Take it easy!　気楽にいきましょう！

丸二日ゆっくりして、ちょっとは復活したかな。。。

私の風邪の特徴なんだけど、熱があろうがなんだろうが、食欲だけはあるんだよね。

３食しっかり食べたよ。

最近の控えてる食事で、ちょっとなんだけど、成果が出てたんだ。

いつも早い段階でお腹が減ってて、それでも食事は、腹八分目か九分目に。。。

実際体重がちょっと減ってて。

やっぱり食事を控えるだけで、成果が出るんだなぁって思ってたんだよ。。。

でも、この二日は、あんまり控えてもいけないかなぁと思い、３食プラス甘いものも食べたんだ。

せっかく頑張ってきたんだけど、たぶん戻ってるんだろうなぁ。。。

風邪を引いて、体重が減るってのが、普通かもしれないけど、私の場合反対。

風邪引いた方が体重が増えるって・・・。

まあこの場合は、しかたないとしておこう。

また元気になってから、再挑戦だ。。。

ラッキーなことに、まだ夏休みが残ってるので、今日は念のため休みを取るよ。。。