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2005.04.18

一日で４ｷﾛも・・・・・☆

(11)

テーマ：ダイエット日記(24472)

カテゴリ：こころにっき

おはようございます☆★☆

･･･☆
な・なんと、何もしていないのに、一日で４ｷﾛも痩せちゃったんです♪♪

けど、ここ２日くらい白いご飯の食べる量を少しだけ減らして
その分豆腐や納豆を結構食べるようにしてるんですよぉ☆
それでかなぁ？とは、思うんですけど･･･。
違ってたらごめんなさい>_<；
でも、豆腐や納豆を食べるだけで痩せれるとしたら
やってみる価値ありますよねっ☆？

前の私ならこの事を秘密にしてたかもです＾＾；
でも、これなら簡単だし、納豆は便秘の人などにもいいと思いますしね☆
便秘解消したとしたら、血液も少しは綺麗になって肌も綺麗になると思いますよ♪
みんなで、綺麗に痩せれたら嬉しいな☆★☆
っと、思って書きましたぁ♪

是非試してみてくださいねっ☆
(※本当に痩せれるかは保障できないですけどね>_<)
もし痩せれた方いらっしゃいましたら教えてくださると嬉しいです☆

では今日一日頑張って行きましょうねぇ♪♪♪