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2014.11.25
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カテゴリ: バレーボール



今日は師匠が経営している接骨院に行ってきたビアンカのダンナです。



先週は 火曜日のネットチーム練習 開放バレー が休みでしたが、木曜日から日曜日までバレーボール三昧でした。



そのため、しっかりケアしていかなければ、次のバレーボールで思い切り響きます。


今回は両膝と腰に施術をお願いしました。


さて、昨日はバレーボール一般男子6人制大会に別チームで2試合目参加しましたが、大会後に練習へ行きました。


練習場所は 家庭婦人チーム 監督さんのチーム がたまに練習する体育館です。


最近チームに入れてもらいまして、新チームとは自然消滅させられてしまったので、来年度からはこのチームにて地元に大会に復帰できるように目指します!


でも、そのためには練習しないとだめですから、 本籍チーム の練習と重ならない限り、連続に行きます。


昨日は二時間練習。


シートとスパイクと乱打です。


乱打はアタッカーとレシーバーがポジションを固定し、ゲームします。


これは疲れます。



今回は五人対六人のゲームでした。


人数の多い少ないもありますが、いかにたくさん打ち込むスパイクの質をキープするかです。


何本も打ち込めばコースが読まれやすくなります。



ですから、左右に散らすようにコースを意識して打ち込みましまた。



大会とは違って、練習ではよくできるんですよね。



でも、練習でできないことは試合でもできないのでどんどん技を磨いたか、それも意識したいと思います。





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Last updated  2014.11.25 12:03:48
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