあった。あの清水宏保選手が引退するという。親孝行で誰よりも努力家の清水選手。残念ですがこれも時代ということか・・・・。第２の人生をどう生きるか気になります。清水、現役引退を示唆＝去就は「改めてコメントしたい」－スケート〔五輪・関連〕12月28日21時2分配信 時事通信 スピードスケート男子短距離の第一人者で、1998年長野五輪で金メダルを獲得した清水宏保（35）＝コジマ＝が28日、競技の第一線から退くことを示唆した。 同日行われたバンクーバー五輪代表選考会の500メートルで7位に終わった後、「五輪はないに等しい」とした上で、今後の去就について「改めてコメントしたい」と語り、近く態度を表明する考えを示した。 清水は500メートルでの五輪出場が消滅。29日には選考会の1000メートルに出るが、現段階で派遣標準記録を切っておらず、5大会連続の五輪出場は絶望的となった。 清水は162センチの小柄ながら、爆発的なスタートダッシュを武器に活躍。長野五輪の500メートルでスピードスケートの日本選手で初めての金メダルに輝き、1000メートルでも銅メダル。2002年ソルトレークシティー五輪でも500で銀メダルを獲得した。ワールドカップ（W杯）では通算34勝、3度の総合優勝をマークした。
2009.11.17
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お勧め節約レシピ
今日市場で買ったかぶと挽肉で煮物を作りました。みずみずしいかぶの葉が美味しそうでもったいない！何かできないかなと思って１センチくらいに刻んでごま油とごま、砂糖と醤油とめんつゆで炒めてみたら意外と美味しい総菜になりました。捨てるのもったいないと思ったエコ料理ですが我が家の定番となりそうです。
2009.11.16
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私って子ども服買いすぎ？
うちには男の子と女の子がいるからお洋服は別々に買わないといけない。赤ちゃんの時からＮＡＲＵＭＩＹＡにお世話になっていて上の子のときはミキハウスやミニKを買っていた。ミキハウスは本当に縫製も布地もしっかりいていて何よりお店の対応がぴかいちだった。下の子はメゾピアノオンリーでした。毎月購入者限定のノベルティがもらえるので２万３万当たり前に購入していました。これって買いすぎかな？最近反省しています。ママのお給料はみんな子どものお洋服です。それがママの生き甲斐なんだもん。ちなみに１１月はコートを買ったりしたので二人で９万円。１２月は４万円です。
2009.11.15
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風邪を引きにくくする朝食１０のワザ
風邪を引きにくくするには乳酸菌がいいと東京ウォーカーに書いてありました。なるほどなるほど。朝食にヨーグルトをとったり、納豆やオクラなんかがいいんですね。うちでもやってみよう！ヨーグルトにはジャムetc. 風邪をひきにくくする“朝ごはんの10のワザ”東京ウォーカー12月25日(金) 17時10分配信 / エンターテインメント - エンタメ総合 10のワザ全部見せます…【1】一番カンタン!!毎朝ヨーグルト 今年も残すところあとわずか。天気予報の地図には雪だるまが連日現れ、寒い日が続いています。こんな時に気になるのは、やはり“風邪”。我々の大敵ですよね。そこで今回、いますぐ始められる風邪対策のちょっとした“ワザ”をご紹介しましょう。10のワザ全部見せます…【2】ヨーグルトにはジャムをIN！ 新型インフルエンザが猛威を振るった今年、各食品メーカーから、インフルエンザや風邪予防に関する乳酸菌の研究成果が複数発表されました。中でも注目されたのは、明治乳業が発表したEPS（Exopolusaccharide）という成分の効果。EPSとは、乳酸菌などの微生物が菌体外に産生する多糖体のことをさします。そもそも多糖体とは、免疫力を高める力があるとされる成分なのですが、この多糖体が、同社が保有するブルガリア菌の中の「1073R-1」という乳酸菌によって多く作り出されるということがわかったのです。これは明治乳業が「ヨーグルトがもつ免疫力」に関する研究を長年重ねてきたなかで明らかになったもの。