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2026.07.28
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今日は涼しい。

雨がいつ降ってくるのかなぁ〜

お腹ペコペコなのでガツガツ朝ご飯です。










お弁当のおかずの残りは朝ご飯のおかず。












ひきわり納豆、ヨーグルト、麦茶もあります。

水筒の為に煮出した麦茶の残りはペットボトルに移して冷しておきます。
だから綾鷹の中身は麦茶。





食前に糖尿病の薬、食後は高血圧の薬、酸化マグネシウムも飲みます。











今日は過ごしやすいかもね。












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最終更新日  2026.07.28 09:18:32
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