ただいまキレイ見習い中（仮）

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itoka77

子供のころから綺麗なお姉さんが大好きで憧れでした。でも、もし今の私を当時の私が見たらどう思うだろう？子供の頃の自分の期待を少しでも裏切らないよう努力しようと思ったのがこのページを作ろうと思ったきっかけです。

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itoka77 @ Re[1]:糸香、ジョイントマットとバンボを買う。(09/10) maisilkさんコメントありがとう！返事遅…

maisilk @ Re:糸香、ジョイントマットとバンボを買う。(09/10) どもども姉さん！オベビさんは今4か月で…

itoka77 @ Re[1]:久しぶりの日記。(08/25) maisilkさんきゃあ、ま～いさん！お久…

maisilk @ Re:久しぶりの日記。(08/25) 糸香さん！！！もんのすごくお久しぶり…

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2007.01.10

今日もジムへ行ってきました。
ストレッチのあとスタジオを借りてフラメンコの自主練習。
その後マシンなどでトレーニング、ストレッチで合わせて2時間くらい。
いい感じで汗をかく（相変わらずオンリー背中）。

なかなか充実した時間が過ごせました。
昨日の日記で、自分上半身の筋力がないことに気付いたと書きましたが今日、その中でも胸の筋肉がないことを実感。胸筋を鍛えることでバストアップにも繋がるというし、美容のためにもしっかり鍛えないとなあ。胸が垂れるのはお尻が垂れるのと同じくらい、いや、もっとイヤだからなあ(^_^;)。

とりあえずちょっとずつちょっとずつ頑張っていきますわ。

そうそう、新たな術としてひとつ覚え書き。

実は昨日、それなりに運動したにも関わらず帰りにお店に入っていろいろ食べてしまった。

そんなこんなで今日は風呂場で化粧を落としたすっぴんのままで帰りましたよ。
ジムから家までは自転車だということでアイラインはおろか眉もかかずに。
この顔ではさすがにショッピングセンターはおろかコンビニにも入れない！ということで妙案が功を奏して今日は買い食いせずに無事家に着きました。

とりあえず誰にも会わなくてよかったよ。

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