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こんにちは!
今日は 家庭婦人チーム の練習に最後まで参加する予定のビアンカのダンナです
さて、練習前にいつものバレーボールに関するコメントを残しておきたいと思います。
自分が本籍チームや 新チーム ではよく使う技についてコメントします。
シート練習やツーマン練習の際に打ち手でスパイクやフェイントを入れるときにもう1つ技がありまして、それがタイトルに書いてある ワンタッチボール です。
自分がスパイクを打つ際に自分でブロックするような感覚でボールを弾きだすことで、ブロックされたような感じでボールを出すことができます。
大半の人が打ち手でワンタッチボールを出す際にはそのボールがワンタッチであることを声に出してオーバーパスなどでコートの外などに出すのが定番ですが、僕はより実践的なワンタッチボールを出すように色々考えた結果、学生時代の顧問がやっていたことを応用することで技がマスターできました。
このワンタッチボールは男子向きでして、思い切りブロックに弾かれてエンドラインよりも後ろにボールを出したり、ブロッカーの真後ろにボールを弾かれたときなどを想定して出せます。
時にはブロッカーの指先をかすめる程度のワンタッチボールを出して多彩なバリエーションでレシーブ練習を演出しております。
この技はシート練習で最も活かされます。
というのもトスが悪かった場合は 簡単にフェイントを出してしまっては中学生バレーの定番練習 で終わってしまいますので、乱れていてもレシーブの練習になるようにという理由でも使います。
ちなみに完全版ではありません。
というのはこの技はあくまでも一般男子向きでしてママさんバレーではなかなかありえないようなワンタッチボールになっているからです。
ママさんバレーの試合でブロックに弾かれたボールはどんな感じなのかがまだまだつかめていませんので、それを研究してさらなる多彩なバリエーションのワンタッチボールが繰り出せるようにしていきたいです。
ちなみに、僕のバレーボール仲間ではこのワンタッチボールをレシーブするのが苦手な人がいましてたまにおもしろい動きになっているのを見るとさらにいじわるなワンタッチボールを出したくなっちゃうんですよね(爆笑)
バレーボールはときにいじわるでないと試合に勝てないので、それはそれでいいと思っていますが、試合に想定した練習をより多く出せるように今後も研究を続けていきたいと思います。
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