そろそろ始動！！！めざせ健康！！

いやはや、ダイエットをさぼってはや半年あまり。・・・体重も-3kgまでもどってしまいました。(/TДT)/あうぅ中越震災後の人間ドックで尿酸値が高くなって、再検査指令はでるは、肥満！！って書かれるは・・・踏んだりけったりの最近で、とうとう、体の為にもダイエットしなきゃまずくなってきました。（地震の精にするのは悪い癖・・・ですが、避難中、炭水化物しかたべれなくて・・・ﾎﾞｿｯ　そこから、リバウンドははじまったか・・・）もともと、凝り性、飽き性なので、目標を-10kgにしておけば良いのかしら？ダイエットするには日記を書く事は必須だしなぁ～！！！また、頑張ってみようかしら？？？ちなみに、また水中ウォーキングも始めました。（って1回しか行っていないけど、また明日も行く予定です。）頑張って、健康になるぞぉ～レ(￣□￣レ)ガァ～ンバ！！・・・・そういえば。・・・旦那に体重ばれてびっくりされました。悲しんでました・・・Y(>_