ヨーグルトといえば「乳酸菌」。もともと乳酸菌に整腸作用があることは皆さんも御存知かと思います。ぜひ多糖体をたくさん摂って、風邪をひきにくい体づくりを心がけましょう！…なんて言っても、何をすればいいのかわかりませんよね。そこで、管理栄養士として国立健康・栄養研究所で技術補助員として働き、2008年からは高橋尚子さん率いる「チームQ」にて食事担当もされたという、新生暁子（しんじょうときこ）さんにお話を伺いました。「多糖体という言葉はあまり聞き慣れないでしょうか。一般的には、この成分を多く摂取すると腸内環境を整えられ、免疫力が向上するといわれています。ウイルスの進入をガードしたり攻撃したりしてくれるのです。」では、その多糖体はどんな食材に含まれているのでしょう？またどうしたら効率よく摂ることができるのでしょうか？新生さんがザッと挙げてくれた食材は、「ヨーグルト、バナナ、ジャム、サトイモ、長芋、納豆、オクラ、ナメコ、めかぶ」など。ん？ これって大よそ朝ごはんに登場する身近なモノたちでは？ ということで、風邪をひきにくくする“朝ごはんのワザ”を10コ、教えていただきました！■ヨーグルトを食べる■バナナを食べる■めかぶを食べる■トーストにジャムを塗る■トーストにバナナを乗せて焼く■ヨーグルトにジャム（あるいはバナナ）を入れる■味噌汁にナメコを入れる■納豆にオクラを入れる（めかぶや長芋も可。全部入れてもOK）■味噌汁を納豆汁にする■ご飯に芋を混ぜて炊くあの高橋尚子さんも「現役時代は毎日、めかぶや納豆を食べていました」とのことです。どれもお手軽な、毎朝でもできるちょっとした工夫ですよね。毎日元気で過ごすためにも小さな努力、してみませんか？【東京ウォーカー】
2009.11.14
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風邪を引きにくくする朝食１０のワザ
風邪を引きにくくするには乳酸菌がいいと東京ウォーカーに書いてありました。なるほどなるほど。朝食にヨーグルトをとったり、納豆やオクラなんかがいいんですね。うちでもやってみよう！ヨーグルトにはジャムetc. 風邪をひきにくくする“朝ごはんの10のワザ”東京ウォーカー12月25日(金) 17時10分配信 / エンターテインメント - エンタメ総合 10のワザ全部見せます…【1】一番カンタン!!毎朝ヨーグルト 今年も残すところあとわずか。天気予報の地図には雪だるまが連日現れ、寒い日が続いています。こんな時に気になるのは、やはり“風邪”。我々の大敵ですよね。そこで今回、いますぐ始められる風邪対策のちょっとした“ワザ”をご紹介しましょう。10のワザ全部見せます…【2】ヨーグルトにはジャムをIN！ 新型インフルエンザが猛威を振るった今年、各食品メーカーから、インフルエンザや風邪予防に関する乳酸菌の研究成果が複数発表されました。中でも注目されたのは、明治乳業が発表したEPS（Exopolusaccharide）という成分の効果。EPSとは、乳酸菌などの微生物が菌体外に産生する多糖体のことをさします。そもそも多糖体とは、免疫力を高める力があるとされる成分なのですが、この多糖体が、同社が保有するブルガリア菌の中の「1073R-1」という乳酸菌によって多く作り出されるということがわかったのです。これは明治乳業が「ヨーグルトがもつ免疫力」に関する研究を長年重ねてきたなかで明らかになったもの。ヨーグルトといえば「乳酸菌」。もともと乳酸菌に整腸作用があることは皆さんも御存知かと思います。ぜひ多糖体をたくさん摂って、風邪をひきにくい体づくりを心がけましょう！…なんて言っても、何をすればいいのかわかりませんよね。そこで、管理栄養士として国立健康・栄養研究所で技術補助員として働き、2008年からは高橋尚子さん率いる「チームQ」にて食事担当もされたという、新生暁子（しんじょうときこ）さんにお話を伺いました。「多糖体という言葉はあまり聞き慣れないでしょうか。一般的には、この成分を多く摂取すると腸内環境を整えられ、免疫力が向上するといわれています。ウイルスの進入をガードしたり攻撃したりしてくれるのです。」では、その多糖体はどんな食材に含まれているのでしょう？またどうしたら効率よく摂ることができるのでしょうか？