お花と3ニャンと、　　　　　

畑のほうれん草2種

上下はサラダほうれん草。中は、ちじみほうれん草。

寒くて鳥の食べ物が不足してるみたいで、ほうれん草もかじられています。

おから　を　リメイクおからオムレツ

美味しかったから思わずパチリ

お米を極力食べないで、おからを主食にしていたので、とうとう飽きてきちゃった～

（自分の味付けって毎回同じになっちゃうからネ）

おからに野菜もきのこも入ってるし味が付いているので、味付け無し。

はんぺん適量を適当な大きさにカットして、卵とおからと混ぜて焼くだけ。

ふわふわな和風オムレツになりました