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2006年08月27日

ダイヤモンドの汗・・・

カテゴリ：カテゴリ未分類

ウォーキング　はじめました

　　　長患いの足が　生き返った　そんな感じがしたんです

ウォーキングできるかも

　　　一人じゃもちろん不安なので　判歩者は　主人

　無理のないコースを主人のナビゲートで20分

　歩けましたが　汗ダクダク　足　ガクガク　

　　　　　　　　　　ダイヤモンドの汗　気分は最高
2年のブランク・・・筋力の低下に

　　　　　継続は　真なり・力なり　

主人に　励まされながら　頑張るぞー　

　　　　　今夜の　ビールは最高かも　　　　やっぱりにいきつくか・・・

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