新生さんがザッと挙げてくれた食材は、「ヨーグルト、バナナ、ジャム、サトイモ、長芋、納豆、オクラ、ナメコ、めかぶ」など。ん？ これって大よそ朝ごはんに登場する身近なモノたちでは？ ということで、風邪をひきにくくする“朝ごはんのワザ”を10コ、教えていただきました！■ヨーグルトを食べる■バナナを食べる■めかぶを食べる■トーストにジャムを塗る■トーストにバナナを乗せて焼く■ヨーグルトにジャム（あるいはバナナ）を入れる■味噌汁にナメコを入れる■納豆にオクラを入れる（めかぶや長芋も可。全部入れてもOK）■味噌汁を納豆汁にする■ご飯に芋を混ぜて炊くあの高橋尚子さんも「現役時代は毎日、めかぶや納豆を食べていました」とのことです。どれもお手軽な、毎朝でもできるちょっとした工夫ですよね。毎日元気で過ごすためにも小さな努力、してみませんか？【東京ウォーカー】
2009.11.14
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福袋はお得なのか？
いよいよ福袋商戦も佳境に入ってきました。店頭でも今日から販売しているとことは販売されています。でもこの福袋、本当にお得なのか考えてしまいます。最近は中身の見える福袋なわけでそれならバーゲンセットの組み合わせみたいじゃない？以前みたいにいろいろな季節アイテムがはいっていて何が当たるかわからないというのがいいんだけどなあ。
2009.11.13
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【入荷予約】 キャス・キッドソンへようこそ（2009ー10 winter）予約中
先日完売していたキャスのランチボックス付き付録付き雑誌が販売再開しました。うれし～い欲しかったのに気づいたときは売り切れ！買うぞ！【入荷予約】 キャス・キッドソンへようこそ（2009ー10 winter）
2009.11.12
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超強力！ドアストッパー！
お友達の家に行ったとき発見！マグネット強力ドアトッパー宅配がきたときに困っていたので早速購入しました。ポイント１０倍だし得した気分です。
2009.11.11
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小池栄子 離婚・・・・・。
小池栄子さんの夫の坂田亘さんが離婚しそうです。 坂田さんがほとんど面識のない人の借金をかぶったということ らしい。 坂田さんの居酒屋さんもあまり売り上げがよくなく 年内閉店の危機。 最低でも６，０００万の借金を返さなくてはならないそうです 。 坂田さんは小池栄子さんに迷惑をかけたくないから 離婚するつもりだって。 なんだか坂田亘さん、男気感じませんか？ みんなで渋谷の居酒屋に行ってボトルキープしたり カンパをしたらこの借金は減るんじゃないかなあ。 今晩渋谷の「ダイニングわたる」に行きませんか？ 小池栄子が離婚危機…坂田借金数千万、居酒屋経営に“失パイ ” 12月11日12時15分配信 スポーツ報知 ０７年８月に結婚した女優の小池栄子（２９）とプロレスラ ーの坂田亘（３６）が離婚危機にあることが１０日、分かった 。関係者によると、坂田は金銭トラブルで数千万円の債務を抱 えており、「妻に迷惑をかけたくない」として、離婚を視野に 入れた話し合いを始めているという。おしどり夫婦として有名 な２人が苦渋の決断を強いられることになりそうだ。 おしどり夫婦がピンチに陥った。坂田の関係者は、債務問題 から離婚も視野に入れて話し合いをしていることを認め「奥さ んに迷惑をかけたくない気持ちが強いようだ」と話した。 関係者によると、坂田は、岐阜市内の有限会社に６０００万 円の債務を負っていた。その後、その会社が法人税を滞納した ため、岐阜県の県税事務所は昨年１１月、坂田に債務があると して、債権の差し押さえ処分を決定。坂田は今年８月ごろ、岐 阜地裁に処分の無効を求めて訴えを起こしていたが、公判直前 になって取り下げたため、債務が確定した。 坂田は愛知県出身で、この有限会社とは地元の縁で知り合っ た。同社は今年３月、法人税法違反の罪で有罪判決を受けてい る。 坂田は０６年７月に東京・渋谷に居酒屋をオープン。