節約でハッピーライフ!

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2003年11月12日
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カテゴリ: 健康・ダイエット
普段の私は、1時半に寝て6時半に起きている。
寝つきはよいので、5時間睡眠だが、1時半に寝ないときもあるので、毎日5時間は寝ていないだろう。

きのうから風邪気味だと思ったので、できるだけ寝なければと思った。

頭が重いので、昼間だろうが夜だろうがよく寝た。

子供の頃から、熱が出れば何にも食べたくなかった私。
今回は熱もないようだが、やっぱり食べたくない。

体調が悪いときは、犬猫に学んで食べない方がいいと思っている。
栄養よりも安静だ。

犬も猫も具合が悪いときは、水さえ飲まずじっとしている。


私は具合が悪くても、食事だけは作らざるを得ない。
夫に細かく指示すれば、しないこともないだろうが、いちいちしゃべるのもめんどうなので、
手早く作って休んだ方が楽だ。

普段食べ過ぎる嫌いがあるので、「ここで調節しなさい」という神の采配だろうと思っている。

ずいぶん気分が良くなって、体重が1kg減った。v(^_^)v





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最終更新日  2003年11月13日 10時36分07秒
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