ビアンカのダンナが語るスペシャルブログ

こんばんは！




ティッシュというと人によってはやらしいと感じることがあり、僕はやらしいと思わせてしまう男だと実感してしまったビアンカのダンナです(笑)




さて、今日は家庭婦人チームの練習に行きました。




まだまだ雪が溶けない寒さの中でもみっちり練習しました。




さて、今日は全員集合という珍しい日でした！




こんなことがあったのは前回いつのことだったかな？って思うほどです。




さて、練習はレシーブと二段トスの精密化と乱打がメインでした。



今日は二段トスを平行であげることが印象的でしたので、コメントします。




監督さんの説明にポールめがけてトスをあげるようにとのお話がありましたが、意外にポールまでトスを伸ばす人はあまりいません。


どうしてもマーカー外通過を無意識のうちに恐れてしまいがちになりますが、二段トスが短いとスパイクが打ちにくいです。




二段トスの場合はアタッカーがより外に開くのでポールめがけてトスを上げるとちょうど打ちやすい位置に打点がおけます。



これはレフトが右利き、ライトが左利きのアタッカーならだいたいが打ちやすいと思います。



さて、今の現状としてはまだそのトスは理想と感じました。



二段トスの練習でもアタッカーが打てないトスがまだまだかなり上がってきます。



特に９人制の場合はブロックのワンタッチがファーストとしてカウントされますので二段トスの精密化が絶対的に必要です。



二段トスがある程度きちんと上がれば攻撃できます。



攻撃は最大の防御とも言われますから、攻守備えたチームには二段トスがいかに大事かというのを意識していると思います。




ポールめがけてトスを上げることを意識し、厳しい場合はできるだけ高く上げるなど、状況に応じて仲間が返しやすいようにするのが大切です。



ところで今日は乱打の際にものすごい粘り強いバレーボールができたと感じました。



今日みたいな粘り強いバレーボールが試合でできれば厳しいラリーも負けずに制することができると思います。



だんだん簡単にボールを落とさないチームになったのかなって思いました。