坂田の 店は開店当初は物珍しさもあって人気を博したが、近年は売り 上げが思わしくなく、年内にも閉店する可能性があるという。 この日、同店のスタッフは「（坂田は）ほぼ毎日、店にいらっ しゃっています。（小池は）よくいらっしゃいますが、最近は お見えになりませんね」と語った。 また、坂田が主戦場にしていたプロレスイベント「ハッスル 」が業績不振で無期限休止状態になったことで、プロレスラー としても無職に近い状態。金銭面では“フォール負け”寸前に 追い込まれている。 ２人は０２年、坂田の師匠だった故・橋本真也さんの紹介で 知り合い、交際を開始。５年愛を実らせて０７年８月に入籍。 坂田は２度目の結婚だった。１年後の昨年７月には都内で挙式 、披露宴を盛大に行い、親族、友人ら約４２０人から祝福を受 けた。２人の仲の良さは有名で、小池を知る関係者は「今もす ごく仲が良いはず。そういう話は聞いていない」としている。 別の関係者によると、浮気や不仲など夫婦間のトラブルでは ないため、離婚という形を取らず、２人で協力して返済してい くことも考えられるという。だが、債務問題にメドがつかない 場合は、２人にとって苦しい決断を迫られることになりそうだ 。 ◆小池 栄子（こいけ・えいこ）１９８０年１１月２０日、 東京都生まれ。２９歳。９８年フジ系ドラマ「美少女Ｈ」でデ ビューし、グラビアで人気に。バラエティー番組では軽快なト ークで活躍するほか、２００８年の映画「接吻」でヨコハマ映 画祭など各映画賞で主演女優賞に輝いた。１６６センチ。Ｂ９ １・Ｗ５９・Ｈ８７センチ。血液型ＡＢ。 ◆坂田 亘（さかた・わたる）１９７３年３月１１日、愛知 県生まれ。３６歳。高校時代に極真空手を学び、アニマル浜口 道場を経て、９３年に前田日明の「リングス」に入団。２００ １年退団後、同年７月に「ＥＶＯＬＵＴＩＯＮ」を設立し、０ ２年プロレス挑戦。「ＬＥＧＥＮＤ」「ＰＲＩＤＥ」などに参 戦。最近はハッスルで活動。１７５センチ、９３キロ。
2009.11.10
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またミネルヴァミトル
いいんだけどね。 またアウルートからミネルヴァミトル２個ももらっちゃった。 盗むで一つ、必殺お宝ゲットでもう一つ。 お店で買えるものをもらってもうれしくない。 空のトーガは２個ゲット出来てうれしいけど。 春風の帽子欲しいよ！
2009.11.10
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冬の物干しは大型でがっちり干してコンパクトに収納
冬の物干しに困っていたらいいのを発見しました。ポイント１０倍室内物干したくさん干せるのにコンパクトに収納できます。夏場はベランダで活躍してくれます。！
2009.11.09
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楽天を語る詐欺！最悪
今日楽天のメールで万馬券を当てますみたいなメールが 迷惑メールボックスに入っていた。 いちおう @rakuten.co.jp となっていて 楽天ぽいメールだったけれど 誘導するURLなどは全然別のサイトだったので 即座にゴミ箱に入れて受信拒否した。 一応楽天のメルマガも確認したり 楽天競馬も確認した。 そして気づいた。 あれ！このメルアドよく考えたら楽天には登録していないメル アドじゃん。 詐欺決定！ 見せかけメールだ！ 気づいてよかった。 ダウンロードするファイルまで添付があったよ。 皆さんも気をつけましょう。
2009.11.08
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クリスマスプレゼントにワッフルメーカー
