毎朝生姜紅茶をいただき、ポットにもそれを入れ持参している。

体が温まる事を目的に飲んでいます。

御蔭で、毎年出ていた冷温による痒みが今年はあまり出ません。

薬も併用している性があるかもしれませんが

飲み忘れた時も、症状がでません。

身体を温め、免疫力を上げたのがいいんでしょうね。

飽きるってことはないんですが、他にもないのかと常々思っていました。

そんな中、見つけました。

身近なところにありました。

「ココア」です。

ココアの持続性が凄いんです。

ここに、生姜を混ぜると最強です。

ただ、苦いので甘さを加えるにあたり、黒砂糖とか

はちみつとか工夫しないといけません。

白砂糖は身体を冷やしますから最悪です。

今朝さっそく飲んできました。

身体の中はポッカポカ！良い感じです。