2003年09月27日
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今日も半日断食で、調子まあまあ…かな。
ショウガ紅茶も続けている。
昨日は、ココアを飲みたくなったので、
ココアにもショウガを入れた(笑)
でも、それなりに飲める味でした。
この夏は涼しかったから、ここ二ヶ月くらい
ずっと「腹巻き」をしている。
これがバカにできない。冷え性には絶対いいと思うし、
内臓の働きもよくなるみたいだ。
一度、壊れかけた内臓なので、大事にしている。
今まで３種類くらい、腹巻きを買ったけど、
いちばん気に入ったのが、「絹の腹巻き」。
奈良のメーカーから直接取り寄せているから、安い。
薄さと伸縮性が両立してて、使いやすいし、温かい。
このメーカーから、絹の五本指靴下と、絹のサポーターも
お取り寄せしてみたんだけど、これがまた大変に良いのです。
こういう国内の良心的なメーカーさんは、
応援したいもんです。
でも、楽天には出てないみたいなんだよなー。
http://dep.wink.ac/gohonyubi/index.htm
サポーターは、すごく温かいので、この冬、
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