ちびっこいほうがお友達のも～ちゃんちでワッフルを手作りしました。それでちびっこいほうもワッフルメーカーが欲しくなったのでクリスマスに1台４役マルチサンドメーカーを購入することになりました。クリスマスまでに到着しますように！ペアジュエリー遠距離カップルの方にも♪2人の距離がさらに近づくペアアイテムリース・装飾クリスマスをさらにドラマチックに盛り上げる、リースや装飾アイテムクリスマスケーキクリスマスには欠かせないおいしいケーキやスイーツが盛りだくさん♪指輪・ネックレスお互いのスタイルに合わせたアイテムをクリスマスにプレゼント♪子供へのプレゼント喜ぶ姿が見たいから♪Xmasにプレゼントしたいお子様向けプレゼント厳選ブランドクリスマスプレゼントにもらって嬉しいブランド物が勢ぞろいクリスマスデートクリスマスにお勧めのスタイルをショップモデルがコーディネート♪クリスマスグルメお腹いっぱい、幸せいっぱいになるような美味しいXmasグルメが満載
2009.11.07
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げんま石入手
昨日の地図からげんま石と３０００ゴールドが出てきた。 結構いい地図だったかも。
2009.11.06
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わななく闇の巣 Lv79
洞窟の地図でした。 期待できないなあ。
2009.11.06
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わななく闇の巣 Lv75
場所 ドミール火山の北側の海のそば。 火山
2009.11.05
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最高のﾀｺ
ペアジュエリー遠距離カップルの方にも♪2人の距離がさらに近づくペアアイテムリース・装飾クリスマスをさらにドラマチックに盛り上げる、リースや装飾アイテムクリスマスケーキクリスマスには欠かせないおいしいケーキやスイーツが盛りだくさん♪指輪・ネックレスお互いのスタイルに合わせたアイテムをクリスマスにプレゼント♪子供へのプレゼント喜ぶ姿が見たいから♪Xmasにプレゼントしたいお子様向けプレゼント厳選ブランドクリスマスプレゼントにもらって嬉しいブランド物が勢ぞろいクリスマスデートクリスマスにお勧めのスタイルをショップモデルがコーディネート♪クリスマスグルメお腹いっぱい、幸せいっぱいになるような美味しいXmasグルメが満載
2009.11.04
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レア地図ゲット！
今日はすれ違い通信でもらった3階でレベル９の宝箱が出てきて結構美味しいマラソン地図です。奥から2番目の宝箱です。最初はオリハルコン、次にメタスラヘルムがでました。下り階段の隣のところは小さなメダルかほしのかけら、ヘビーメタル、せいじゃのはいが出ました。4階ではしにがみのくびかざりが出ました。
2009.11.03
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わななく魔神の地図Lv88
今日はわななく魔神の地図Lv88をしました。ボスはグレイナルです。いきなり３階でげんませきがでたり6階でしんかんのタイツがでたりと結構いい感じでした。なんとまだ持っていなかったサウザントタガーが出てきたりもしかしてレア地図なのかなあ？ドラゴンクエスト９
2009.11.02
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送料無料 ソニーのヘッドフォン
送料無料ソニーヘッドフォン
2009.11.01
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- 障害児と生きる日常
- 発達障害がある女子児童がいじめ受け…
- (2026-07-27 21:27:02)
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- 妊娠・出産・子育て
- 結婚を促す独身税の提案
- (2026-07-18 11:08:50)
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- ●購入物品お披露目～～●
- ■最近購入した雑誌＊BERRY STYLEさん…
- (2026-07-23 22:22:38)
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